Mitä tekee Denise Richards

Sisältö

• Arvostelu kohteelle

Denise Richards on kuuma äiti! Tunnetuin Tähtialusjoukot, Villit asiat, Maailma ei riitä, Tanssia tähtien kanssa, ja hänen oma E! tosi-tv ohjelma Denise Richards: Se on monimutkaista, emme näytä saavan tarpeeksemme tästä eloisasta viksasta.

Hänen paljon julkistetun avioeronsa Charlie Sheenin kanssa elämä on varmasti kohdannut hänelle joitain suuria komplikaatioita; kuitenkin kaiken kautta hauska rakastava, ahkera ja omistautunut tähti onnistuu aina näyttämään uskomattoman sopivalta ja upealta.

Siksi emme malttaneet odottaa, että saamme kauhan Deniseltä itseltään siitä, mitä hän kokee harjoittelussaan, ruokavaliossaan, keittiössään ja urallaan.

Mitä keitetään Denisen harjoituksessa:

Pitääkseen figunsa kunnossa ja upeana Denise tykkää harrastaa pilatesta (uudistajalla) ja kardio -tanssitunteja Louis Van Amstelin ( Tanssia tähtien kanssa) 4-5 päivänä viikossa.

Uudesta vauvasta lähtien hän myöntää, että hän on ollut epäjohdonmukainen harjoitustensa kanssa. "Tällä hetkellä olen luultavasti harjoitellut vain noin kolme päivää vauvan syntymän jälkeen", hän sanoo. "Palaan rutiineihini hyvin pian!"

Mitä Cookin 'Denisen ruokavaliossa:

Denise on "aina syönyt melko terveellisesti" ja uskoo "kaikkeen kohtuudella" ja tasapainoiseen ruokavalioon. Hän aloitti äskettäin Zen Foodsin ruokavalion toimituspalvelun.

Kiireisen aikataulunsa vuoksi hänen mielestään on kätevää saada terveelliset, tasapainoiset ateriat kotiin toimitettuna. Hän ottaa myös mielellään kylmempiä aterioita mukaan kuvaamisen aikana.

Satunnaista heilumista varten Denise rakastaa jäätelöä! "Ostin hiljattain jäätelökoneen, joten lapsille ja minulle on ollut hauskaa tehdä oma jäätelö kotona", hän sanoo. Hän tykkää myös välipaloja siruista ja guacamoleista, mutta pretzel -sauvat ovat hänen suosikkinsa.

Mitä kokki Denisen keittiössä:

Kiireinen äiti tarkoittaa nopeaa ja kätevää mutta terveellistä ja tasapainoista ateriaa, jota koko perhe voi nauttia. Täällä Denise jakaa kanssamme kolme suosikkireseptiään.

Paahdettua kokonaista kanaa

Valmista kokonainen kana ja lisää siihen viipaloidut perunat ja vihannekset. Kypsennä 3,5-4 tuntia (koon koosta riippuen) 325 asteessa. Lisää makua varten Denise haluaa lisätä hieman merisuolaa ja oliiviöljyä.

Miksi hän rakastaa sitä: Se on erittäin helppo ateria, jota myös hänen lapsensa rakastavat!

Kotitekoinen linssikeitto

Kuullota ensin salottisipulit, porkkanat ja selleri pienellä oliiviöljyllä. Kun salottisipulit ovat karamellisoituneet, lisää kaksi laatikkoa luomuvihanneslientä ja pussi huuhdeltuja linssejä. Kuumenna kiehuvaksi ja anna kiehua kunnes linssit ovat pehmeitä.

Miksi hän rakastaa sitä: Se on herkullista JA terveellistä.

Salaatti vihannesten kanssa

Leikkaa porkkanat, jicima, maissi, kurkut, kovakiehutetut munat, avokado, tomaatit ja muut haluamasi vihannekset. Sekoita salaatin päälle ja lisää keitetyt pavut (huuhtele kaikki ensin). Kastikkeena Denise käyttää balsamiviinietikkaa.

Miksi hän rakastaa sitä: Leikkaa kasvikset sunnuntaisin, jotta voit laittaa ne erillisiin astioihin ja säilyttää jääkaapissa, jotta voit valmistaa tuoreita salaatteja kätevästi koko viikon ajan. Sinulla on aina kaikki, mitä kaikki haluavat, käden ulottuvilla!

Mitä Cookin 'tekee Denisen uralla:

Denise Richards voi nyt lisätä "tekijän" ansioluetteloonsa, koska hän julkaisi äskettäin ensimmäisen muistelmakirjansa Oikea naapurin tyttö. Raaka ja paljastava kirja (Gallery Books, kovakantinen - 26 dollaria) Denise tarjoaa läheisen ja henkilökohtaisen katsauksen hänen intiimimpiin taisteluarpeinsa ja opetuksiinsa, jotka hän on oppinut parantuessaan ja kasvaessaan.

Vaikka hänen muistelmansa ei olekaan iltapäivälehti, se on inspiroiva ja kohottava jokaiselle, joka tarvitsee voimaa ja rohkeutta, kun elämä heittelee näitä mutkia. Tarkista se verkossa tai kirjahyllyissä nyt!

Tietoja Kristen Aldridge

Kristen Aldridge lainaa popkulttuuriosaamisensa Yahoo! isäntänä "omg! NOW". Päivittäin miljoonia osumia saava erittäin suosittu päivittäinen viihdeuutisohjelma on yksi verkon katsotuimmista. Kokenut viihdetoimittaja, popkulttuuriasiantuntija, muotiriippuvainen ja kaiken luovan rakastaja, hän on positivelycelebrity.comin perustaja ja lanseerasi äskettäin oman julkkishenkisen muotilinjansa ja älypuhelinsovelluksensa. Ota yhteyttä Kristeniin puhuaksesi kaikesta julkkiksesta Twitterin ja Facebookin kautta tai käy hänen virallisella verkkosivustollaan osoitteessa www.kristenaldridge.com.

Arvostelu kohteelle