Pitäisikö sinun olla huolissasi, jos jaksosi on kevyt?

Sisältö

• Oireet
• Syyt
• Ikä
• Paino ja ruokavalio
• Raskaus
• Riskitekijät
• Milloin sinun pitäisi nähdä lääkäri?
• Hoito
• Näkymät

Yleiskatsaus

Tietäminen ajanjakson "normaalista" auttaa sinua selvittämään, onko kuukautisesi todella kevyt. Aika tulee, kun kohdun limakalvo irtoaa kohdunkaulasta ja emättimestä, yleensä kuukausittain.

Kuukautesi ovat yleensä yhdenmukaiset päivien lukumäärän ja virtaustason suhteen. Naiset saavat yleensä kuukautensa 21-35 päivän välein. Kuukautiskierto voi vaihdella kahdesta seitsemään päivään. Kuukautesi voi kuitenkin muuttua ajan myötä ja erilaisten olosuhteiden vuoksi. Esimerkiksi, jos olet raskaana, et kokene kuukautisia, koska vuori ei irtoa.

Jokainen nainen ja kuukautiset ovat erilaiset, joten kuukautisesi voivat tulla kuin kellokoneistot tai olla arvaamattomampia.

Oireet

Saatat olla huolissasi kevyestä jaksosta, jos:

• vuotaa vähemmän kuin kaksi päivää
• verenvuotosi on hyvin vähäistä, kuten tiputtaminen
• menetät yhden tai useamman säännöllisen virtauksen jakson
• koet useammin valoaikoja kuin tyypillinen 21-35 päivän jakso

Muista, että saatat kokea epätavallisen ajanjakson ilman erityistä syytä, mutta sinun tulee silti ilmoittaa asiasta lääkärillesi. Ne voivat auttaa määrittämään mahdolliset syyt, jotka voivat vaikuttaa kuukautiskiertoosi ja emättimen verenvuotoon.

Syyt

Kevyet jaksot voivat johtua monista syistä. Nämä sisältävät:

Ikä

Kuukautesi voi vaihdella pituudeltaan ja virtaukseltaan, jos olet teini-ikäinen. Jos vaihdevuodet ovat kääntöpuolella, saatat kokea epäsäännöllisiä jaksoja, jotka ovat kevyitä. Nämä esiintymät ovat seurausta hormonaalisesta epätasapainosta.

Paino ja ruokavalio

Paino ja rasvaprosentti voivat vaikuttaa kuukautisiin. Erittäin alipainoisuus voi aiheuttaa kuukautisten epäsäännöllisyyden, koska hormonisi eivät toimi normaalisti. Lisäksi äärimmäisen painon menettäminen tai saaminen voi aiheuttaa epäsäännöllisyyksiä kuukautisesi kanssa.

Raskaus

Jos olet raskaana, on epätodennäköistä, että sinulla on kuukautisia. Saatat huomata jonkin verran tiputtelua ja ajatella, että se on kuukautisesi, mutta se voi itse asiassa olla implantin verenvuoto. Tämä voi tapahtua, kun hedelmöitetty muna kiinnittyy kohdun limakalvoon. Implantin verenvuoto kestää yleensä kaksi päivää tai vähemmän.

Riskitekijät

Kaiken ikäiset naiset voivat olla vaarassa kevyiden jaksojen aikana. Kevyt jakso voi olla merkki siitä, että kehosi ei toimi niin kuin sen pitäisi. Sinun tulisi keskustella lääkärisi kanssa siitä, mikä voi aiheuttaa sen.

Naisilla, joilla ei ole jaksoja kolme kuukautta tai kauemmin, voidaan diagnosoida amenorrea.

Milloin sinun pitäisi nähdä lääkäri?

Kuukautesi voi olla tavallista kevyempi ilman mitään syytä. Ota yhteyttä lääkäriisi, jos:

• unohtaa kolme suoraa jaksoa eivätkä ole raskaana
• luulet olevasi raskaana
• sinulla on epäsäännölliset kuukautiset
• kokea verenvuotoa kuukautisten välillä
• tuntea kipua kuukautisten aikana

Ota lisäksi yhteys lääkäriisi, jos huomaat muita oireita.

Hoito

Valokausi voi johtua monista tekijöistä. Se voi olla kertaluonteinen. Jos kevyet jaksosi jatkuvat tai sinulla on huolestuttavia oireita, saatat tarvita jatkohoitoa.

Lääkäri keskustelee valojaksojen mahdollisista syistä ja testaa sinulle erilaiset olosuhteet sopivan hoitosuunnitelman määrittämiseksi.

Pysyviä ja ongelmallisia valojaksoja voidaan hoitaa muutoksilla elämäntapaan ja lääkkeisiin. Joskus hormonaalisen ehkäisyn käyttö voi auttaa kuukautisesi muuttumaan säännöllisemmiksi. Jos kevyet jaksosi ovat merkki jostakin vakavammasta, hoito voi sisältää muita lääkkeitä tai muita toimenpiteitä.

Näkymät

Kevyet jaksot eivät välttämättä ole merkki siitä, että sinulla on jotain murehtittavaa. Jopa kahden tai kolmen päivän jaksoa pidetään normaalina. Jos olet menettänyt kuukautiset tai kokenut kevyttä tiputtamista ja epäilet olevasi raskaana, tee raskaustesti. Varmista, että seuraat kevyitä jaksojasi ja keskustele lääkärisi kanssa.