TikTokkers sanoo, että tämän tekeminen kielellä voi kiristää leukalinjaasi

Sisältö

• Mikä on Mewing?
• Mutta toimiiko Mewing todella?
• Pitäisikö sinun kokeilla Mewingia?
• Arvostelu kohteelle

Toinen päivä, toinen TikTok-trendi - vain tällä kertaa viimeisin muoti on ollut olemassa vuosikymmeniä. Muiden räjähdysmäisten menneisyyden villitysten, kuten matalakorkoisten farkkujen, pucca-kuorikaulakorujen ja perhosklipsien, joukkoon liittyminen on viimeisin esimerkki tästä: " mikä vanha on uutta. " Toisin kuin muut sosiaalisen median kaavioita johtavat trendit, mewing ei kuitenkaan välttämättä ole yhtä vaaraton kuin kynsileikkeen pukeminen tai ruskean huulipunan poistaminen. Asiantuntijat erittelevät kaiken, mitä sinun tarvitsee tietää meikkimisestä ja siitä, onko kaikki sukupolven Zers väittävät, että se on murtunut.

Mikä on Mewing?

Mewing-käytäntö on nimetty sen perustajan, John Mewin, 93-vuotiaan entisen oikomishoidon Isosta-Britanniasta, mukaan "Hän uskoo, että lapset voivat saavuttaa suoremmat hampaat ja paremmat hengitystavat käyttämällä mewing-tekniikoita, luultavasti perinteisten hoitojen, kuten oikomishoidon tai leikkaus ", sanoo Los Angelesissa toimiva hammaslääkäri Rhonda Kalasho, DDS

Vuosien ajan Mew harjoitti "ortotrooppisia" keksimäänsä ja keskittyi muuttamaan potilaidensa leukaluuta ja kasvojen muotoa kasvojen ja suun asennon ja harjoitusten avulla. Mutta vuonna 2017 General Dental Council Isossa-Britanniassa häneltä evättiin hammaslääkärin lupa "virheellisen käytöksen vuoksi, koska hän oli julkisesti halveksinut oikomishammasliikkeen perinteisiä käytäntöjä", lehdessä julkaistun artikkelin mukaan. Journal of Oral and Maxillofacial Surgery.

Pohjimmiltaan meikkiminen on tekniikka, joka sisältää kielen asennon muuttamisen hengityksen parantamiseksi ja Internetin monien meijerien mukaan selkeämmän näköisen leukalinjan luomiseksi. Mewing on "kielen lepoasennon uudelleenkouluttamista". tai kielen asento, saman lehden artikkelin mukaan. "Kun potilaat lepäävät, heitä kehotetaan tiivistämään huulensa ja painamaan kielensä vasten kovaa kitalataa [suun kattoa] vasten suun lattiaa." Oikean asennon säilyttäminen - vs. makastunut - on myös avainasemassa.

Jos se tuntuu oudolta, se johtuu todennäköisesti siitä, että kielesi voi normaalisti levätä suusi pohjalla (vaikka asiantuntijat sanovat, että se ei todellakaan ole "terveellinen" asento) verrattuna sen kattoon. Mitä enemmän harjoittelet mewingia, sitä enemmän voit tottua tähän uuteen kielen sijoitteluun niin, että siitä tulee lopulta kielesi vaistomainen lepoasento artikkelin mukaan. Tavoitteena on "lisätä poikkileikkausaluetta, joka tarjoaa 1) tilaa hampaille kohdistaa luonnollisesti, 2) valtavasti lisätä kielen tilaa", jonka on tarkoitus parantaa nielemistä, hengitystä ja kasvojen rakennetta. London School of Facial Orthotropics, (FWIW, koulun perusti Mew, vaikka hänen työnsä oli "enimmäkseen huono-arvoista" ja oikomistutkijat pitivät sitä suoranaisesti "väärinä" New York Times -lehti. On sanomattakin selvää, tuottaako mewing todella nämä tulokset vai ei, on kuitenkin parhaimmillaan hämmentävää.

Mutta TikTokissa, jossa #mewingillä on 205,5 miljoonaa katselukertaa, tekniikan fanit näyttävät melko luottavaisilta siitä, että tämä kieliharjoitus jättää heille veistetyt leuat. Otetaan esimerkiksi TikTok-käyttäjä @sammygorms, joka "kirjaimellisesti luuli, että ainoa jäljellä oleva vaihtoehto [antaa hänen leukalinjansa muoto] oli täyteaineet", kunnes hän yritti meikkiä ja se "muutti hänen kasvonsa", hän väittää.

Ja sitten on @killuaider, joka julkaisi ensimmäisen kerran joulukuussa videon, jossa hän esitteli nauhoittavia ennen ja jälkeen -valokuvia tekstillä "kielen asento on niin tehokas työkalu". Kaksi kuukautta myöhemmin TikTok -käyttäjä jakoi toisen leikkeen vain tällä kertaa, kun hän ei voinut lopettaa hymyilyä ja selitti kuvatekstissä "I Just Fell IN LOVE W MY OWN SIDE PROFILE".

Älä unohda, että et voi luottaa kaikkeen Internetissä...

Mutta toimiiko Mewing todella?

On tärkeää huomata, että mewing, koska se näytetään TikTokissa, ei ole juuri sitä, mitä Mew tarkoitti. TikTokin ja YouTuben mewerit näyttävät vähemmän kiinnostuneilta suorista hampaista ja paremmasta hengityksestä ja keskittyvät enemmän tietyn esteettisyyden saavuttamiseen-jopa vain 60 sekunnin videolle. "Luulen, että on vain hyvin pieni väestö, joka on kiinnostunut pitkäaikaisesta oikomisliikkeestä mewingin kautta", sanoo Kaliforniassa asuva hammaslääkäri Ryan Higgins, D.D.S. "Useimmat nuoret yrittävät vain saada selfiensä näyttämään paremmilta." (Aiheeseen liittyviä: Viimeisimmät sosiaalisen median trendit ovat suodattamattomia)

Se on melkein kuin nykyaikainen mewing on Higginsin sanoin "jotain, mitä voit tehdä ottaaksesi paremman kuvan ilman sosiaalisen median suodattimien apua sellaisilta sivustoilta kuin Instagram, Snapchat ja TikTok." Mutta kuten suodatin, mewingin leukaa ohentavat vaikutukset ovat ohikiitäviä. "Toki kasvojen lihasten manipulointi ulkonäön muodon muuttamiseksi voi toimia hyvin tilapäisesti", hän sanoo. "Kehonrakentajat tekevät sen aina, kun ne taipuvat lavalla. Kuitenkin heti kun rentoutat kireät lihaksesi, pehmytkudoksesi palaa lepoasentoonsa ja tekee mewingistä erittäin väliaikaisen keinon muodostaa leukarajan ja poistaa kaksoisleuan . '"(Katso: Kybellan muuttaminen kaksoisleukaksi ja Oma näkökulma)

Vaikka harjoittelet mewingiä säännöllisesti, leuanveiston tulokset ovat todennäköisesti silti lyhytaikaisia. Mitä voi kuitenkin kestää, ovat mewingin pitkäaikaiset sivuvaikutukset. "Tekniikka perustuu tiettyjen kasvolihasten vahvistamiseen", Kalasho selittää. "Siksi, jos lopetat mewingin, vaikutukset voivat kadota. Mewing ei kuitenkaan ole vaaraton, koska se vaatii hampaiden koskettamista koko päivän ajan, mikä voi aiheuttaa paljon" hampaiden kulumista "ja halkeamia emalissa , lisää Kalasho. Lisäksi jos meikkaaminen tehdään väärin, se "voi aiheuttaa kipua niskan takaosassa, suussa ja saattaa aiheuttaa hampaiden kohdistusvirheitä." Leuan lihakset?)

Mutta entä kaikki niin sanotut todisteet tarkemmasta TikTokin leuasta? Asiantuntijat myöntävät, että kielen asemointi voi hyvin määritellä leuan tällä hetkellä, mutta kaiken kaikkiaan "ei ole tieteellistä näyttöä tämän käytännön tueksi", sanoo SmileDirectClubin kliininen johtaja Jeffrey Sulitzer, D.M.D.

Pitäisikö sinun kokeilla Mewingia?

Jos etsit suoria hampaita tai vakaampaa unta (paremman hengityksen ansiosta), paras ei ottamaan asiat omiin käsiinne ja kääntymään sen sijaan lääkärin puoleen. Hammaslääkäri tai oikomislääkäri voi auttaa määrittämään parhaan toimintatavan vinojen hampaiden, vinoutumisen tai muiden suun vaivojen voittamiseen. (Aiheeseen liittyvää: Hampaiden suoristaminen on uusin pandemiahanke)

Ja vaikka toivoisitkin vain hieman veistettyä leukarajaa, Sulitzer korostaa, että on tärkeää hakea asiantuntija -apua vs. DIY. "En suosittelisi tätä [mewingin] käytäntöä potilailleni, etenkään ilman hammaslääkärin tai oikomishoidon ohjausta", hän sanoo. Muut ammattilaiset toistavat tämän tunteen. "Mewing sopii kuvaan siellä täällä. Mutta jos yrität muuttaa kasvojesi muotoa, haluat varmistaa, että teet sen oikein", sanoo Zainab Mackie, DDS, eli @drzmackie "Your TikTok Dentist" alustalla. "Itsediagnoosin tekeminen on aina vaarallista. Siksi on parasta kääntyä lääkärin tai hammaslääkärin puoleen ja varmistaa, että saat opastusta heiltä."

Kuten monien muidenkin hampaisiin liittyvien aiempien villitysten kanssa (esim. maagisten pyyhekumien käyttäminen hampaissa tai öljynveto), voit todennäköisesti odottaa tämän kuolevan pois yhtä nopeasti kuin nousi virustasolle. Kyllä, meikkaaminen voi terävöittää leukarajaa ja "eliminoi" kaksoisleuka "täydelliseen selfieesi", sanoo Higgins. Mutta kun salama sammuu, anna suun ja lihasten rentoutua. Ja jos sinulla on edelleen kosmeettisia tai lääketieteellisiä huolenaiheita, käytä kieltäsi puhuaksesi ... hammaslääkärille, joka voi antaa laillisia, todisteisiin perustuvia neuvoja.

Arvostelu kohteelle