Kokeile tätä trendiä? Verikokeet optimaalisen terveyden saavuttamiseksi

Sisältö

• Arvostelu kohteelle

On illallinen ja haluat vain valtavan kulhon piparminttujäätelöä. Mutta miksi? Johtuuko se PMS:stä, verensokerin heilahteluista, ruokahalusta, sairaudesta vai kenties vain herkkyydestä ovelalle mainonnalle? Se onkin se vaikein asia kehossamme – sen ymmärtäminen, mitä sen sisällä todella tapahtuu, vaatii oudon yhdistelmän tiedettä, voodoota ja kosmista onnea. Yksi suurimmista fantasioistani (valmis saamaan selville, kuinka todella nörtti olen?) on saada aivoihini kiinnitetty tietokonenäyttö, joka kertoisi minulle tarkalleen, mitä elimissäni tapahtuu kulloinkin. Vaikka toistaiseksi se ei ole tieteellinen todellisuus, pääsin askeleen lähemmäksi unelmani toteuttamista, kun pääsin kokeilemaan uutta Inside Tracker -palvelua, joka analysoi veresi ja suosittelee sitten sinulle räätälöityä optimaalista ravitsemus- ja liikuntasuunnitelmaa.

Ammattiurheilijat ovat käyttäneet tämäntyyppisiä testejä (yleensä verikokeisiin ja kyselyihin perustuvia) jo pitkään, mutta ne ovat viime aikoina saavuttaneet suosiota tavallisten terveystietoisten ihmisten keskuudessa. Jotkut kuntosalit, kuten Lifetime Fitness, tarjoavat jopa oman versionsa. Mutta mitä he tarjoavat, mitä tavallinen lääkäri ei voi? Erona on, että lääkärisi on enimmäkseen kiinnostunut diagnosoimaan kehosi toimintahäiriöitä, ja "ei sairas" ei ole sama asia kuin "terve".

Inside Tracker ja muut vapaaehtoiset testit eivät ole sairauksien diagnosointia vaan pikemminkin auttamaan ihmisiä saavuttamaan optimaalinen terveys ja maksimoimaan heidän urheilupotentiaalinsa näyttämällä heille, kuinka saada kriittisiä mittauksia "optimoidulla alueella erityiselle kohorttillesi: ikä, sukupuoli, rotu , suorituskykyvaatimukset."

Sinun tarvitsee vain mennä ottamaan veri paikallisesta laboratoriosta, ja saat parin päivän kuluessa tulokset ja suositukset numeroiden parantamiseksi. Perustesti tutkii foolihapposi, glukoosi, kalsium, magnesium, kreatiinikinaasi, B12 -vitamiini, D -vitamiini, ferritiini, kokonaiskolesteroli, hemoglobiini, HDL, LDL ja triglyseridit. Tämän jälkeen sinulle annetaan suosituksia siitä, mitä ruokia ja lisäravinteita kannattaa sisällyttää ruokavalioon ja mitä välttää. Lopputavoitteena on auttaa sinua säätämään ruokavaliota ja liikuntaa, jotta saat kaiken irti suorituskyvystäsi.

Toimiiko nämä testit? Ne antavat sinulle ainakin lisätietoja keskustellaksesi lääkärisi kanssa erityisistä terveysongelmista, joita sinulla saattaa olla. Tulokseni olivat erittäin mielenkiintoisia, ja vaikka lukuni paljastivat, että olen erittäin terve, pari punaista lippua ponnahti esiin. Olen iloinen, että tiedän heistä nyt ennen kuin he alkoivat aiheuttaa mitään sairauksia. Tekikö se minusta paremman urheilijan? Tuomaristo on edelleen poissa siitä!

Oletko kiinnostunut kokeilemaan itse? Lue lisää ja rekisteröidy Inside Tracker -sivustolla.

Arvostelu kohteelle