5 tapaa löytää loistava juoksureitti missä tahansa

Sisältö

• Arvostelu kohteelle

Se, että voi yksinkertaisesti sitoa juoksukengät ja lähteä ovesta ulos, on yksi parhaista juoksemisen asioista. Ei vaadi hienoja varusteita tai kalliita kuntosalijäsenyyksiä! Tämä helppous tekee myös juoksemisesta täydellisen harjoituksen matkoilla-kengät on helppo pakata, ja saat läheltä näkymän kaikista uuden kaupungin tarjoamista hienoista asioista. Mutta turvallisen, ahtaan (mutta ei myöskään eristetyn!), Mielenkiintoisen ja oikean vaikeustason juoksureitin löytäminen voi olla pelottavaa, varsinkin jos tämä on ensimmäinen kerta alueella. Onneksi saimme selkänne viisi vinkkiä, joiden avulla voit löytää parhaan juoksun missä tahansa.

1. Keskustele paikallisen kanssa. Jos yövyt hotellissa, concierge on paras ystäväsi. Jotkut hotellit tarjoavat paitsi juoksuvarusteita, jos unohdat pakata omasi, mutta vastaanoton ihmiset yleensä tuntevat kaupunginsa sisältä ja ulkoa. Kysy, mitkä juoksureitit ovat suosittuja ja mitä sivustoja haluat varmasti osua, ja sinulle suunnitellaan harjoitusharjoitus muutamassa minuutissa.

2. Juokse kuin paikalliset. Jos sinulla ei ole heti ketään saatavilla kysymään upeista juoksureiteistä, seuraavaksi parasta on tarkistaa, mitkä lenkit ovat alueellasi suosituimpia. Map My Run -sovelluksen avulla voit nähdä muiden alueella olevien ihmisten kartoittamia reittejä, mutta sen avulla voit etsiä reittejä esimerkiksi etäisyyden, polun pinnan ja avainsanojen perusteella.

3. Juokse kuin ammattilaiset. Runner's World tarjoaa reitinhakijan, joka sisältää paikallisten kisojen ja muiden suosittujen juoksujen juoksureitit muiden juoksijoiden sijoittamana. Tarkennetun haun avulla voit määrittää etäisyyden, korkeuden muutoksen, polun pinnan ja jopa sen, minkä tyyppistä lenkkiä olet tekemässä.

4. Yelp apua. Jos sivustot ovat mielestäsi liian persoonattomia tai hämmentyneitä vaihtoehdoista, kysymyksen lähettäminen Yelpiin on nopea ja yksinkertainen tapa saada suosituksia. Mene vain Yelpiin, kirjoita vierailusi kaupunki ja napsauta "keskustelu" -välilehteä. Voit jättää kyselysi yleiseen tai jättää sen urheiluun.

5. Etsi kaveri. Maiseman katsominen yksin voi olla hauskaa, mutta mikään ei voita sitä, että paikallinen henkilö toimii oppaana. Tutustu CoolRunningiin löytääksesi juoksuryhmiä tilapäisestä kaupungistasi ja tarkista heidän kalenteristaan, järjestävätkö he avoimen tapahtuman vierailusi aikana, tai lähetä heille viesti nähdäksesi, olisiko joku valmis ottamaan sinut mukaan.

Arvostelu kohteelle