20 asiaa, joista sinun ei pitäisi huolehtia (ja miten)

Sisältö

• Raha
• Sosiaalinen elämä
• Työskentely ja verkostoituminen
• Romanttiset suhteet
• Ruoanlaitto ja syöminen
• Onnettomuudet ja katastrofit
• Kuljetus
• Arvostelu kohteelle

Meillä kaikilla on hauskoja outoja ja outoja asioita, jotka lähettävät meidät ahdistukseen. Mutta ei enää jännitä. Vaikka huoli voi olla hyödyllistä joissakin tapauksissa, tietyt pelot eivät vain ole päänsäryn arvoisia. Meillä on 20 asiaa, joista sinun ei tarvitse murehtia juuri nyt, ja kuinka voimme pitää ne kurissa.

Raha

Sekin palauttaminen:

Taloudellinen stressi voi olla yleisin huolenaihe siellä, ja shekin palauttaminen ei ole verotuksellisen vastuun korkeus. Mutta niille, jotka joutuvat kylmään hikeen joka kerta, kun he menevät ulos shekkikirjasta, muistakaa, että shekin pomppimisesta aiheutuva rangaistus ei yleensä ole valtava – keskimäärin noin 30 dollaria. Jos haluat estää ongelman, kysy pankilta tilinylityssuojaa ja harkitse pankin vaihtamista, jos omasi ei tarjoa sitä.

"Vain käteinen" -ongelma: Useimmat meistä ovat olleet siellä: sekki saapuu ja entinen ihana kahvila muuttuu vain painajaiseksi-vain käteiseksi ?! Ensinnäkin ymmärrä, että tarjoilija tai kassa näkee tämän todennäköisesti koko ajan, joten sinun ei tarvitse panikoida. Pyydä lainaamaan rahaa kaverilta tai treffeiltä ja mene sitten heti pankkiautomaattiin maksaaksesi ne takaisin. Jos olet yksin, kysy tarjoilijalta lähin pankkiautomaatti ja mene sinne; muovittomat paikat ovat yleensä melko luottamuksellisia. Tulevaisuudessa skannaa valikosta vain käteisvaroitus ennen tilaamista tai tarkista Yelpin kaltainen tarkastussivusto, jossa yleensä luetellaan, hyväksytäänkö kortit.

Vuokran maksu myöhässä: Laskujen maksaminen voi olla valtava ahdistuksen lähde, varsinkin kun myöhästymismaksu on mukana. Mutta sinun ei tarvitse stressata liikaa siitä, että unohdat jättää vuokrasekin ennen kuin lähdet pois kaupungista. Ensinnäkin, jos eräpäivä on viikonloppu tai loma, sekkiä ei yleensä pidetä vielä myöhäisenä. Lisäksi ei ole todellista rangaistusta vuokran myöhästymisestä jonkin aikaa (tarkka pituus riippuu vuokraehdoista) eräpäivän jälkeen. Lue vuokrasopimus uudelleen saadaksesi lisätietoja lisäajasta ja myöhästymismaksusta.

Sosiaalinen elämä

Ystävällä on booger hengailua:

Ne meistä, jotka ovat helposti hämmentyneitä, eivät todennäköisesti kerro muille, että heillä on tunniste, ruoka hampaissa tai jopa, kyllä, nenästä roikkuva booger. Mutta on todennäköistä, että useimmat ihmiset ovat helpottuneita-myös väliaikaisesti hämmentyneitä, mutta useimmiten helpottuneita-saamaan tietoa. Ja seuraavalla kerralla voimme luottaa siihen, että se kaveri on meidän parissamme.

Valkoisen valheen kertominen: Paras sääntö, jonka voisimme löytää valkoisille valheille, on tämä: Ne ovat kunnossa, kun suojelevat muita, mutta yksinkertaisesti epärehellisiä, kun he suojelevat valehtelijaa (eli "Voi ei! Koira on varmasti kaatanut tuon maljakon" ei lennä). Fib kertomisen tavoitteena tulisi olla myötätunto, mutta monet meistä voivat silti olla kiihkeästi, kun tajuavat jotain positiivista sanottavaa rumasta vauvasta tai vähemmän kuin herkullisesta illallisesta. Kaiken valehtelun sijasta mainitse yksi asia, josta pidät ("Vau, poikasi silmät ovat niin upeat värit!"). Epämukavuus vältyttiin.

Ystävälle soittamisen unohtaminen: Olipa kyseessä todellinen luiskahdus tai "onnettomuus", sinun ei tarvitse tuntea itsesi hölmöksi. Odota, kunnes on todella aikaa keskustella (ei asioiden välillä, television katselun aikana tai muuten vain osittaisen huomion kiinnittämisellä); soita sitten takaisin. Pyydä nopeasti anteeksi virheestäsi ja siirry tärkeimpiin asioihin, kuten hänen elämässään tapahtuvaan-loppujen lopuksi mielekkäät keskustelut ovat tärkeitä molemmille osapuolille.

Työskentely ja verkostoituminen

Myöhässä haastattelusta:

Aina kun mahdollista, varoita haastattelijaa heti kun huomaat myöhästyneesi. Kun haastattelu on alkanut, pyydä anteeksi ja anna lyhyt selitys. (Älä vain syytä siitä jotakuta toista, koska useimmat työnantajat eivät halua palkata henkilöä, joka haluaa siirtää syytteen.) Siirry sitten eteenpäin. Asuminen siinä ääneen tai päämme voi vain pahentaa koko kokousta.

Kova tapaaminen pomon kanssa: Tämä korotuspyyntö tulee enemmän kuin änkytys, ja yhtäkkiä huomaamme, että meillä on jalkapyjamat. (Phew, tämä on vain painajainen.) Valmistaudu suureen kokoukseen kirjoittamalla ylös, mitä on sanottava. Älä lue sitä käsikirjoituksena, vaan selaa sitä etukäteen, kunnes pääkohdat pysyvät kiinni. Muista sitten, mikä on pahinta mitä voi tapahtua? Pomo sanoo ei tälle korotukselle, mutta luultavasti lakkaa antamasta meille kenkiä.

Ei vastaa sähköpostiin: Huh, sähköposti on ollut postilaatikossa kaksi viikkoa (saatana, häiritsevä YouTube!), Ja nyt et edes tiedä, vastaatko ollenkaan. Tee se! Kirjoita, että se liukui halkeamien läpi, ja käsittele sitten käsillä olevaa ongelmaa. Yritä tulevaisuudessa vastata jokaiseen sähköpostiin 24 tunnin kuluessa, jos vain sanot "Pystyn tähän ____ päivämääränä". Ja muista, että melkein kaikki meistä ovat tehneet tämän.

Romanttiset suhteet

Huono olo sängyssä:

Miehet sanovat, että ainoa tapa olla huono sängyssä on olla olematta siihen-mikä on paljon todennäköisempää, kun murehditaan huonosta sängyssä. Huolimatta kumppanisi sukupuolesta, paras tapa varmistaa hyvä seksi on jatkuvasti etsiä ja pyytää palautetta. Muista kuitenkin, että paljon menee "hyvään seksiin" naisille, kuten heidän ajattelutapaansa ja tunteisiinsa suhteesta, joten myös makuuhuoneen ulkopuolella tehdyt muutokset voivat vaikuttaa.

Ei tule toimeen appivanhempien kanssa: Noin 60 prosenttia naisista ja 15 prosenttia miehistä sanoo, että heillä on kova suhde appivanhempiin, joten älä huoli olevasi ainoa. Mutta välttääksesi rasituksen, muuta odotuksia - monet naiset odottavat olevansa ehdoitta rakastettuja ja syleiltyjä kuin tytärtään, kun taas hänen anoppinsa suunnittelee saavansa lapsensa viranomaiskohtelua. Hyväksy vain se, että avioliitto ei saa kaikkia tulemaan toimeen.

Ruoanlaitto ja syöminen

Hemmottelevan jälkiruoan syöminen:

Tuo kuppikakku oli aivan mielettömän herkullinen. Ei tarvitse kiusata itseämme siitä. "Pahan" ruoan syöminen tekee terveellisestä syömisestä tulevaisuudessa vaikeampaa, ei helpompaa.

Tuo maito loppui eilen: Vanhenemispäivät eivät aina ole viimeinen sana ruoan tuoreudesta, ja jotkut eivät ehkä edes tarkoita sitä, mitä luulemme niiden tarkoittavan. Jotkut ruoat säilyvät pidempään, ja jotkut (kuten liha) eivät välttämättä selviä kotona ennen myymälän viimeistä myyntipäivää. Ulkonäkö, haju ja maku ovat kuitenkin yleensä hyviä ohjeita.

Nielevä kumi: On aika laittaa tämä myytti nukkumaan. Kumi ei pysy vatsassasi vuosikausia. Lapsille se voi aiheuttaa suolistotukoksen, mutta se vaatisi huomattavasti enemmän kuin yhden kappaleen.

Et saa tarpeeksi proteiinia: Totta kai proteiinilla on merkitystä. Mutta useimpien ihmisten ei tarvitse huolehtia siitä, että he eivät syö tarpeeksi. Suositeltu päiväannos (noin 50 grammaa aikuisille) on helppo saavuttaa vain muutamalla annoksella palkokasveja, maitotuotteita ja/tai lihaa.

Onnettomuudet ja katastrofit

Puhelimen pudottaminen wc: hen:

Tässä ei ole olemassa sellaista asiaa kuin todellinen ennaltaehkäisy, joten keskity valmistautumiseen. Vedä se heti takaisin wc: stä. Jos mahdollista, poista akku välittömästi pysähtymättä sammuttaaksesi (jos ei, katkaise virta heti). Jos mukana oli jotain muuta kuin vettä, huuhtele puhelin puhtaalla vedellä. Irrota puhelin mahdollisimman paljon ennen kuin laitat sen kuivumaan kolmeksi päiväksi, ja riisillä peittäminen saattaa auttaa poistamaan kosteutta - joo, vakavasti. Tietenkin on aina vedenpitäviä koteloita tämän katastrofin estämiseksi.

Lompakon menettäminen: Vaikka se on hankalaa, lompakon menettäminen ei ole maailman loppu. Nykyään melkein kaikki lompakossa on vaihdettavissa (jos ei, ota se nyt pois lompakosta - mukaan lukien sosiaaliturvakortti). Kun olet julkisella paikalla, anna 15 minuutin seurata askeleita rauhallisesti ja etsi lompakko (anna kotona tunti). Aloita sitten luottokorttien peruuttaminen. Tee luettelo tilinumeroista ja niihin liittyvistä puhelinnumeroista, jotta voit pitää ne turvallisesti kotona, sekä DMV: n yhteystiedot.

Kuljetus

Öljynvaihto puuttuu:

Nykyaikaista moottoriöljyä ei yleensä tarvitse vaihtaa 3000 mailin tai 3 kuukauden välein, kuten meille on aina kerrottu. Tarkista ensin auton käyttöopas, joka voi suositella harvempia muutoksia. Sitten, jos autossa on öljynvalvontajärjestelmä, voimme luotettavasti luottaa siihen kertoaksemme, milloin öljynvaihto on todella tarpeen. Tietenkin on olemassa myös vanhanaikainen menetelmä: Tarkista vain öljy.

Mahdollisuus kaatua metro-/junaraiteille: Eräässä tutkimuksessa todettiin, että yli 13 vuoden aikana NYC: ssä tapahtui keskimäärin 25 henkirikosta tai tapaturmaa metrossa vuosittain. Se on noin 1,5 miljardista matkasta (pelkästään NYC: n MTA: lla) vuodessa. Pysy toki poissa raiteilta, mutta sinun ei tarvitse pelätä henkesi puolesta.

Elektroniikan käyttö nousun ja laskeutumisen aikana: Joo, se saattaisi saada meidät potkaisemaan lentokoneelta tai lentoemäntä pukeutumaan todennäköisemmin, mutta on mahdollista, että unohdamme sammuttaa Kindlemme eivät vain lähettäneet lentokoneen väärään suuntaan. FAA:lla ei ole todisteita siitä, että elektroniikka voisi sotkea koneen navigointia, mutta se on silti sääntö. Takeaway: Sammuta, kun käsketään, mutta jos jotain jää vahingossa päälle, sinun ei tarvitse paniikkia.

Haluatko lisää vinkkejä stressittömään elämään? Napsauta tätä saadaksesi 20 muuta asiaa, jotka on hyvä päästää irti Greatist.comista!

Arvostelu kohteelle