Mikä on emättimen höyrytys ja pitäisikö minun kokeilla hoitoa?

Sisältö

• Mikä on emättimen höyrytys?
• Joten ... Onko emättimen höyrykäsittely edes turvallista kokeilla?
• Arvostelu kohteelle

Sanat "emättimen höyrytys" muistuttavat minua kahdesta asiasta: tuosta kohtauksestaMorsiusneidot kun Megan osuu Air Marshall Johniin puhumalla "alustani tulevasta höyrynlämmöstä" tai istumalla metrossa, kun joku oli pukeutunut pieniin kuntosalishortseihin kesän kuumimpana päivänä.

Kumpikaan ei ole jotain, mitä haluan itselleni. Mutta koska julkkikset, kuten Chrissy Teigen, ovat pakkomielle käytännöstä, menimme suoraan asiantuntijoiden puoleen saadaksemme lisätietoja emättimen höyrytyksestä.

Mikä on emättimen höyrytys?

Emättimen höyrytys, joka tunnetaan myös nimellä v-höyrytys tai yoni-höyrytys, on ikivanha Afrikasta, Aasiasta ja Etelä-Amerikasta kotoisin oleva rituaali, jossa nainen kyykistyy alasti kiehuvan veden päällä, johon on sekoitettu rosmariinia, mugwort tai kehäkukka. Perinteisesti uskottiin, että höyry toimii avaamalla tukkeutuneet huokoset, poistamalla bakteerit ja nuorentamalla emättimen, kohdun ja kohdunkaulan ihoa. Saman kasvojen logiikan soveltaminen emättimen ihoon.

Länsimaissa emättimen höyrytystä tarjotaan vaihtoehtoisen lääketieteen kylpylöissä ja DIY'd kotona. Joka tapauksessa prosessi on samanlainen: lisäät yrttejä ja kiehuvaa vettä altaaseen, kyykistät kulhon päälle pyyhkeellä lantiollasi, jotta höyry ei pääse karkaamaan, ja istut sitten höyrykattilan päällä 30–45 minuuttia riippuen siitä, kuinka kuumaa. vesi on ja kuinka nopeasti se jäähtyy. (Toinen hullu hyvinvointitrendi? Jade-munien laittaminen emättimeen. Älä tee sitä.)

Käytännön fanit sanovat, että emättimen höyrytys voi lievittää kuukautisten oireita, kuten turvotusta ja kouristuksia, vähentää vuotoa, parantaa sukupuoliviettiä ja edistää paranemista synnytyksen jälkeen. "Höyrytyksen uskottu hyöty on lisätä verenkiertoa emättimen kudoksiin", sanoo Asha Bhalwal, M.D., ob-gyn McGovern Medical Schoolista UTHealthissä ja UT Physiciansissa Houstonissa. (Aiheeseen liittyvä: Miksi emättimeni kutisee?)

Se on myytti, että höyry avaa huokoset emättimen kalvossa tai sillä on samat edut kuin kasvohoidolla. "On hyvin kyseenalaista, että höyry pääsee edes emättimen kanavaan ollenkaan, koska emättimen luonnollinen tila on romahtanut, mikä tarkoittaa, että seinät koskettavat toisiaan", sanoo lääkäri Peter Rizk, ob-gyn ja naisten terveysalan asiantuntija. Fairhaven Health.

Emättimessä on oma kasviensa hyviä bakteereja, kuten lakto- ja streptokokki, jotka pitävät emättimen terveenä. Höyrytys häiritsee herkkää tasapainoa hyödyllisten ja haitallisten bakteerien välillä ja saa pahat bakteerit kukoistamaan, mikä voi johtaa infektioon.

"Emättimen kudos ja sen ainutlaatuinen kasvisto on herkkä - höyry ja yrtit voivat aiheuttaa häiriöitä normaaliin pH-arvoon ja lisätä hiivainfektioiden tai bakteeriemättimen tulehduksen riskiä", sanoo tohtori Bhalwal. (Tutustu tähän vaiheittaiseen oppaaseen emättimen hiiva-infektion parantamiseksi.)

"Kun emättimen pH on oikealla alueella, solut alkavat kasvaa, glykogeeni ja amylaasi (ihon energialähteet) tuotetaan ja hyvät bakteerit tuottavat enemmän maitohappoa, joka tasapainottaa emättimen ekosysteemin jälleen", selittää tohtori. Rizk. Emättimen höyrytys voi häiritä tätä prosessia. (Katso myös: Miksi emättimen bakteerit ovat tärkeitä terveydellesi.)

Joten ... Onko emättimen höyrykäsittely edes turvallista kokeilla?

Ensinnäkin: On mahdollista saada toisen asteen palovammoja höyrystä, mitä et todellakaan halua emättimellesi.

"Emättimen ja sen ympäristön iho on erittäin herkkä", sanoo tohtori Rizk. "Höyryn aiheuttamat palovammat ovat suuri riski, vaikka kuuma vesi ei kosketa ihoa." Ja alkuperäisen palovamman lisäksi on mahdollista, että höyrytys voi johtaa pysyvään kipuun ja arpia. Joo, ei kiitos.

Tämä käytäntö jättää myös täysin huomiotta sen tosiasian, että emätin puhdistaa itsensä. "Emättimen tarkoituksena on saavuttaa herkkä tasapaino ystävällisten ja epäystävällisten bakteerien välillä", sanoo tohtori Rizk. Höyrytys ei auta ja voi jopa aiheuttaa epätasapainoisen pH: n, mikä voi johtaa infektioihin tai lisääntynyttä ärsytystä ja kuivuutta, hän lisää.

Ja mitä tulee näihin hyötyihin? Ei ole tutkimusta, joka tukee emättimen höyrytyshoitojen tehokkuutta. Joten on vain vähän mahdollisuuksia, että höyry pystyisi puhdistamaan emättimen kudoksen ollenkaan, puhumattakaan hormonien säätelemisestä, hedelmällisyyden parantamisesta tai sukupuolivietin lisäämisestä.

"Emättimen on täydellinen elin sellaisenaan: sitä ei tarvitse uudistaa, puhdistaa tai päivittää höyryttämällä, koska se vain lisää palovammojen ja emättimen tulehdusten riskiä", sanoo tohtori Bhalwal.

Tämä on yksi hyvinvointitrendi, jossa riskit ovat paljon suuremmat kuin hyödyt. Jätetään höyrytys treenin jälkeiseen saunaan, eikö niin?

Arvostelu kohteelle