Mitä tuoda työhön ja synnytykseen

Uuden poikasi tai tyttäresi saapuminen on jännityksen ja ilon aikaa. Se on usein myös kiireinen aika, joten voi olla vaikea muistaa pakata kaikki tarvitsemasi sairaalaan.

Noin kuukausi ennen vauvan eräpäivää varmista, että sinulla on alla olevat tuotteet. Pakkaa niin monta etukäteen kuin mahdollista. Käytä tätä tarkistuslistaa oppaana järjestäytyessäsi suurelle tapahtumalle.

Sairaala toimittaa sinulle puvun, tossut, kertakäyttöiset alusvaatteet ja perustarvikkeet. Vaikka on mukavaa pitää omat vaatteet mukanasi, synnytykset ja ensimmäiset päivät synnytyksen jälkeen ovat useimmiten erittäin sotkuinen aika, joten et halua käyttää upouutta alusvaatettasi. Tuotteet, jotka sinun pitäisi tuoda:

• Yöpuku ja kylpytakki
• Tossut
• Rintaliivit ja imetysliivit
• Rintapehmusteet
• Sukat (useita pareja)
• Alusvaatteet (useita pareja)
• Hiussidokset (ranskalaiset)
• Kylpytuotteet: hammasharja, hammastahna, hiusharja, huulirasva, voide ja deodorantti
• Mukavat ja löysät vaatteet kotona

Tuotteet tuoda uudelle vauvalle:

• Kotiinmenopuku vauvalle
• Vastaanotetaan viltti
• Lämmin vaatetus, jota voi käyttää kotona, ja raskas kasa tai huopa (jos sää on kylmä)
• Vauvan sukat
• Vauvan hattu (kuten kylmään säähän)
• Vauvan turvaistuin. Turvaistuin vaaditaan laissa, ja se on asennettava oikein autoon ennen sairaalaan menoa. (Kansallinen moottoritie- ja turvallisuushallinto (NHTSA) - www.nhtsa.gov/equipment/car-seats-and-booster-seats#age-size-rec antaa suosituksia oikean hoitoistuimen löytämisestä ja asentamisesta oikein.)

Työvalmentajalle tuotavat tavarat:

• Sekuntikello tai katsele toisella kädellä ajastusten supistumiseen
• Puhelinluettelo yhteystiedoista ilmoittamaan vauvan syntymästä ystäville ja perheenjäsenille, mukaan lukien matkapuhelin, puhelinkortti, käyntikortti tai puhelunvaihto
• Välipaloja ja juomia valmentajalle, ja jos sairaala sallii, sinulle
• Hierontarullat, hierontaöljyt selkäkivun lievittämiseen työstä
• Objekti, jonka olet valinnut keskittymään huomiosi työn aikana ("keskipiste")

Tuotteet, jotka sinun on tuotava sairaalaan:

• Terveyssuunnitelman vakuutuskortti
• Sairaalahoitopaperit (saatat joutua ennakkoon)
• Raskauden lääketiedosto, mukaan lukien käsikauppa- ja reseptilääketiedot
• Syntymämääräykset
• Vauvasi hoitavan terveydenhuollon tarjoajan yhteystiedot, jotta sairaala voi ilmoittaa toimistolle vauvasi saapumisesta

Muita mukanasi olevia esineitä:

• Rahaa pysäköintiin
• Kamera
• Kirjat, aikakauslehdet
• Musiikki (kannettava musiikkisoitin ja suosikkinauhat tai CD-levyt)
• Matkapuhelin, tabletti ja laturi
• Esineet, jotka lohduttavat tai rauhoittavat sinua, kuten kiteet, rukoushelmet, medaljonit ja valokuvat

Synnytystä edeltävä hoito - mitä tuoda

Uskollinen NK. Vastasyntynyt lapsi. Julkaisussa: Kliegman RM, St.Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, toim. Nelsonin lastenlääketieteen oppikirja. 21. painos Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: luku 113.

Kilpatrick S, Garrison E, Fairbrother E.Normaali työ ja synnytys. Julkaisussa: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM et ai., Toim. Gabben synnytys: normaalit ja ongelmalliset raskaudet. 8. painos Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: luku 11.

Wesley SE, Allen E, Bartsch H. vastasyntyneen hoito. Julkaisussa: Rakel RE, Rakel DP, toim. Perhelääketieteen oppikirja.9. painos Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: luku 21.

• Syntymä