Kuinka astman hoito tehdään

Sisältö

• Tärkeimmät lääkkeet astman hoitoon
• Kuinka elää astman kanssa
• 1. Vältä tilanteita, jotka pahentavat astmaa
• 2. Pidä talo puhtaana
• 3. Ota tentit säännöllisesti
• 4. Tee fyysistä liikuntaa
• 5. Pidä anti-inflammatorinen ruokavalio
• Merkit astman paranemiseen
• Merkit astman pahenemisesta

Astmalla ei ole parannuskeinoa, koska se johtuu geneettisestä muutoksesta, joka yhdessä joidenkin ympäristötekijöiden kanssa voi aiheuttaa hengitysteiden kapenemista ja laukaista oireita, kuten vakavia hengitysvaikeuksia, yskää ja hengityksen vinkumista.

On kuitenkin joitain korjaustoimenpiteitä ja muita hoitomuotoja, jotka auttavat taudin hallitsemisessa, voi elää monta vuotta astman kanssa ja johtaa täysin normaalia elämää.

Astmahoitoa tulee aina ohjata pulmonologin toimesta, koska on tärkeää mukauttaa hoidon tyyppi ja käytettävät korjaustoimenpiteet kunkin henkilön oireisiin ja astmaan. Mutta hoito sisältää yleensä lääkkeiden käytön astman hallitsemiseksi ajan myötä ja muita lääkkeitä hyökkäysten nopeaan lievittämiseen.

Tärkeimmät lääkkeet astman hoitoon

Astmaa voidaan hallita käyttämällä astmalääkkeitä, jotka tunnetaan yleisesti nimellä "astman inhalaattori". Keuhkolääkärin tulisi määrätä astmalääkkeet astman diagnosoinnin jälkeen, mikä voidaan tehdä tarkkailemalla niiden oireita ja suorittamalla hengitystestejä, jotka osoittavat hengästymistä keuhkoissa.

Hätätilanteessa käytettävien korjaustoimenpiteiden lisäksi lääkärin on määrättävä lääke, joka on hengitettävä päivittäin keuhkoputkien tulehduksen hallitsemiseksi ja estämään astmakohtauksia. Yleensä näitä lääkkeitä käytetään koko elämän ajan, mutta ne ovat hyvin siedettyjä, ja viimeisimmät eivät muuta sydämen toimintaa. Katso täydellisempi luettelo astmassa käytetyistä korjaustoimenpiteistä.

Kuinka elää astman kanssa

Koska parannuskeinoa ei ole, astman sairastavan on lääkärin ilmoittamien lääkkeiden käytön lisäksi myös päivittäin huolehdittava oireiden hallitsemisesta, kuten:

1. Vältä tilanteita, jotka pahentavat astmaa

Jotkut ympäristötekijät voivat laukaista astmakohtauksen, kuten hajuvedet, ilmanraikastimet, kotitalouspöly tai lemmikkieläinten hiukset, kuten koirat ja kissat. Joissakin tapauksissa raskas liikunta voi aiheuttaa astmakohtauksen, jolloin liikuntaa tulisi välttää, kunnes astmaa on hallittu asianmukaisesti.

2. Pidä talo puhtaana

Astmaatikon kodin on aina oltava puhdas ja organisoitu, ja siinä on vain vähän pölyä kerääntyviä pintoja, ja varsinkin henkilön huoneessa on oltava varovainen. Talo on puhdistettava päivittäin vedellä ja kostealla liinalla, ja vältettävä aromaattisia kynttilöitä, suitsukkeita, ilmansuihkeita ja voimakkaasti hajustavia puhdistusaineita.

Talon sisällä on vältettävä mattoja, verhoja, pehmustettuja eläimiä tai paksuja huopia, joita ei voida pestä viikoittain. Siitä huolimatta on olemassa useita käytännön ratkaisuja puhtaan ja mukavan astmaatikoiden kodin saamiseksi.Katso, kuinka hoidat astmaa sairastavaa vauvaa.

3. Ota tentit säännöllisesti

Ainakin kerran vuodessa astmaa sairastavan henkilön on mentävä konsultointiin pulmonologin kanssa arvioimaan hengityskykynsä ja säätämään lääkeannosta.

Allergiatestin tekeminen on erittäin hyödyllistä astmasta kärsiville, koska sen avulla on helpompi tunnistaa tärkeimmät astmaatikoiden kanssa toteutettavat varotoimet. Allergeenien tunnistamisen jälkeen lääkäri voi osoittaa "astmarokotteiden" käytön, joka koostuu hoidosta henkilön herkistämiseksi ja tällä tavoin hänellä ei ehkä ole enää tiettyjä allergioita, mikä helpottaa astman hallintaa.

Lue lisää astman diagnosointitesteistä.

4. Tee fyysistä liikuntaa

Hengityksen parantamiseksi on suositeltavaa käyttää säännöllisesti. Fyysinen aktiivisuus tulisi kuitenkin aloittaa vasta, kun tauti on hyvin hallittavissa lääkkeiden avulla ja lääkäri on ilmoittanut siitä.

Aluksi on valittava kävely tai polkupyörä, koska aerobiset harjoitukset parantavat keuhkojen toimintaa.

On suositeltavaa käyttää lääkettä astman hallintaan ennen fyysisen toiminnan aloittamista ja toiminnan lopussa. Jos sinulla on hengenahdistusta harjoitusten aikana, sinun on vähennettävä voimakkuutta nähdäksesi, parantuuko hengityksesi, tai käytä 'astman inhalaattoria' ja levätä 5 minuuttia, kunnes hengityksesi on hallinnassa, ja palaa sitten toimintaan.

5. Pidä anti-inflammatorinen ruokavalio

Näin syöminen voi auttaa lievittämään astman oireita:

Merkit astman paranemiseen

Merkkejä astman parantumisesta ilmenee muutama viikko hoidon aloittamisen jälkeen, ja niihin sisältyy pääasiassa astmakohtausten taajuuden väheneminen. Lisäksi on myös mahdollista arvioida hoidon tehokkuutta käyttämällä pientä virtausta (Peak Flow), joka tarkistaa hengitysvirtauksen arvon, ja kun se kasvaa, johtuu siitä, että hoidolla on vaikutusta.

Merkit astman pahenemisesta

Merkkejä astman pahenemisesta ilmenee, kun hoitoa ei suoriteta kunnolla tai jos olet alttiina allergeeneille, kuten pölylle tai eläinten hiuksille, ja niihin sisältyy astmakohtauksille ominaisia ​​oireita, kuten hengitysvaikeuksia, hengityksen vinkumista, kuivaa yskää.