Kirjoittaja: Eric Farmer
Luomispäivä: 11 Maaliskuu 2021
Päivityspäivä: 10 Maaliskuu 2025
Anonim
The Power of Emotional Intelligence | Pastor Gregory Dickow
Video: The Power of Emotional Intelligence | Pastor Gregory Dickow

Olit sairaalassa selkärangan leikkausta varten. Sinulla on todennäköisesti ollut ongelmia yhden tai useamman levyn kanssa. Levy on tyyny, joka erottaa selkärangan luut (nikamat).

Nyt kun olet menossa kotiin, noudata kirurgin ohjeita siitä, miten hoidat itseäsi toipumisen aikana.

Sinulla voi olla ollut jokin näistä leikkauksista:

  • Diskectomy - leikkaus levyn poistamiseksi kokonaan tai osittain
  • Foraminotomia - leikkaus selän aukon laajentamiseksi, jossa hermojuuret lähtevät selkärangastasi
  • Laminektomia - leikkaus laminan, kahden pienen nikaman muodostavan luun tai selkäsi luun kannusten poistamiseksi selkärangan hermojen tai selkärangan paineen poistamiseksi
  • Selkärangan fuusio - kahden luut sulautuvat yhteen selässäsi selkärangan ongelmien korjaamiseksi

Palautuminen diskektomian jälkeen on yleensä nopeaa.

Diskektomian tai foraminotomian jälkeen saatat silti tuntea kipua, tunnottomuutta tai heikkoutta paineen alla olevan hermon polulla. Näiden oireiden pitäisi parantua muutamassa viikossa.


Palautuminen laminektomian ja fuusio-leikkauksen jälkeen on pidempi. Et voi palata toimintaan niin nopeasti. Luujen parantuminen kestää vähintään 3-4 kuukautta leikkauksen jälkeen, ja paraneminen voi jatkua vähintään vuoden ajan.

Jos sinulla oli selkärangan fuusio, olet todennäköisesti poissa työstä 4-6 viikkoa, jos olet nuori ja terve ja työsi ei ole kovin rasittava. Voi kestää 4-6 kuukautta, kun iäkkäillä ihmisillä, joilla on laajempi leikkaus, palataan töihin.

Palautumisen pituus riippuu myös siitä, kuinka huono tilanne oli ennen leikkausta.

Sidokset (tai teippi) voivat pudota 7-10 päivän kuluessa. Jos ei, voit poistaa ne itse, jos kirurgi sanoo, että se on OK.

Saatat tuntea tunnottomuutta tai kipua viillosi ympärillä, ja se voi näyttää hieman punaiselta. Tarkista se joka päivä nähdäksesi:

  • On enemmän punaista, turvonnut tai tyhjentä ylimääräistä nestettä
  • Tuntuu lämpimältä
  • Alkaa avautua

Jos jotain näistä ilmenee, soita kirurgiisi.

Tarkista kirurgiltasi, milloin voit käydä suihkussa uudelleen. Sinulle voidaan kertoa seuraava:


  • Varmista, että kylpyhuoneesi on turvallinen.
  • Pidä viilto kuivana ensimmäisten 5-7 päivän ajan.
  • Ensimmäisen kerran suihkussa, pyydä jotakuta auttamaan sinua.
  • Peitä viilto muovikelmulla.
  • ÄLÄ anna suihkupään veden suihkuttaa viilloa.

ÄLÄ tupakoi tai käytä tupakkatuotteita selkärangan leikkauksen jälkeen. Tupakan välttäminen on vieläkin tärkeämpää, jos sinulla on fuusio tai siirrännäisiä. Tupakointi ja tupakkatuotteiden käyttö hidastavat paranemista.

Sinun täytyy muuttaa tapaa, jolla teet joitain asioita. Yritä olla istumatta yli 20 tai 30 minuuttia kerrallaan. Nuku missä tahansa asennossa, joka ei aiheuta selkäkipuja. Kirurgi kertoo sinulle, milloin voit jatkaa seksiä.

Sinulle voidaan asentaa selkänoja tai korsetti, joka tukee selkääsi:

  • Käytä ahdin, kun istut tai kävelet.
  • Sinun ei tarvitse käyttää tukia, kun istut sängyn puolella vähän aikaa tai käytät kylpyhuonetta yöllä.

ÄLÄ taivuta vyötäröllä. Sen sijaan taivuta polviasi ja kyykky alas poimia jotain. ÄLÄ nosta tai kuljeta mitään painavampaa kuin noin 10 kiloa tai 4,5 kiloa (noin 1 gallona tai 4 litraa maitoa). Tämä tarkoittaa, että sinun ei pitäisi nostaa pyykkikoria, ruokakauppoja tai pieniä lapsia. Sinun tulisi myös välttää nostamasta jotain pään yläpuolelle, kunnes fuusio paranee.


Muu toiminta:

  • Ota vain lyhyet kävelyt 2 ensimmäisen viikon ajan leikkauksen jälkeen. Sen jälkeen saatat hitaasti kasvattaa kävellesi.
  • Voit mennä ylös tai alas portaita kerran päivässä ensimmäisten 1 tai 2 viikon ajan, jos se ei aiheuta paljon kipua tai epämukavuutta.
  • ÄLÄ aloita uintia, golfia, juoksua tai muuta rasittavaa toimintaa ennen kuin otat yhteyttä lääkäriisi. Sinun tulisi myös välttää imurointia ja raskaampaa kotitalouksien puhdistusta.

Kirurgi voi määrätä fysioterapiaa, jotta opit liikkumaan ja tekemään toimintoja tavalla, joka estää kipua ja pitää selkäsi turvallisessa asennossa. Näitä voivat olla esimerkiksi:

  • Nouse sängystä tai nouse tuolilta turvallisesti
  • Pukeudu ja riisuutu
  • Pidä selkäsi turvassa muun toiminnan aikana, mukaan lukien esineiden nostaminen ja kantaminen
  • Suorita harjoituksia, jotka vahvistavat selän lihaksia pitämään selkäsi vakaana ja turvallisena

Kirurgi ja fysioterapeutti voivat auttaa sinua päättämään, voitko palata edelliseen työpaikkaasi vai milloin.

Ajaminen tai ajaminen autossa:

  • ÄLÄ aja autolla 2 viikkoa leikkauksen jälkeen. Kahden viikon kuluttua voit tehdä lyhyitä matkoja vain, jos kirurgi sanoo, että se on OK.
  • Matkusta vain lyhyitä matkoja matkustajana autossa. Jos sinulla on pitkä matka kotiin sairaalasta, pysähdy 30-45 minuutin välein venyttelemään hieman.

Kirurgi antaa sinulle reseptin kipulääkkeistä. Täytä se, kun menet kotiin, jotta sinulla on se käytettävissä. Ota lääke ennen kuin kipu tulee erittäin pahaksi. Jos harrastat jotain toimintaa, ota lääke noin puoli tuntia ennen aloittamista.

Soita kirurgillesi, jos sinulla on jokin seuraavista:

  • Vilunväristykset tai kuume, jonka lämpötila on vähintään 38,3 ° C
  • Lisää kipua missä olet ollut leikkauksesi
  • Tyhjennys haavasta tai viemäri on vihreä tai keltainen
  • Menettää tunne tai tunne on muuttunut käsivarsissasi (jos sinulla oli kaulan leikkaus) tai jaloissasi (jos sinulla oli alaselän leikkaus)
  • Rintakipu, hengenahdistus
  • Turvotus
  • Vasikan kipu
  • Selkäkipusi pahenee eikä parane lepo- ja kipulääkkeiden kanssa
  • Vaikeus virtsata ja hallita suolen liikettä

Diskektomia - vastuuvapaus; Foraminotomia - vastuuvapaus; Laminektomia - vastuuvapaus; Selkärangan fuusio - vastuuvapaus; Selkärangan mikrodiskektomia - purkaus; Mikropakkaus - purkaus; Laminotomia - vastuuvapaus; Levyn poisto - purkaus; Selkäleikkaus - diskektomia - vastuuvapaus; Nikamien välinen foramina - vastuuvapaus; Selkäleikkaus - foraminotomia - vastuuvapaus; Lannerangan dekompressio - purkaus; Dekompressiivinen laminektomia - purkaus; Selkäleikkaus - laminektomia - vastuuvapaus; Selkärangan välinen rungon fuusio - vastuuvapaus; Selkäydinfuusio - vastuuvapaus; Niveltulehdus - vastuuvapaus; Selkärangan etuosan fuusio - purkaus; Selkäleikkaus - selkäydinfuusio - vastuuvapaus

  • Selkärangan leikkaus - kohdunkaula - sarja

Hamilton KM, Trost GR. Perioperatiivinen hallinta. Julkaisussa: Steinmetz MP, Benzel EC, toim. Benzelin selkärangan leikkaus. 4. painos Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: luku 195.

  • Diskektomia
  • Foraminotomia
  • Laminektomia
  • Alaselän kipu - akuutti
  • Alaselän kipu - krooninen
  • Niskakipu
  • Nivelrikko
  • Iskias
  • Selkäydin- ja epiduraalipuudutus
  • Selkärangan fuusio
  • Selkärangan ahtauma
  • Huolehtiminen selästäsi kotona
  • Herniated-levy
  • Selkärangan ahtauma
  • Selkärangan vammat ja häiriöt

Valitse Hallinto

Aliravitsemus: mikä se on, oireet, seuraukset ja hoito

Aliravitsemus: mikä se on, oireet, seuraukset ja hoito

Aliravit emu on ravintoaineiden riittämätön aanti tai imeytyminen, mikä on tarpeen kehon normaalin toiminnan tai organi min ka vun energiantarpeen tyydyttämi ek i lap illa. e ...
Kotihoidot jalkojen hajun hoitoon

Kotihoidot jalkojen hajun hoitoon

On olema a u eita kotihoitoja, jotka voivat auttaa vähentämään jalkojen hajun hajua, ko ka niillä on ominai uuk ia, jotka auttavat poi tamaan ylimääräi et bakte...