Inkiväärisiirappi: mihin se on tarkoitettu ja miten sitä valmistetaan

Sisältö

• Mitä varten se on
• Kuinka tehdään
• Inkiväärisiirappi kanelilla
• Inkiväärisiirappi sitruunalla, hunajalla ja propolilla
• Kuka ei saa käyttää
• Mahdolliset haittavaikutukset

Inkiväärisiirappi on erinomainen kotilääke vilustuminen, flunssa tai kurkkukipu, kuume, niveltulehdus, pahoinvointi, oksentelu, vatsakipu ja lihaskipu, koska se sisältää koostumuksessaan gingerolia, jolla on tulehdusta, kipua lievittäviä ja kuumetta alentavia ominaisuuksia. yskänlääkkeet. Lisäksi inkiväärillä on antioksidanttivaikutus, joka vähentää soluvaurioita ja parantaa immuunijärjestelmän toimintaa, lisää immuniteettia ja parantaa kehon reaktiota infektioihin.

Tämä siirappi on helppo valmistaa ja se voidaan valmistaa kotona inkivääriä tai sen jauhemaisessa muodossa lisäämällä sitruunaa, hunajaa tai kanelia sen ominaisuuksien parantamiseksi.

Inkiväärisiirappia voidaan kuitenkin käyttää sairauksien hoitoon, eikä se korvaa lääkehoitoa. Siksi on tärkeää aina kääntyä lääkärin puoleen sopivimman hoidon suorittamiseksi kussakin tapauksessa.

Mitä varten se on

Inkiväärisiirapilla on anti-inflammatorisia, kipulääkkeitä, antioksidantteja, antipyreettisiä ja antiemeettisiä ominaisuuksia, joten sitä voidaan käyttää useissa tilanteissa, kuten:

• Vilustuminen, flunssa tai kurkkukipu: inkiväärisiirapilla on tulehdusta ja kipua lievittävä vaikutus, joka lievittää kipua ja huonovointisuutta;
• Kuume: inkiväärisiirapilla on antipyreettisiä ominaisuuksia, jotka auttavat alentamaan ruumiinlämpöä ja auttavat kuumeisissa tiloissa;
• Yskä, astma tai keuhkoputkentulehdus: yskänlääke- ja tulehdusta ehkäisevien ominaisuuksiensa vuoksi inkiväärisiirappi voi auttaa poistamaan limaa ja vähentämään hengitysteiden tulehdusta;
• Niveltulehdus tai lihaskipu: anti-inflammatoristen, antioksidanttisten ja kipua lievittävien ominaisuuksiensa vuoksi inkiväärisiirappi auttaa vähentämään nivelten ja lihasten tulehdusta, soluvaurioita ja kipua;
• Pahoinvointi ja oksentelu, närästys tai huono ruoansulatus: inkiväärisiirapilla on antiemeettinen vaikutus, joka auttaa vähentämään pahoinvointia ja oksentelua, joita esiintyy usein raskauden, kemoterapiahoitojen tai leikkauksen jälkeisinä päivinä, närästyksen ja huonojen ruoansulatusoireiden lisäksi;

Lisäksi inkiväärisiirapilla on termogeenisiä ominaisuuksia, se nopeuttaa aineenvaihduntaa ja stimuloi kehon rasvan polttamista, ja sitä voidaan käyttää painonpudotukseen.

Kuinka tehdään

Inkiväärisiirappi on yksinkertainen ja helppo valmistaa, ja se voidaan valmistaa puhtaana tai lisäämällä esimerkiksi hunajaa, propolisia, kanelia tai sitruunaa.

Tämä siirappi voidaan valmistaa inkiväärijuurella tai jauhemaisella inkiväärillä, ja sitä voidaan käyttää hoitamaan niveltulehdusta, pahoinvointia, oksentelua, närästystä, suoliston kaasua tai lihaskipua.

Ainekset

• 25 g tuoretta kuorittua inkivääriä viipaloituna tai 1 lusikka jauhettua inkivääriä;
• 1 kuppi sokeria;
• 100 ml vettä.

Valmistelutila

Keitä vesi sokerin kanssa sekoittaen, kunnes sokeri on täysin liuennut. On tärkeää, ettei kiehua liian kauan, jotta sokeri ei karamellisoitu. Sammuta lämpö, ​​lisää inkivääri. Ota 1 tl inkiväärisiirappia 3 kertaa päivässä.

Inkiväärisiirappi kanelilla

Hyvä vaihtoehto inkiväärisiirapin valmistamiseksi on lisätä kanelia, koska sillä on kuivuva vaikutus limakalvoille ja se on luonnollinen yskänlääke, joka auttaa torjumaan vilustumisen, flunssan ja yskän oireita.

Ainekset

• 1 kanelitanko tai 1 tl kanelijauhetta;
• 1 kuppi viipaloitu kuoritut inkiväärijuuri;
• 85 g sokeria;
• 100 ml vettä.

Valmistelutila

Keitä vesi sokerin kanssa sekoittaen, kunnes sokeri on täysin liuennut. Sammuta lämpö, ​​lisää inkivääri ja kaneli ja sekoita. Säilytä siirappi puhtaassa, kuivassa lasipullossa. Ota 1 tl inkiväärisiirappia 3 kertaa päivässä.

Inkiväärisiirappi sitruunalla, hunajalla ja propolilla

Inkiväärisiirappia voidaan valmistaa myös lisäämällä sitruunaa, jossa on runsaasti C-vitamiinia, joka toimii voimakkaana antioksidanttina ja auttaa parantamaan immuunijärjestelmää, sekä hunajaa, jolla on antibakteerisia ominaisuuksia, mikä auttaa torjumaan flunssaa, kylmää ja kurkkukipua. Lisäksi propolisilla on anti-inflammatorinen vaikutus, joka auttaa hoitamaan hengitysvaikeuksia.

Ainekset

• 25 g tuoretta kuorittua inkivääriä viipaloituna tai 1 lusikka jauhettua inkivääriä;
• 1 kuppi hunajaa;
• 3 rkl vettä;
• 3 rkl sitruunamehua;
• 5 tippaa propolisuutetta.

Valmistelutila

Keitä vesi mikroaaltouunissa ja lisää kiehumisen jälkeen viipaloitu inkivääri. Peitä, anna seistä 10 minuuttia, lisää hunaja, sitruunamehu ja propolis ja sekoita, kunnes saat homogeenisen seoksen, jonka koostumus on viskoosi, kuten siirappi.

Ota 1 rkl 3 kertaa päivässä, kunnes flunssan oireet häviävät. Lasten tulisi ottaa 1 tl inkiväärisiirappia 3 kertaa päivässä.

Tämän siirapin lisäksi on myös hunajaa sitruunalla, joka sopii erinomaisesti flunssan hoitoon. Katso video hunajateen valmistamisesta sitruunalla:

Kuka ei saa käyttää

Ihmiset, joilla on hyytymishäiriöitä tai jotka käyttävät antikoagulantteja, eivät saa käyttää inkiväärisiirappia, koska se voi lisätä verenvuodon ja mustelmien riskiä. Lisäksi raskaana olevien naisten on vältettävä tämän siirapin käyttöä, jos he ovat lähellä synnytystä tai naisilla, joilla on ollut keskenmenoa, hyytymishäiriöitä tai joilla on verenvuotoriski.

Tätä siirappia ei myöskään ole tarkoitettu diabeetikoille, koska inkivääri voi aiheuttaa verensokerin äkillisen laskun, mikä johtaa hypoglykeemisiin oireisiin, kuten huimaukseen, sekavuuteen tai pyörtymiseen.

Lisäksi inkiväärille allergiset ihmiset eivät saa käyttää siirappia.

Mahdolliset haittavaikutukset

Inkiväärisiirapin käyttö suosituksia suurempina annoksina voi aiheuttaa polttavaa tunnetta vatsassa, pahoinvointia, vatsakipua, ripulia tai ruoansulatushäiriöitä.

Jos sinulla on allergisia reaktioita, kuten hengitysvaikeuksia, kielen, kasvojen, huulten tai kurkun turpoamista tai kehon kutinaa, tulee hakeutua lähimpään ensiapuun.