11 asiaa, joita suu voi kertoa terveydestäsi

Sisältö

• Terävä hammaskipu
• Vuotavat ikenet
• Pysyvästi värjäytyneet hampaat
• Halkeilevat tai löysät hampaat
• Suun haavaumat
• Metallinen Maku
• Leikkauksia huultesi sisäkulmissa
• Valkoisia kuoppia kielelläsi
• Valkoinen nauha sisäposkessasi
• Kuiva suu
• Pahanhajuinen hengitys
• Arvostelu kohteelle

Niin kauan kuin hymysi on helmivalkoinen ja hengitys suuteleva (mene ja tarkista), et luultavasti ajattele liikaa suuhygieniaa. Mikä on sääli, koska vaikka harjaat ja käytät hammaslankaa päivittäin, saatat olla huomaamatta joitakin selkeitä merkkejä yleisestä terveydestäsi.

"Tutkimukset ovat osoittaneet, että suun ongelmien ja muun kehon vakavien terveydellisten tilojen välillä on yhteys", sanoo Sally Cram, DDS, parodontologi Washington DC:ssä. Joten seuraavan kerran kun otat hammasharjan, pysähdy ja tarkista suuteli näitä vihjeitä siitä, että jokin saattaa olla vialla, jotta voit korjata ongelman.

Terävä hammaskipu

Lievä epämukava tunne suussa on todennäköisesti hampaiden väliin jäänyt popcorn- tai pähkinäpala - jotain, jonka voit helposti hoitaa itse. Mutta äkillinen, terävä kipu hampaissasi, kun puret tai pureskelet, on syy mennä hammaslääkäriin välittömästi, koska se voi viitata hampaiden reikiintymiseen tai onteloon, sanoo Steven Goldberg, DDS, Boca Raton, FL-pohjainen hammaslääkäri ja DentalVibe. Sykkivästä, kipeästä kivusta hän sanoo odottavan kolme päivää. Jos suusi on edelleen tyytymätön tämän ajan jälkeen, käy hammaslääkärissäsi.

Kuitenkin kipu, joka sijaitsee ylähampaissasi, voi ilmaista poskiontelotulehduksen, Goldberg sanoo, koska poskiontelot sijaitsevat aivan ylähampaidesi yläjuurien yläpuolella. Hammaslääkärin pitäisi pystyä kertomaan, ovatko poskiontelot tukossa, ja dekongestantin pitäisi auttaa kipua laantumaan.

Vuotavat ikenet

"Toisin kuin jotkut ihmiset ajattelevat, ikenien vuotaminen ei ole normaalia", sanoo Lory Laughter, rekisteröity suuhygienisti Napassa, Kaliforniassa. Punaisen näkeminen harjauksen tai hammaslangan käytön aikana voi tarkoittaa, että sinun on tehostettava kotihoitoasi tai että sinulla on parodontaali (ientauti).

Mene mahdollisimman pian hammaslääkäriin perusteellista puhdistusta varten ja muista harjata hampaasi kahdesti päivässä ja käyttää hammaslankaa kerran päivässä, sillä ientaudit voivat olla erittäin vaarallisia muulle keholle. "Haitalliset bakteerit, jotka aiheuttavat ikenet verenvuotoa, voivat poistua suusta ja päästä verenkiertoon, mikä saattaa vaikuttaa sydämeesi tulehtumalla valtimoihisi", Goldberg sanoo. Joillakin ihmisillä, joilla on ennestään sydänläppä, tämä voi johtaa jopa kuolemaan.

Jotkut tutkimukset ovat myös löytäneet mahdollisen yhteyden ikenien sairauksien ja ennenaikaisen raskauden ja alhaisten syntymäpainojen välillä. Vaikka muut tutkimukset eivät ole löytäneet yhteyttä, Goldberg suosittelee, että kaikki raskaana olevat naiset kiinnittävät erityistä huomiota suuhygieniaan, tehostavat harjaus- ja hammaslangaansa, rajoittavat sokerin saantia ja välttävät suuria hammashoitotoimenpiteitä, jotka voivat millään tavalla vaikuttaa vauvan kasvuun ja kehitykseen.

Pysyvästi värjäytyneet hampaat

Ensinnäkin hyvä uutinen: "Useimmat keltaiset tai ruskehtavat tahrat ovat pinnallisia, ja ne johtuvat yleensä kahvin, teen, soodan tai punaviinin juomisesta", Cram sanoo. Hän suosittelee niiden kiillottamista pois valkaisevalla hammastahnalla, joka sisältää vetyperoksidin johdannaista, kuten karbamidiperoksidia. Voit myös kysyä hammaslääkäriltäsi käsikauppahoidoista.

Mutta tummemmille tahroille, jotka eivät häviä, voi olla aika kääntyä ammattilaisen puoleen. "Tummat mustat tai ruskeat täplät hampaassa voivat ilmoittaa ontelosta, kun taas äkillisesti näkyvät punaiset tai siniset sävyt voivat tarkoittaa, että hammas on halkeillut massaan, jossa hermot ja verisuonet sijaitsevat", Cram sanoo. Tällaista halkeamaa ei voida korjata, ja hammas on poistettava.

Jos hampaan pinnalla on valkoisia, keltaisia ​​tai ruskeita täpliä ja uurteita tai kuoppia, sinulla voi olla keliakia. "Noin 90 prosentilla keliakiapotilaista on näitä hammaskiilleen ongelmia", Goldberg sanoo. "Kun keliakia puhkeaa lapsuudessa, huono ravitsemus voi johtaa kehittyvän hammaskiilteen epämuodostumisiin." Jos huomaat tämän tyyppisiä jälkiä, ota yhteys hammaslääkäriisi, joka voi lähettää sinut lääkärin puoleen arvioitavaksi.

Lopuksi jotkut tahrat ovat saattaneet esiintyä lapsuudessa tetrasykliiniantibioottien seurauksena, ja valitettavasti valkaisuaine ei voi saada näitä poistumaan, Cram sanoo.

Halkeilevat tai löysät hampaat

Halkeilevat, murenevat tai äkillisesti vino hampaat voivat osoittaa, että sinun on ehkä tarkistettava mielenterveyttäsi eikä fyysistä hyvinvointiasi. "Nämä ongelmat ovat yleensä merkki hampaiden narskuttelusta, joka johtuu stressistä", Cram sanoo. "Stressi laukaisee lihasjännitystä leuassasi, jolloin puristat sen kiinni yöllä." Tämä voi aiheuttaa päänsärkyä, vaikeuksia sulkea suutasi tai pysyvästi vaurioittaa leukasi.

Stressin lievittäminen on paljon helpommin sanottu kuin tehty, mutta yritä rentoutua ennen nukkumaanmenoa tekemällä kaikki, mikä vie huolesi pois mielestäsi. Hammaslääkärisi voi myös antaa sinulle purentasuojan, jota käytät yöllä, jotta hampaasi pysyy erillään ja suojelee niitä kulumiselta, Cram sanoo. Muita vaihtoehtoja hionnan oireiden lievittämiseen ovat lihasten rentoutustekniikat, fysioterapia ja lämmön levittäminen kasvojen lihaksiin. Koska nämä voivat kuitenkin vain lievittää jännitystä eivätkä pysäyttää hiontaa, tarvitset usein silti puremansuojan. Keskustele hammaslääkärisi kanssa keskustellaksesi valinnoistasi.

Suun haavaumat

On tärkeää tietää, millaisia ​​haavoja olet tekemisissä: Suun sisällä tai ulkopuolella esiintyvät kraatterimaiset haavaumat ovat haavaumia ja haavaumia, Cram sanoo. Stressi, hormonit, allergiat tai raudan, foolihapon tai B-12-vitamiinin ravitsemuksellinen puute voivat olla syyllisiä, ja tiettyjen happamien tai mausteisten ruokien syöminen voi pahentaa haavaumia. Niiden lievittämiseksi OTC-aiheisen voiteen tai geelin pitäisi toimia.

Jos huulillasi on nestettä täynnä olevia haavaumia, ne ovat herpes simplex -viruksen aiheuttamia huuliherpesä. Ne kuoriutuvat paranemisen aikana, mikä voi kestää jopa kolme viikkoa, joten vältä koskemasta niihin (tai lukitse huulet), kun ne tyhjenevät tai "itkevät", koska ne ovat tarttuvia.

Kaikenlainen kipu, joka ei parane tai katoa noin kahden viikon kuluttua, ja erityisesti sellainen, joka muuttuu punaiseksi, valkoiseksi tai turvokseksi, vaatii välitöntä matkaa hammaslääkäriin. "Tämä voi olla merkki autoimmuunisairaudesta tai jopa jostain vakavammasta, kuten suun syövästä", Cram sanoo.

Metallinen Maku

Kun suusi maistuu siltä kuin olisit nuolenut alumiinipurkkia, se voi olla käyttämäsi lääkkeen sivuvaikutus; mahdollisia syyllisiä ovat antihistamiinit, antibiootit ja sydänlääkkeet. Se voi olla myös iensairauksien oire, joka vaatii perusteellista hampaiden puhdistusta ja huolellista kotihoitoa.

Tai sinulla voi olla sinkin puute, Goldberg sanoo. "Kasvissyöjät ja vegaanit ovat alttiimpia tälle, koska mineraali löytyy enimmäkseen eläintuotteista", hän lisää. Jos olet kaikkiruokainen, varmista, että saat runsaasti sinkkiä ruokavaliossasi. Hyviä lähteitä ovat osterit, naudanliha, rapu, väkevöity vilja ja porsaankyljykset. Kasvissyöjät voivat saada osansa väkevöidyistä viljoista, palkokasveista, vehnänalkioista, kurpitsansiemenistä ja maitotuotteista tai ottamalla vitamiinilisän, mutta keskustele aina lääkärisi kanssa ennen kuin valitset ravintolisän tai muutat rajusti ruokavaliota.

Leikkauksia huultesi sisäkulmissa

Näillä säröillä olevilla alueilla on itse asiassa nimi-kulmikas cheilitis-eivätkä ne ole vain halkeilevien, kuivien huulten sivuvaikutus. "Nämä leikkaukset ovat sieni- tai bakteeri -infektioiden tulehtuneita alueita, ja ne voivat johtua ravitsemuksellisista puutteista", Goldberg sanoo, vaikka tuomaristo on siitä poissa. Muita laukaisijoita voivat olla äskettäinen suuvamma, halkeilevat huulet, huulten nuolemistapa tai liiallinen sylki.

Jos näet viiltoja huultesi molemmilla puolilla, kyseessä on todennäköisesti kulmikas keiliitti eikä vain huuliherpes tai ärtynyt iho, Goldberg sanoo. Paikalliset sienilääkkeet voivat auttaa, mutta keskustele myös lääkärisi kanssa, jos sinulla ei ole B-vitamiineja tai rautaa, ja selvitä, miten ruokavaliota säädetään tarvittaessa.

Valkoisia kuoppia kielelläsi

Valkoinen takki kielelläsi on syy nähdä valkoinen takki. Vaikka se voi johtua huonosta hygieniasta, suun kuivumisesta tai lääkkeestä, se voi olla myös sammas, Laughter sanoo. Tämä bakteerien lisääntyminen tapahtuu todennäköisemmin vauvoilla ja ihmisillä, jotka käyttävät hammasproteeseja, mutta se voi olla tuskallista, joten sinun on huolehdittava siitä ASAP.

Turvonneet valkoiset solmut kielen takaosassa voivat myös viitata HPV:hen, vaikka hammaslääkärisi olisi otettava leesioista biopsia varmuuden vuoksi. Lopuksi, vaikka sinertävä väri kielelläsi voi olla vain verihyytymä, jossa puret itseäsi, se voi merkitä vakavampaa tilaa, kuten suun syöpää. Älä panikoi, mutta jos nämä värilliset alueet ilmestyvät yhtäkkiä kielellesi, varaa aika hammaslääkärillesi, stat.

Valkoinen nauha sisäposkessasi

Posken sisällä olevat valkoiset säikeet tai verkkomaiset kuviot tarkoittavat yleensä, että sinulla on jäkälä, joka voi aiheuttaa myös kiiltäviä punaisia ​​näppylöitä muille ihoalueille, kuten käsiin, kynsille tai päänahalle. Yleisempi 30-70 -vuotiailla naisilla, jäkälän planus -syy on tuntematon, Goldberg sanoo, ja vaikka se ei ole tarttuva tai vaarallinen, siihen ei myöskään tunneta parannuskeinoa. Se on enemmän ärsyttävää, mutta se on silti jotain ilmaista hammaslääkärillesi.

Kuiva suu

"Suun kuivuminen on sivuvaikutus monille lääkkeille, mukaan lukien antihistamiinit, masennuslääkkeet ja ahdistuneisuuslääkkeet", Laughter sanoo. Joten kun puhut hammaslääkärisi kanssa, kerro, jos käytät jotakin näistä.

Tietysti, jos lääkitys on ongelma, sinun on silti puututtava asiaan, koska suussa oleva kosteus auttaa estämään reikiintymistä, hampaiden reikiintymistä, ientulehdusta ja muita suun infektioita. Kokeile ksylitolia sisältäviä tuotteita, kuten sokeritonta purukumia tai Salese-imeskelytabletteja, jotka auttavat stimuloimaan syljen tuotantoa, Laughter sanoo.

Mutta jos kärsit myös halkeilevista huulista ja turvonneista, kipeistä tai vuotavista ikenistä, sinulla saattaa olla Sjogrenin oireyhtymä, autoimmuunisairaus, jota voidaan hoitaa lääkkeillä tai leikkauksella. Bottom line: Ota yhteys hammaslääkäriisi.

Pahanhajuinen hengitys

Se ei ole lounaan valkosipuli, joka aiheuttaa lohikäärmeen hengitystäsi, vaan bakteerien kerääntyminen – ja merkki, että sinun on oltava tarkkaavaisempi hammasharjasi kanssa. "Harjaa ja lanka perusteellisesti kevyellä, ei aggressiivisella paineella, ja käytä kielen kaavinta kielen takaosan puhdistamiseen", Nauru sanoo. "Pelkä kielen hierominen hammasharjalla ei riitä torjumaan halitoosia aiheuttavia bakteereja."

Jos tämä ei toimi, jotain muuta voi olla pelissä, kuten hengityselinsairaus, nenän jälkeinen tippuminen, hallitsematon diabetes, mahalaukun refluksi tai munuaisten vajaatoiminta, Nauru sanoo. Tai jos hengityksesi on hedelmäistä, se voi olla merkki diabeteksesta. "Kun keholla ei ole tarpeeksi insuliinia, se ei voi käyttää sokeria energiana, joten se käyttää sen sijaan rasvaa energiana", Goldberg selittää. "Ketonit, rasvan hajoamisen sivutuotteet, voivat aiheuttaa tämän hedelmäisen tuoksun." Tarkista hammaslääkäriltäsi, jos sinulla on ollut tavallista hajuisempaa hengitystä yli viikon ajan, ja hän voi ohjata sinut toisen ammattilaisen puoleen, jos lisätutkimuksia tarvitaan.

Arvostelu kohteelle