Tinnitus

Tinnitus on lääketieteellinen termi "kuulo" korville. Se tapahtuu, kun äänillä ei ole ulkoista lähdettä.

Tinnitusta kutsutaan usein "korvien soinniksi". Se voi kuulostaa myös puhaltajalta, mölyltä, surisemiselta, viheltämiseltä, humisemiselta, viheltämiseltä tai sipaisulta. Kuuluvat äänet voivat olla pehmeitä tai kovia. Henkilö voi jopa ajatella kuulevansa ilmaa, veden valumista, simpukan sisäpuolta tai nuotteja.

Tinnitus on yleistä. Lähes jokainen huomaa tinnituksen lievän muodon silloin tällöin. Se kestää yleensä muutaman minuutin. Jatkuva tai toistuva tinnitus on kuitenkin stressaavaa ja vaikeuttaa keskittymistä tai nukkumista.

Tinnitus voi olla:

• Subjektiivinen, mikä tarkoittaa, että äänen kuulee vain henkilö
• Tavoite, mikä tarkoittaa, että äänen kuulee sekä asianomainen henkilö että tutkija (käyttämällä stetoskooppia henkilön korvan, pään tai kaulan lähellä)

Ei tiedetä tarkalleen, mikä saa henkilön "kuulemaan" ääniä ilman ulkopuolista melulähdettä. Tinnitus voi kuitenkin olla oire melkein mille tahansa korvaongelmalle, mukaan lukien:

• Korva-infektiot
• Vieraat esineet tai vaha korvassa
• Kuulon menetys
• Menieren tauti - sisäkorvan häiriö, johon liittyy kuulon heikkeneminen ja huimaus
• Eustakian putken ongelma (putki, joka kulkee keskikorvan ja kurkun välillä)

Antibiootit, aspiriini tai muut lääkkeet voivat myös aiheuttaa korvien ääniä. Alkoholi, kofeiini tai tupakointi voivat pahentaa tinnitusta, jos henkilöllä on jo se.

Joskus tinnitus on merkki korkeasta verenpaineesta, allergiasta tai anemiasta. Harvoissa tapauksissa tinnitus on merkki vakavasta ongelmasta, kuten kasvain tai aneurysma. Muita tinnituksen riskitekijöitä ovat temporomandibulaarinen nivelsairaus (TMJ), diabetes, kilpirauhasen ongelmat, liikalihavuus ja pään vamma.

Tinnitus on yleistä sotaveteraaneilla ja 65-vuotiailla tai sitä vanhemmilla aikuisilla. Myös lapset, erityisesti ne, joilla on vaikea kuulonalenema, voivat kärsiä.

Tinnitus on usein havaittavissa paremmin, kun menet nukkumaan yöllä, koska ympäristösi on hiljaisempi. Tinnituksen peittäminen ja vähemmän ärsyttävä taustamelu seuraavilla tavoilla voi auttaa:

• Valkoisen kohinan kone
• Käytä kostutinta tai astianpesukonetta

Tinnituksen kotihoito sisältää pääasiassa:

• Opi tapoja rentoutua. Ei tiedetä aiheuttako stressi tinnitusta, mutta stressaantuneisuus tai ahdistuneisuus voi pahentaa sitä.
• Vältä asioita, jotka voivat pahentaa tinnitusta, kuten kofeiini, alkoholi ja tupakointi.
• Tarpeeksi lepoa. Yritä nukkua pään ollessa tukena korotetussa asennossa. Tämä vähentää pään ruuhkautumista ja saattaa tehdä melusta vähemmän havaittavaa.
• Suojaa korviasi ja kuuloasi vaurioilta. Vältä voimakkaita paikkoja ja ääniä. Käytä korvasuojaimia, kuten korvatulppia, jos tarvitset niitä.

Soita terveydenhuollon tarjoajalle, jos:

• Korvaääni alkaa pään vamman jälkeen.
• Melu esiintyy muiden selittämättömien oireiden kanssa, kuten huimaus, tasapainottomuuden tunne, pahoinvointi tai oksentelu.
• Sinulla on selittämättömiä korvan ääniä, jotka häiritsevät sinua myös sen jälkeen, kun olet kokeillut itsehoitotoimenpiteitä.
• Melu on vain yhdessä korvassa ja se jatkuu useita viikkoja tai kauemmin.

Seuraavat testit voidaan tehdä:

• Audiometria kuulonaleneman testaamiseksi
• Pään CT-skannaus
• Pään MRI-skannaus
• Verisuonten tutkimukset (angiografia)

Hoito

Jos ongelman korjaaminen, jos se löytyy, voi saada oireesi häviämään. (Palveluntarjoajasi voi esimerkiksi poistaa korvavahan.) Jos syy on TMJ, hammaslääkäri voi ehdottaa hammashoitolaitteita tai kotiharjoituksia hampaiden puristamisen ja hionnan hoitamiseksi.

Keskustele palveluntarjoajasi kanssa kaikista nykyisistä lääkkeistäsi nähdäksesi, aiheuttaako lääke ongelman. Tämä voi sisältää käsikauppalääkkeitä, vitamiineja ja ravintolisiä. Älä lopeta lääkkeiden käyttöä keskustelematta palveluntarjoajan kanssa.

Monia lääkkeitä käytetään tinnituksen oireiden lievittämiseen, mutta mikään lääke ei toimi kaikille. Palveluntarjoajasi on saattanut kokeilla erilaisia ​​lääkkeitä tai lääkkeiden yhdistelmiä saadaksesi selville, mikä sinulle sopii.

Tinnitusnaamari, jota käytetään kuulolaitteen tavoin, auttaa joitain ihmisiä. Se tuottaa matalan äänen suoraan korvaan korvamelun kattamiseksi.

Kuulolaite voi auttaa vähentämään korvan melua ja saamaan ulkopuoliset äänet voimakkaammiksi.

Neuvonta voi auttaa sinua oppimaan elämään tinnituksen kanssa. Palveluntarjoajasi voi ehdottaa biopalaute-koulutusta stressin helpottamiseksi.

Jotkut ihmiset ovat kokeilleet vaihtoehtoisia hoitomuotoja tinnituksen hoidossa. Näitä menetelmiä ei ole todistettu, joten keskustele palveluntarjoajan kanssa ennen kuin kokeilet niitä.

Tinnitus voidaan hallita. Keskustele palveluntarjoajasi kanssa sinulle sopivasta hallintosuunnitelmasta.

American Tinnitus Association tarjoaa hyvän resurssikeskuksen ja tukiryhmän.

Korvien soiminen; Melua tai kohinaa korvissa; Korvien surina; Välikorvatulehdus - tinnitus; Aneurysma - tinnitus; Korva-infektio - tinnitus; Menieren tauti - tinnitus

• Korvan anatomia

Sadovsky R, Shulman A.Tinnitus. Julkaisussa: Kellerman RD, Rakel DP, toim. Connin nykyinen hoito 2020. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 65-68.

Tunkel DE, Bauer CA, Sun GH et ai. Kliinisen käytännön ohje: tinnitus. Otolaryngol-pääkaula. 2014; 151 (2 täydennysosaa): S1-S40. PMID: 25273878 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25273878/.

Worral DM, Cosetti MK. Tinnitus ja hyperakusia. Julkaisussa: Flint PW, Francis HW, Haughey BH et ai., Toim. Cummings-otolaryngologia: pään ja kaulan leikkaus. 7. painos Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: luku 153.