Huomion puute Hyperaktiivisuushäiriö (ADHD): Dopamiinin rooli
Sisältö
- Dopamiinikuljettimet ja ADHD
- Mitä tutkimus sanoo?
- Kuinka ADHD: tä hoidetaan?
- Lääkkeet, jotka lisäävät dopamiinia
- Muut hoidot
- Muut ADHD: n syyt
- Ottaa mukaan
Mikä on ADHD?
Huomiota alijäämän hyperaktiivisuushäiriö (ADHD) on hermoston kehityshäiriö. ADHD-ihmisillä on vaikeuksia ylläpitää huomiota tai heillä on yliaktiivisuuden jaksoja, jotka häiritsevät heidän jokapäiväistä elämäänsä.
Ihmiset kutsuvat sitä joskus ADD: ksi, mutta ADHD on lääketieteellisesti hyväksytty termi.
ADHD on yleinen. On arvioitu, että 11 prosentilla lapsista on ADHD, kun taas 4,4 prosentilla aikuisista on sairaus Yhdysvalloissa.
ADHD alkaa yleensä lapsuudessa. Se jatkuu usein murrosiässä ja joskus aikuisikään.
ADHD-lapsilla ja aikuisilla on yleensä vaikeampaa keskittyä kuin ihmisillä, joilla ei ole ADHD: tä. He voivat myös toimia impulsiivisemmin kuin ikätoverinsa. Tämä voi vaikeuttaa heidän suoriutumistaan koulussa tai työssä sekä koko yhteisössä.
Dopamiinikuljettimet ja ADHD
Aivojen taustalla olevat ongelmat ovat todennäköisesti ADHD: n taustalla oleva syy. Kukaan ei tiedä tarkalleen, mikä aiheuttaa ihmiselle ADHD: n, mutta jotkut tutkijat ovat tarkastelleet dopamiiniksi kutsuttuun neurotransmitteriin mahdollisena ADHD-tekijänä.
Dopamiinin avulla voimme säätää emotionaalisia reaktioita ja ryhtyä toimiin erityisten palkkioiden saamiseksi. Se on vastuussa mielihyvän ja palkkion tunteista.
Tutkijat ovat havainneet, että dopamiinitasot ovat erilaiset ADHD-potilailla kuin niillä, joilla ei ole ADHD: tä.
uskon, että tämä ero johtuu siitä, että lääkkeettömällä ADHD-potilaalla olevien aivojen ja hermoston neuroneilla on pienempiä proteiinipitoisuuksia, joita kutsutaan dopamiinin kuljettajiksi. Näiden proteiinien pitoisuus tunnetaan dopamiinin kuljettajatiheyteen (DTD).
DTD: n matalat tasot voivat olla riskitekijä ADHD: lle. Se, että jollakin on matala DTD-taso, ei kuitenkaan tarkoita, että hänellä on ADHD. Lääkärit käyttävät yleensä kokonaisvaltaista tarkastelua muodollisen diagnoosin tekemiseksi.
Mitä tutkimus sanoo?
Yksi ensimmäisistä tutkimuksista, joissa tarkasteltiin DTD: tä ihmisillä, julkaistiin vuonna 1999. Tutkijat havaitsivat DTD: n lisääntymisen kuudella ADHD-aikuisella verrattuna tutkimukseen osallistuneisiin, joilla ei ollut ADHD: tä. Tämä viittaa siihen, että lisääntynyt DTD voi olla hyödyllinen seulontatyökalu ADHD: lle.
Tämän varhaisen tutkimuksen jälkeen tutkimus on edelleen osoittanut yhteyttä dopamiinikuljettajien ja ADHD: n välillä.
Vuoden 2015 tutkimuksessa tarkasteltiin tutkimusta, joka osoitti, että dopamiinin kuljettajageeni, DAT1, voi vaikuttaa ADHD: n kaltaisiin ominaisuuksiin. He kyselivät 1289 terveellistä aikuista.
Tutkimuksessa kysyttiin impulsiivisuudesta, huomaamattomuudesta ja mielialan epävakaudesta, jotka ovat ADHD: n kolme tekijää. Mutta tutkimus ei osoittanut mitään yhteyttä ADHD-oireisiin ja geenipoikkeavuuksiin kuin mielialan epävakaus.
DTD ja geenit, kuten DAT1, eivät ole ADHD: n tarkkoja indikaattoreita. Useimpiin kliinisiin tutkimuksiin on osallistunut vain pieni määrä ihmisiä. Lisää tutkimuksia tarvitaan ennen vakaampien johtopäätösten tekemistä.
Lisäksi jotkut tutkijat väittävät, että muut tekijät vaikuttavat enemmän ADHD: hen kuin dopamiinitasot ja DTD.
Eräässä vuonna 2013 tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että aivoissa olevan harmaan aineen määrä saattaa vaikuttaa ADHD: hen enemmän kuin dopamiinitasot. Muut tutkimukset vuodelta 2006 osoittivat, että dopamiinikuljettimet olivat alhaisempia vasemman aivojen osissa osallistujilla, joilla oli ADHD.
Näiden hieman ristiriitaisten havaintojen perusteella on vaikea sanoa, osoittavatko DTD-tasot aina ADHD: tä. Siitä huolimatta tutkimus, joka osoittaa yhteyden ADHD: n ja matalamman dopamiinitason sekä matalamman DTD-tason välillä, viittaa siihen, että dopamiini voisi olla mahdollinen ADHD-hoito.
Kuinka ADHD: tä hoidetaan?
Lääkkeet, jotka lisäävät dopamiinia
Monet lääkkeet ADHD: n hoitoon toimivat lisäämällä dopamiinia ja stimuloimalla keskittymistä. Nämä lääkkeet ovat tyypillisesti piristeitä. Ne sisältävät amfetamiinit, kuten:
- amfetamiini / dekstroamfetamiini (Adderall)
- metyylifenidaatti (Concerta, Ritalin)
Nämä lääkkeet lisäävät aivojen dopamiinitasoja kohdistamalla dopamiinikuljettajiin ja nostamalla dopamiinitasoja.
Jotkut ihmiset uskovat, että näiden lääkkeiden suuren annoksen ottaminen johtaa enemmän huomiota ja huomiota. Tämä ei ole totta. Jos dopamiinitasosi on liian korkea, se voi vaikeuttaa keskittymistä.
Muut hoidot
Vuonna 2003 FDA hyväksyi ei-stimuloivien lääkkeiden käytön ADHD: n hoitoon.
Lisäksi lääkärit suosittelevat käyttäytymisterapiaa sekä ADHD-potilaalle että heidän läheisilleen. Käyttäytymisterapiaan kuuluu tyypillisesti käynti hallituksen sertifioimalla terapeutilla neuvontaa varten.
Muut ADHD: n syyt
Tutkijat eivät ole varmoja siitä, mikä aiheuttaa ADHD: n. Dopamiini ja sen kuljettajat ovat vain kaksi potentiaalista tekijää.
Tutkijat ovat havainneet, että ADHD on yleensä yleisempi perheissä. Tämä selitetään osittain, koska monet erilaiset geenit voivat vaikuttaa ADHD: n ilmaantuvuuteen.
Useat elämäntapa- ja käyttäytymistekijät voivat myös vaikuttaa ADHD: hen. Ne sisältävät:
- altistuminen myrkyllisille aineille, kuten lyijylle, imeväisyyden ja synnytyksen aikana
- äidin tupakointi tai juominen raskauden aikana
- pieni syntymäpaino
- komplikaatioita synnytyksen aikana
Ottaa mukaan
ADHD: n, dopamiinin ja DTD: n välinen yhteys on lupaava. Useat tehokkaat lääkkeet, joita käytetään ADHD-oireiden hoitoon, lisäävät dopamiinin vaikutusta elimistöön. Tutkijat tutkivat edelleen myös tätä yhdistystä.
Tästä huolimatta dopamiini ja DTD eivät ole ainoat ADHD: n taustalla olevat syyt. Tutkijat tutkivat uusia mahdollisia selityksiä, kuten harmaan aineen määrää aivoissa.
Jos sinulla on ADHD tai epäilet, että sinulla on, keskustele lääkärisi kanssa. Ne voivat antaa sinulle oikean diagnoosin, ja voit aloittaa suunnitelman, joka voi sisältää lääkkeitä ja luonnollisia menetelmiä, jotka lisäävät dopamiinia.
Voit lisätä dopamiinitasojasi myös seuraavasti:
- Kokeile jotain uutta.
- Tee luettelo pienistä tehtävistä ja suorita ne.
- Kuuntele musiikkia, josta nautit.
- Harjoittele säännöllisesti.
- Meditoi ja tee joogaa.