Ensisijaisen ja toissijaisen dysmenorrean hoitovaihtoehdot

Sisältö

• Dysmenorrealääkkeet
• Dysmenorrean fysioterapia
• Luonnollinen hoito dysmenorreaan
• Dysmenorrean vaihtoehtoinen hoito
• Onko mahdollista tulla raskaaksi dysmenorrealla?

Primaarisen dysmenorrean hoito voidaan tehdä kipulääkkeillä ehkäisypillereiden lisäksi, mutta toissijaisen dysmenorrean tapauksessa leikkaus voi olla tarpeen.

Joka tapauksessa on olemassa luonnollisia, kotitekoisia ja vaihtoehtoisia strategioita, jotka auttavat hallitsemaan kipua ja epämukavuutta ja helpottavat naisten elämää, kuten liikuntaa, lämpimän vesipussin käyttämistä kohdussa ja tiettyjen ruokien suosimista tai välttämistä.

Alla on joitain mahdollisia tapoja hoitaa tätä voimakasta kuukautiskiertoa.

Dysmenorrealääkkeet

Korjaustoimenpiteet, joita gynekologi voi osoittaa taistellakseen voimakkaiden kuukautisten koliikkia vastaan, tämän muutoksen diagnosoinnin jälkeen, voivat olla:

• Särkylääkkeet, kuten parasetamoli ja ei-steroidiset tulehduskipulääkkeetkuten mefenaamihappo, ketoprofeeni, piroksikaami, ibuprofeeni, naprokseeni, jotka vaikuttavat estämällä kipua ja tulehdusta vastaan ​​vaikuttavien prostaglandiinien tuotannon;
• Spasmolääkkeet, kuten Atroveran tai Buscopan, esimerkiksi kuukautiskouristusten vähentämiseksi;
• Korjaustoimenpiteet, jotka vähentävät kuukautiskiertoa, kuten meloksikaami, selekoksibi, rofekoksibi
• Suun kautta otettavat ehkäisyvalmisteet.

Molemmat särkylääkkeet, tulehduskipulääkkeet tai kouristuslääkkeet tulisi ottaa muutama tunti ennen kuukautiskipuja tai niiden alussa, jotta saavutettaisiin odotettu vaikutus. Pillerin tapauksessa se tulisi ottaa etiketissä olevien ohjeiden mukaan, koska ne vaihtelevat välillä 21 ja 24 päivää, jolloin pakkauksen välillä on 4 tai 7 päivän tauko.

Kun dysmenorrea on toissijainen ja se tapahtuu, koska lantion alueella on jokin sairaus, gynekologi voi suositella muita sopivampia lääkkeitä. Endometrioosin tapauksessa leikkaus voi olla tarpeen ylimääräisen kohdun limakalvokudoksen poistamiseksi kohdun ulkopuolelta, ja jos käytetään IUD: tä, se on poistettava mahdollisimman pian.

Dysmenorrean fysioterapia

Fysioterapia voi myös olla hyvä vaihtoehto primaarisen dysmenorrean aiheuttamien voimakkaiden kuukautiskipujen hallitsemiseksi, kuten:

• Lämmön käyttö, joka stimuloi verenkiertoa, rentouttaa lihaksia ja lievittää kohdun supistuksia;
• Vatsan ja selän hierontahoito vaivaamis- tai kitkatekniikoilla, joka rauhoittaa, parantaa verenkiertoa ja rentouttaa lihaksia;
• Lantion harjoitukset, jotka venyttävät lihaksia, edistävät rentoutumista ja lievittävät kipua;
• Transkutaaninen hermostimulaatio, TENS, jossa elektrodien sijoittamisen avulla lanne- ja lantion alueelle syntyy sähkövirta, joka ei aiheuta kipua ja stimuloi hermopäätteitä, lievittää kipua ja koliikkia.

Tämän tyyppinen hoito voi olla hyödyllistä vähentää tai jopa pysäyttää primaarisen dysmenorrean kipu, ja se on myös hyvä tapa täydentää lääkärin ilmoittamaa hoitoa sekundaarisen dysmenorrean yhteydessä. Näiden kahden taudityypin erojen selvittämiseksi katso: Mikä on dysmenorrea ja miten se lopettaa.

Luonnollinen hoito dysmenorreaan

Luonnollinen hoito voidaan tehdä kotitekoisilla toimenpiteillä, kuten:

• Aseta kuumavesipussi vatsan päälle;
• Lepo, asettamalla vatsa alas tyynylle puristaaksesi sen;
• Vähennä suolaa ja natriumia sisältävien elintarvikkeiden, kuten makkaroiden ja säilykkeiden, kulutusta;
• Syö enemmän maitotuotteita, tummia vihanneksia, soijaa, banaaneja, punajuuria, kauraa, lehtikaalia, kesäkurpitsaa, lohta tai tonnikalaa;
• Vältä kofeiinipitoisia juomia, kuten kahvia, suklaata, mustaa teetä ja virvoitusjuomia, kuten coca-cola;
• Vältä alkoholijuomia.

Suuri kotihoito dysmenorreaan on juoda oreganoteetä, laittamalla 2 teelusikallista oreganoa 1 kupilliseen kiehuvaa vettä, sulkemalla korkki ja antamalla sen seistä 5 minuuttia, juomalla sitä noin 2-3 kertaa päivässä.

Dysmenorrean vaihtoehtoinen hoito

Vaihtoehtoisena hoitona vakavien kuukautiskouristusten lievittämiseksi voidaan käyttää refleksihierontaa, ayurveda-hierontaa tai shiatsua. Mutta akupunktio, joka koostuu neulojen sijoittamisesta kehon tärkeimpiin kohtiin, voi myös olla mahdollista vähentää kuukautiskipua ja säätää kuukautiskiertoa helpottamalla naisen jokapäiväistä elämää.

Nämä vaihtoehtoiset hoitostrategiat voidaan suorittaa missä tahansa kuukautiskierron vaiheessa, mutta ne myös lievittävät kipua kuukautisten aikana, mutta ne eivät aina riitä korvaamaan gynekologin ilmoittamien lääkkeiden ottamista.

Onko mahdollista tulla raskaaksi dysmenorrealla?

Primaarisella dysmenorrealla ei ole varmaa syytä eikä se estä raskautta, joten nainen voi tulla raskaaksi luonnollisesti, jos hänellä on seksiä, mutta toissijaisen dysmenorrean tapauksessa, koska lantion alueella voi olla merkittäviä muutoksia, ja siksi se voi olla vaikeampi naiset tulevat raskaaksi luonnollisesti. Joka tapauksessa kuukautiskiput vähenevät kauan raskauden jälkeen, mutta miksi tätä ei ole vielä määritelty hyvin.