Kirjoittaja: Bill Davis
Luomispäivä: 3 Helmikuu 2021
Päivityspäivä: 28 Kesäkuu 2024
Anonim
Miksi virtuaalikilpailut ovat viimeisin trendi - Elämäntapa
Miksi virtuaalikilpailut ovat viimeisin trendi - Elämäntapa

Sisältö

Kuvittele itsesi lähtöviivalla kilpailupäivänä. Ilma humisee, kun juoksijatoverisi keskustelevat, venyttelevät ja ottavat viime hetken esijuoksutettuja selfieitä ympärilläsi. Hermoenergiasi kasvaa. Adrenaliini saa nivelet löystymään ja vatsasi hyppäämään. Ravistat raajaasi ja tarkistat henkisesti kilpailutavoitteitasi. Kerro itsellesi muutamassa minuutissa tai tunnissa, etäisyydestäsi riippuen, olet matkalla brunssille upouusi kilpailumitali kädessä. (Aiheeseen liittyvää: Kuinka käsitellä suorituskyvyn ahdistusta ennen kilpailua.)

Kuvittele nyt kaikki tämä, mutta ilman juoksijoiden joukkoa ympärilläsi. Saatat menettää osan "olemme kaikki tässä yhdessä" toveruudesta. Mutta ei väkijoukkoja ei myöskään tarkoita sitä, etteikö heittäisi sijaa kilpailun ensimmäisten minuuttien aikana. Ei seisoa jonossa Port-a-Pottylle. Ei väistyneitä lepääviä juoksijoita vesiasemalla.


Tervetuloa virtuaalijuoksun maailmaan. Virtuaalikilpailussa ilmoittaudut tietylle etäisyydelle ja juoksit sitten missä tahansa, milloin tahansa (tietyn päivän tai viikon pituisen ajanjakson aikana). Kirjaat suoritetun juoksusi, ja sinulle lähetetään kilpailumitali ja, jos olet onnekas, joku muu swag. (Aiheeseen liittyvä: 5 yleisintä virhettä, joita juoksijat tekevät kilpailupäivänä)

On monia syitä, miksi juoksijat ovat alkaneet omaksua virtuaalisia juoksuja. Ensinnäkin ne tarjoavat helpon pääsyn kilpa -maailmaan vapaa -ajan juoksijoille, jotka voivat pitää koko ajatusta pelottavana. Esimerkiksi DICK'S Sporting Goods isännöi Run Your Run myK Virtual Race -tapahtumaa tässä kuussa juhlimaan National Runner's Month -kuukautta, ja se on suunnilleen yhtä hillitty kuin kilpailu saa. Voit luvata juosta 5K, 10K tai puolimaratonin. Kilpailu toimii kunniajärjestelmällä. Kun olet suorittanut juoksusi, kirjaa etäisyytesi ja aikasi kilpailun verkkosivustolle ja lunasta mitali ja kisat-paita. (Bonus: 5 dollaria 35 dollarin kilpailumaksusta menee Girls on the Run -hyväntekeväisyysjärjestölle, joka inspiroi tyttöjä juoksemisen kautta, ja saat 10 dollarin lahjakortin DICK'Sille swagsi mukana.)


Toinen virtuaalikilpailujen etu on se, että ne antavat useammille ihmisille mahdollisuuden osallistua kilpailuihin, jotka täyttyvät historiallisesti nopeasti. Viime vuonna kuuluisa TCS New York City Marathon loi virtuaalisen vaihtoehdon. Viisisataa juoksijaa ilmoittautui juoksemaan 26,2 mailia itsenäisesti käyttämällä Strava-sovellusta matkansa kirjaamiseen ja mitalinsa lunastamiseen – ja taattu pääsy IRL 2019 -kilpailuun. New York Road Runners, organisaatio, joka järjestää NYC Marathonin, tarjoaa nyt joukon virtuaalisia juoksuja, mukaan lukien virtuaalinen NYC Half ja ihastuttavasti nimetty Dog Jog 5K (pennusi saa myös ruokalapun). (Katso: The Ultimate Guide to Running with Your Dog.) Sisäänpääsy on ilmainen, mutta jos suoritat kuusi sarjasta tänä vuonna, saat taatun sisäänpääsyn vuoden 2020 äärimmäisen suosittuun Brooklyn Half -tapahtumaan.

Biofreeze San Francisco Marathon tarjoaa myös virtuaalisia vaihtoehtoja heinäkuun tulevaa kilpailua varten. Voit ilmoittautua mihin tahansa 5K: sta (49 dollaria) mihin tahansa SF Marathonin "haasteeseen", kuten 52-klubiin, joka vaatii sinua juoksemaan kaksi puolimaratonia ja yhden täyden, peräkkäin (259 dollaria). (Aiheeseen liittyviä: Tämä on uuvuttava todellisuus siitä, millaista on ajaa ultramaraton.)


Toinen tunnettu juoksuryhmä, joka auttaa useampia ihmisiä nauttimaan juoksemisesta, onajaa Disney. Marvelin 80-vuotisjuhlan kunniaksi yritys tarjoaa tänä vuonna kolme Marvel-teemaa virtuaalista 5K:ta. 40 dollarin osallistumismaksusi antaa sinulle kilpailulappun ja mitalin (molemmat supersankarikoristellut). Pääset myös käyttämään Spotifyn käynnissä olevaa soittolistaa, jonka on koonnut Walt Disney Records. On myös mahdollisuus mennä all-in ja juosta kaikki kolme 5K:tä (ja saada kaikki kolme maaliin päässyt mitalia sekä bonusmitali). Myöhemmin vuonnajuostaDisney isännöi myös Star Wars Virtual Halfia.

Jopa kuntosovellukset ovat mukana. Kyllä, esimerkiksi Fit on sovellus, jonka avulla voit ilmoittautua erittäin pitkiin kisoihin, jotka sinun on tarkoitus suorittaa useiden päivien tai viikkojen aikana. Esimerkiksi kaverihaaste "Together Like Peanut Butter & Jelly" on 86,3 mailia. Teet vähän joka viikko, kunnes saavut etäisyyden; se, että maksat (yleensä alle 30 dollaria per kilpailu) etuoikeudesta, antaa sinulle lisämotivaatiota maaliin.

Riippumatta siitä, käytätkö virtuaalikilpailuja askeleena todelliseen asiaan vai oletko iloinen, ettet koskaan enää odota Port-a-Potty -linjalla, nyt näyttää siltä, ​​että suuntaus on jäädäkseen. Loppujen lopuksi juokseminen ei ole kaukana ainoa kuntoilu, johon tekniikan kehitys on vaikuttanut. Livestreaming-harjoitukset ja virtuaaliset personal trainerit yleistyvät koko ajan. Virtuaalikilpailut voivat olla vain yksi tapa lisätä kuntoa entistä helpommin kaikkien saataville.

Arvostelu kohteelle

Mainos

Suosittelemme Näkemään

Kilpirauhasen liikatoiminnan oireet, tärkeimmät syyt ja miten hoito on

Kilpirauhasen liikatoiminnan oireet, tärkeimmät syyt ja miten hoito on

Kilpirauha en liikatoiminta on yk i ylei immi tä hormonaali i ta airauk i ta, ja ille on tunnu omai ta alhainen kilpirauha en aktiivi uu , joka aa en tuottamaan vähemmän hormoneja kuin ...
10 yleistä terveysongelmaa Downin oireyhtymässä

10 yleistä terveysongelmaa Downin oireyhtymässä

Henkilöllä, jolla on Downin oireyhtymä, on uurempi ri ki aada myö tervey ongelmia, kuten ydän-, näkö- ja kuulo-ongelmia.Jokainen henkilö on kuitenkin ainutlaatu...