Miten Wellness-tuotemerkin Gryph & IvyRose perustaja harjoittaa itsehoitoa

Sisältö

Kun hän oli 15-vuotias, Karolina Kurkova-luonnollisten hyvinvointituotteiden tuotemerkin Gryph & IvyRose -yrityksen perustaja-oli aivan kuten mikä tahansa muu hukkunut ja uupunut teini.
Mutta menestyneenä supermallina hänen stressitekijänsä olivat hieman vaativampia kuin ne, joita useimmat ihmiset kestävät. Silloin hän tajusi, että tapa, jolla hän tunsi sisällä, heijastui hänen ihoonsa.
”Matkustaisin 16 tuntia ja olisin sitten valokuvauksessa 16 tuntia, joten opin nopeasti, että minun on pidettävä huolta itsestäni ylläpitääkseni tätä vauhtia ja hehkuani. Aloin saada akupunktiota tasapainottamaan chiäni, treenata, meditoida ja ajatella ruokaa polttoaineena, joka auttoi minua suorittamaan. ”
Nykyään 35-vuotiaana kahden lapsen äidillä on menestyvä mallin ura- ja hyvinvointiyritys, ja hän on lisännyt muutamia komponentteja itsehoitojärjestelmäänsä. "Olen huomannut, että kun olen yhteydessä luontoon, muihin [perheeseen, ystäviin, yhteisöön] ja itseeni, tunnen ja näytän parhaalta", Kurkova sanoo. "Joten pidän tärkeänä toimintaa, kuten kävelyä rannalla lasten kanssa, ruoanlaittoa tyttöystäväni kanssa ja musiikin kuuntelua." (Ei aikaa itsehoitoon? Näin voit tehdä sen.)
Meikki, erityisesti peitevoide, poskipuna ja rohkea huulipuna, kuten Charlotte Tilbury Hot Lips 2 (Buy It, $ 37, sephora.com), ovat myös nopea kohotus hänelle. "Ja raikas vaalea sävy, kun värjään hiuksiani, saa minut todella tuntemaan oloni, ooh", Kurkova sanoo. Hän hyvittää Biologique Recherche Lotion P50: n (Osta se, 68 dollaria, daphne.studio) ihon pitämisestä vauvan kaltaisena ja käyttää kädessä pidettävää LED-laitetta kehossaan säännöllisesti.
Mutta hän lisää: ”Riippumatta siitä, mitä tuotteita käytän tai vaatteita käytän, minun on oltava oikeassa henkisessä tilassa näyttääkseni hyvältä. Sisäisen luottamuksen avulla voit pukeutua mihin tahansa ja jäljitellä vaivatonta seksuaalisuutta. Muistutan tietoisesti itseäni, että olen vahva ja terve ja että epävarmuuteni eivät tule olemaan tielläni. Mitä enemmän teen sitä, sitä enemmän sisäinen kauneuteni näkyy. ”
Shape Magazine, joulukuu 2019