Kuulon heikkeneminen ja musiikki

Aikuiset ja lapset ovat yleensä alttiina kovalle musiikille. Kovaäänisen kuuntelu voi kuulostaa kovaa musiikkia korvanappien kautta, jotka on kytketty esimerkiksi iPod- tai MP3-soittimiin, tai musiikkikonserteissa.

Korvan sisäosa sisältää pieniä hiussoluja (hermopäät).

• Hiussolut muuttavat äänen sähköisiksi signaaleiksi.
• Sitten hermot kuljettavat nämä signaalit aivoihin, jotka tunnistavat ne ääninä.
• Nämä pienet hiussolut vahingoittuvat helposti voimakkailla äänillä.

Ihmiskorva on kuin mikä tahansa muu ruumiinosa - liiallinen käyttö voi vahingoittaa sitä.

Ajan myötä toistuva altistuminen kovalle melulle ja musiikille voi aiheuttaa kuulon heikkenemistä.

Desibeli (dB) on yksikkö äänitason mittaamiseksi.

• Pehmein ääni, jonka jotkut ihmiset voivat kuulla, on 20 dB tai vähemmän.
• Normaali puhuminen on 40–60 dB.
• Rokikonsertti on välillä 80–120 dB ja voi olla jopa 140 dB suoraan kaiuttimien edessä.
• Kuulokkeet enimmäisäänenvoimakkuudella ovat noin 105 dB.

Kuulovaurion vaara musiikkia kuunnellessa riippuu:

• Kuinka kovaa musiikki on
• Kuinka lähellä olet kaiuttimia
• Kuinka kauan ja kuinka usein olet alttiina kovalle musiikille
• Kuulokkeiden käyttö ja tyyppi
• Perhehistoria kuulon heikkenemisestä

Toiminnot tai työpaikat, jotka lisäävät mahdollisuuksiasi kuulon heikkenemiseen musiikista, ovat:

• Muusikkona, äänimiehistön jäsenenä tai äänitysinsinöörinä
• Työskentely yökerhossa
• Läsnä konserteissa
• Kannettavien musiikkilaitteiden käyttö kuulokkeiden tai korvanappien kanssa

Kouluyhtyeissä soittavat lapset voivat altistua korkeille desibeleille riippuen siitä, mitä instrumentteja he istuvat lähellä tai soittavat.

Käärityt lautasliinat tai kudokset eivät juurikaan suojaa korviasi konserteissa.

Kahdentyyppisiä korvatulppia on saatavana:

• Apteekeista saatavat vaahto- tai silikonikorvatulpat auttavat vähentämään melua. Ne vaimentavat ääniä ja ääniä, mutta voivat sopia huonosti.
• Räätälöidyt muusikoiden korvatulpat sopivat paremmin kuin vaahtomuoviset tai silikoniset korvatulpat eivätkä muuta äänenlaatua.

Muita vinkkejä musiikkipaikoilla ovat:

• Istu vähintään 3 m (10 jalkaa) kauempana kaiuttimista
• Pidä taukoja hiljaisemmilla alueilla. Rajoita aikaa melun ympärille.
• Liiku tapahtumapaikalla löytääksesi hiljaisemman paikan.
• Vältä sitä, että muut huutavat korvassasi tulla kuulluksi. Tämä voi aiheuttaa lisävahinkoa korvillesi.
• Vältä liikaa alkoholia, mikä voi saada sinut tietämättä kipua, jota voimakkaammat äänet voivat aiheuttaa.

Levitä korvasi 24 tuntia kovalle musiikille altistumisen jälkeen, jotta heillä on mahdollisuus toipua.

Pienet korvanappityyliset kuulokkeet (asetettu korviin) eivät estä ulkopuolisia ääniä. Käyttäjät pyrkivät lisäämään äänenvoimakkuutta estääkseen muun melun. Melua vaimentavien kuulokkeiden käyttö voi auttaa pitämään äänenvoimakkuuden alhaisena, koska voit kuulla musiikin helpommin.

Jos käytät kuulokkeita, äänenvoimakkuus on liian suuri, jos lähelläsi seisova henkilö kuulee musiikkia kuulokkeiden kautta.

Muita vinkkejä kuulokkeista ovat:

• Pienennä kuulokkeiden käyttöä.
• Vähennä äänenvoimakkuutta. Musiikin kuunteleminen tasolla 5 tai enemmän vain 15 minuuttia päivässä voi aiheuttaa pitkäaikaisia ​​kuulovaurioita.
• Älä nosta äänenvoimakkuutta äänenvoimakkuuspalkin puolivälin yli, kun käytät kuulokkeita. Tai käytä laitteen äänenvoimakkuuden rajoitinta. Tämä estää sinua kääntämästä ääntä liian korkeaksi.

Jos korvissasi soi tai kuulosi on hiljaa yli 24 tuntia kovan musiikin altistumisen jälkeen, tarkista kuulosi audiologin toimesta.

Ota yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaan kuulonmenetysmerkkien varalta, jos:

• Jotkut äänet näyttävät kovemmilta kuin niiden pitäisi olla.
• Miesten ääniä on helpompi kuulla kuin naisten.
• Sinulla on vaikeuksia kertoa korkeita ääniä (kuten "s" tai "th") toisiltaan.
• Muiden ihmisten ääni kuulostaa sekaisin tai epäselvältä.
• Sinun on käännettävä televisiota tai radiota ylös tai alas.
• Sinulla on soiminen tai täysi tunne korvissasi.

Melun aiheuttama kuulon heikkeneminen - musiikki; Aistien kuulon heikkeneminen - musiikkia

Arts HA, Adams ME. Sensorineuraalinen kuulonalenema aikuisilla. Julkaisussa: Flint PW, Francis HW, Haughey BH et ai., Toim. Cummings-otolaryngologia: pään ja kaulan leikkaus. 7. painos Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: luku 152.

Eggermont JJ. Hankitun kuulonaleneman syyt. Julkaisussa: Eggermont JJ, toim. Kuulon menetys. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: luku 6.

Le Prell CG. Melun aiheuttama kuulonalenema. Julkaisussa: Flint PW, Francis HW, Haughey BH et ai., Toim. Cummings-otolaryngologia: pään ja kaulan leikkaus. 7. painos Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: luku 154.

Kuurouden ja muiden viestintähäiriöiden kansallisen instituutin verkkosivusto. Melun aiheuttama kuulonalenema. www.nidcd.nih.gov/health/noise-induced-hearing-loss. Päivitetty 31. toukokuuta 2017. Käytetty 23. kesäkuuta 2020.

• Kuulohäiriöt ja kuurous
• Melu