Mitä olen oppinut juoksukilpailuina naisena 10 eri maassa

Sisältö

• Yhdysvallat: Juokse naisten kanssa
• Kanada: juokse ystävien kanssa
• Tšekki: Tee ystäviä
• Turkki: Et ole koskaan yksin
• Ranska: Jaa intohimosi
• Espanja: Tuo cheerleader
• Bermuda: Juokse lomalla
• Peru: sekoita sisään tai erottele
• Israel: Näytä ja näytä
• Norja: Kaikki on suhteellista
• Arvostelu kohteelle

Kuka johtaa maailmaa? Beyoncé oli oikeassa.

Vuonna 2018 naisjuoksijoita oli enemmän kuin miehiä maailmanlaajuisesti, mikä nousi ensimmäistä kertaa historiassa 50,24 prosenttiin kilpailun maaliin päässeistä. Tämä on RunRepeatin (juoksukenkäarvostelusivusto) ja Kansainvälisen yleisurheiluliiton suorittaman maailmanlaajuisen analyysin mukaan lähes 109 miljoonasta harrastuskilpailutuloksesta kaikista 193 YK: n tunnustamasta maasta vuosina 1986--2018.

Osana tuota nyt enemmistöä ja nainen, joka on kirjautunut, juoksee kahdessa tusinaa maata ja kävi linjassa kilpailuissa kymmenessä niistä, tässä olen oppinut.

Yhdysvallat: Juokse naisten kanssa

Ei ole yllätys, että naisten kilpailut ovat kukoistaneet osavaltion puolella: RunningUSA raportoi, että 60 prosenttia yhdysvaltalaisista juoksijoista on naisia, mikä on enemmän kuin mikään muu RunRepeatin tutkimuksen maa Islantia lukuun ottamatta. Mitä tulee maratoniin, Yhdysvallat onthe maailman johtava, naisten osuus on 43 prosenttia 26,2 mailin maaliin päässeistä. Meillä järjestetään maailman vanhin vain naisille tarkoitettu maantiekilpailu – NYRR New York Mini 10K, joka debytoi vuonna 1972 – ja ensimmäinen naisten olympiamaraton vuonna 1984, jonka voitti amerikkalainen Joan Benoit Samuelson.

Ja naisten kisoilla on edelleen vaalittu paikka kaltaisilleni juoksijoille. Yhteyden ja feminismin tunnelmat tuntuvat eläviltä. Disney Princess Half Marathon Weekend on Yhdysvaltojen suurin naisiin keskittyvä tapahtuma; Vuonna 2019 56 000 rekisteröityneestä juoksijasta 83 prosenttia oli naisia. Se on kilpailu, johon palaan uudestaan ​​ja uudestaan, juoksu siskoni, mieheni kanssa ja yksin. Joka kerta minulla on vilunväristykset. Yksinkertaisesti, ei ole mitään sellaista kuin juokseminen muiden naisten meren kanssa. (Lisää täältä: 5 syytä ajaa vain naisille tarkoitettu kilpailu)

Kanada: juokse ystävien kanssa

Naiset edustavat 57 prosenttia kaikista kanadalaisista juoksijoista, mikä on kolmanneksi suurin osuus maailmassa. Heidän joukossaan on kilpakumppanini rikollisuudessa, Tania. Hän suostutteli minut ilmoittautumaan ensimmäiseen triathloniini. Harjoittelimme yhdessä virtuaalisesti ja aloitimme linjan yhdessä Ontariossa. Se oli rituaalin alku, joka on kattanut kolme maata, kaksi Kanadan maakuntaa ja kolme Yhdysvaltojen osavaltiota. Virtuaaliharjoittelu on auttanut pitämään ystävyytemme vahvana ajasta ja etäisyydestä huolimatta. Olemme saaneet laulaa pitkiä matkoja kisoihin, harjoitustilaisuuksia Kanadan syrjäisissä kaupungeissa ja ystävällisiä kilpailupäivän kilpailuja, jotka saivat meidät molemmat henkilökohtaisiin ennätyksiin. (Aiheeseen liittyvää: murskasin suurimman juoksutavoitteeni 40-vuotiaana uutena äitinä)

Tšekki: Tee ystäviä

Matkalla Prahan maratonin alkuun mieheni ja minä tapasimme vanhemman parin. Kävimme kaikki tapahtuman 2RUN kahden hengen viestin. Paula ja minä ystävystyimme heti. Aloitimme yhdessä, jokainen suoritti ensimmäisen osan. Löysin hänet odottamassa minua vaihtopisteessä, jossa lähetimme joukkuetoverimme kurssille. Vietimme seuraavat kaksi tuntia puhuen Prahasta, juoksemisesta, triathloneista, lapsista, elämästä ja paljon muusta odottaessamme kumppaneidemme maalia. Noin 15 vuotta vanhempi Paula on juoksija, jonka toivon olevani jonain päivänä-kokenut, täynnä selkeitä silmiä ja intohimoinen kuin aina. Prahan historiallisen vanhankaupungin kuvan täydellisen viimeistelyn jälkeen me neljä jakoimme juhlajuomat ja kävelimme takaisin hotellillemme.

Muutamaa päivää myöhemmin tapasin Marjankan, joka järjestää Cross Parkmaratonin Böömin Sveitsin kansallispuistossa lähellä Pohjois -Tšekin rajaa. Hän johdatti minut upealle juoksukierrokselle ja voitti minut kuplimalla ja intohimollaan aluetta kohtaan. Marjanka jopa vakuutti minut pulahtamaan laihalle etävirralle. "Hyvä jalkoillesi!" hän säteili, kun seisoin nauraen ja alasti kylmässä kylmässä altaassa juoksijan kanssa, jonka olin juuri tavannut. Hän seurasi sitä avotulen päällä paahdetuilla maatilatuoreilla makkaroilla. Marjanka ja Paula olivat harvinaisen lämpimiä, ja minusta tuntui heti odottamaton toveruus. Kaupungissa ja maalla Tšekin tasavalta näytti rohkaisevan toveruutta askeleiden kautta.

Turkki: Et ole koskaan yksin

Monivaiheinen Runfire Cappadocia Turkin maaseudulla oli kuumin ja vaikein kilpailu, jonka olen kohdannut. Kuinka kova? Vain yksi juoksija suoritti ensimmäisen päivän 12,4 mailin radan alle kolmessa tunnissa. Temps työnsi 100 auringonpaisteessa aavikolla, jonka korkeus oli lähellä 6000 jalkaa. Mutta se oli myös mieleenpainuvin juoksumatkoistani. Yksin muslimimaassa matkustavana naisena en tiennyt mitä odottaa. Löysin vieraanvaraisen yhteisön, kun kuljin Anatolian maaseudulla kolmen päivän aikana. Tytöt huivissa naurahtivat, kun juoksimme heidän maaseudun kylänsä läpi. Hijab-pukuiset isoäidit hymyilivät ja heiluttivat meille toisen kerroksen ikkunoista. (Aiheeseen liittyviä: Juoksin 45 mailia Afrikan Serengetissä villieläinten ja aseellisten vartijoiden ympäröimänä)

Ystävystyin muiden juoksijoiden kanssa, kun eksyimme yhdessä erämaahan ja seurustelimme yhden, Gözden, kanssa kahdeksi kolmesta päivästä. Hän jakoi läheisiltä puilta poimittuja aprikooseja ja kirsikoita ja kertoi elämästään kotikaupungissaan Istanbulissa. Hän antoi minulle ikkunan hänen maailmaansa. Kun Gözde juoksi New Yorkin maratonin seuraavana vuonna, kannustin häntä maalilinjan yli. Turkki opetti minulle, ettemme ole koskaan todella yksin; meillä on ystäviä kaikkialla, jos olemme avoimia sille.

Ranska: Jaa intohimosi

Olin viisi kuukautta raskaana, kun lähdin Pariisin Disneylandin puolimaratonille. Ranskan laki edellyttää lääkärin allekirjoittamaa lääkärintodistusta kaikilta ulkomaisilta kilpailijoilta, raskaana olevilta ja muilta. Se oli ensimmäinen. Onneksi minulla oli synnytyslääkäri, joka paitsi kannusti minua jatkamaan juoksemista, myös allekirjoitti lomakkeen epäröimättä. (Aiheeseen liittyviä: Kuinka sinun pitäisi muuttaa harjoitustasi raskauden aikana)

Ennen kilpailua minulla oli mahdollisuus keskustella maratonin maailmanennätyksen haltijan Paula Radcliffen kanssa, joka harjoitteli kahden raskauden ajan. "On hienoa, että sinävoi läpi raskauden, eikä sinun pitäisi pelätä sitä", hän kertoi minulle. En todellakaan ollut. Nuo 13,1 mailia olivat tyttäreni ensimmäinen kilpailu. Se tuntui taianomaiselta hetkeltä maagisessa paikassa - Pariisissa ja Disneyssä - jakamalla. intohimoni uusimman rakkauteni kanssa.

Espanja: Tuo cheerleader

Barcelonan puolimaraton 2019 rikkoi omat osallistumisennätyksensä. 19 000 ilmoittautuneen joukosta 6 000 naista ja 8 500 ulkomaista juoksijaa 103 maasta asettivat tapahtuman kaikkien aikojen ennätykset. Olin yksi heistä. Mutta kilpailu oli kohokohta minullekin; se oli ensimmäinen kerta, kun toin tyttäreni kansainväliseen kilpailuun. Kahden vuoden ikäisenä hän rohkeasti punasilmäisyyden ja suihkuvirran kannustaa juoksijoita. Hän huusi, taputti ja näki äidin juoksevan vieraan kaupungin kaduilla. Nyt hän ottaa lenkkarit ja sanoo: "Tarvitsen ruokalappuni!" Kilpalapun tietysti.

Bermuda: Juokse lomalla

RunRepeatin mukaan juoksijat matkustavat enemmän kuin koskaan muihin maihin kilpailemaan. Ja naiset näyttävät rakastavan hyvää juoksulenkkiä. Bermuda Marathon Weekendillä 57 prosenttia juoksijoista on naisia, joista monet tulevat ulkomailta.Kilpailun tunnusväri on vaaleanpunainen, mikä viittaa saaren kuuluisiin punastuviin rantoihin. Mutta älä odota vaaleanpunaisten tutusien ja kimaltelevien hameiden meriä. Kun tapahtumassa järjestettiin merirosvoteemainen pukukilpailu vuonna 2015, olimme mieheni kanssavain kaksi ihmistä pukeutui tilaisuuteen. Kuulimme hurrauksia saaren laajuisesti kolmen päivän Bermudan kolmiohaasteen aikana: "Arrrgh! Se on merirosvoja!" #Sen arvoinen

Peru: sekoita sisään tai erottele

Kun ilmestyin Maraton RPP: n alkuun Limassa, Perussa, ajattelinjoku saattaa huomata sinisen paitani, siniset tähtivarren hihat ja tähdet ja raidat -sukat. Mutta minulla ei ollut aavistustakaan siitä, kuinka paljon erotun. Joka toinen juoksija – naiset ja miehet mukaan lukien – käytti kilpailussa julkaistua punaista paitaa. Heidän keskuudessaan vallitsi solidaarisuus ja ryntäsivät Liman kaduille univormuissa. Naiset, miehet, nuoret, vanhat, nopeat, hitaat kaikki pukeutuneet ja juoksevat yhtenä. Yhtäkkiä toivoin olevani "yksi" heidän kanssaan. Mutta sain hurrauksia "Estados Unidos!" koko kilpailun ja haastateltiin maalissa televisioon. Kuka oli tämä hullu nainen tähdissä ja raidoissa? Ja miksi hän juoksi Limassa? Vastaukseni oli yksinkertainen: "Miksi ei?"

Israel: Näytä ja näytä

Jerusalemin maratonilla Israelissa tunsin olevani täysin miesten ympäröimä. Se oli ensimmäinen asia, jonka huomasin astuessani lähtöaitaukseen. Naisia ​​oli vain 20 prosenttia maratonin ja puolimaratonin juoksijoista yhteensä vuonna 2014. Lopulta huomasin joukon kaltaisiani naisia ​​– shortseissa tai sukkahousuissa – ja myös ortodoksisia naisia ​​pitkissä hameissa pää peitettynä. Katsoin heitä ihaillen.

Vuonna 2019 naisten osuus nousi lähes 27 prosenttiin puoli- ja täysmaratonilla ja 40 prosenttiin kokonaisuudessaan, mukaan lukien 5K- ja 10K -kilpailut. Samaan aikaan ultraortodoksinen juoksija Beatie Deutsch oli israelilaisnainen Jerusalemin maratonilla vuonna 2018 ja voitti Israelin maratonin kansalliset mestaruudet vuonna 2019, pitkä hame ja kaikki.

Norja: Kaikki on suhteellista

Norjalaiset ovat nopeaa porukkaa. RunRepeatin mukaan he ovat maailman viidenneksi nopeimmat maratoonarit – ilmiö, jonka koin omakohtaisesti. Bergenin lähellä sijaitsevassa Great Fjord Runissa keskimääräinen amerikkalaisen naisen puolimaratoniaika (2:34 RunningUSA: n mukaan) laskeutuu pakan takaosaan. Lopetin 2:20:55 aaltoilevalla, tuulisella ja luonnonkauniilla kurssilla, joka ylitti kolme vuonoa. Tämä sai minut viimeisten kymmenen prosentin joukkoon. (Pssst: Avoin kirje juoksijoille, jotka ajattelevat olevansa "liian hitaita") Ei ole ihme, että Grete Waitz, yksi kaikkien aikojen suurimmista maratoonareista, oli norjalainen. Mutta paikalliset jäivät ympärilleni kannustamaan minua samalla tavalla kurkkuisella hurrauksella, joka kuulosti: "Hei, hei, jaa!" Käännös: "Mennään, mennään, mennään!" Pakkauksen etu-, keski- tai takaosa - olen ollut kaikissa kolmessa - jatkan todellakin.

• Paras retkeilyvälipala, jolla ei ole väliä millä etäisyydellä vaellat
• Mitä olen oppinut juoksukilpailuina naisena 10 eri maassa
• Terveellinen matkaopas: Aspen, Colorado

Arvostelu kohteelle