Vauvan ruokinta 0-6 kuukautta

Sisältö

• Mitä vauvan tulisi syödä 6 kuukauteen asti?
• Rintamaidon edut
• Oikea asema imettää
• Äidinmaidonkorvikkeen ruokinta
• Milloin täydentävä ruokinta aloitetaan

Kuuden kuukauden ikään asti äidinmaito on ihanteellinen ruoka vauvalle, vauvalle ei tarvitse antaa mitään enempää, vaikka se olisi vettä tai koliikkiteitä. Jos imettäminen ei kuitenkaan ole mahdollista, on annettava vauvan ikälle ominaiset äidinmaidonkorvikkeet määrinä ja aikoina lastenlääkärin ohjeiden mukaan.

Lisäruokinnan tulisi alkaa imettäville vauvoille 6 kuukaudesta ja äidinmaidonkorvikkeita käyttäville lapsille 4 kuukaudesta, ja se tulisi aina aloittaa raastetuilla hedelmillä tai puuron muodossa olevilla elintarvikkeilla, kuten soseilla ja perunamuusilla.

Mitä vauvan tulisi syödä 6 kuukauteen asti?

Lastenlääkärit suosittelevat, että kuuden kuukauden ikään asti vauva ruokitaan yksinomaan äidinmaidolla, koska siinä on kaikki ravinteet, jotka ovat välttämättömiä vauvan terveelle kasvulle ja kehitykselle. Tarkista äidinmaidon koostumus.

Imetys tulisi aloittaa pian syntymän jälkeen ja aina, kun vauva on nälkäinen tai janoinen. Lisäksi on tärkeää, että sitä vaaditaan vapaasti, mikä tarkoittaa, että ruokintamäärälle ei ole kiinteitä aikoja tai rajoituksia.

Imetettävien lasten on tavallista syödä hieman enemmän kuin äidinmaidonkorvikkeita käyttävillä lapsilla, koska äidinmaito hajoaa helpommin, mikä tekee nälästä nopeamman.

Rintamaidon edut

Rintamaidossa on kaikki tarvittavat ravintoaineet vauvan kasvulle, mikä tuo enemmän hyötyä kuin äidinmaidonkorvikkeet, jotka ovat:

• Helpottaa ruoansulatusta;
• Kosteuttaa vauva;
• Ota vasta-aineita, jotka suojaavat vauvaa ja vahvistavat sen immuunijärjestelmää;
• Vähennä allergioiden riskiä;
• Vältä ripulia ja hengitystieinfektioita;
• Vähennä vauvan liikalihavuuden, diabeteksen ja verenpainetaudin kehittymisen riskiä tulevaisuudessa;
• Paranna lapsen suun kehitystä.

Vauvan etujen lisäksi imetys on ilmaista ja tuo myös hyötyä äidille, kuten rintasyövän ehkäisemisen, painonpudotuksen sekä äidin ja lapsen välisen suhteen vahvistamisen. Imetystä suositellaan 2 vuoden ikään saakka, vaikka lapsi syö jo hyvin normaalien perheaterioiden yhteydessä.

Oikea asema imettää

Imetyksen aikana vauva tulee sijoittaa niin, että hänen suu on auki auki imemään äidin nänni aiheuttamatta vammoja ja haavoja, mikä aiheuttaa kipua ja vaikeuttaa imetystä.

Lisäksi lapsen on annettava kuivata kaikki yhden rinnan maito ennen kuin vaihdat toiseen, koska tällä tavalla hän saa kaikki ravinteet ravinnosta ja äiti estää maidon jumittumisen rintaan aiheuttaen kipua ja punoitusta. ja estää ruokinnan tehokkuuden. Katso, miten hierotaan rintaa mukulakivikadon poistamiseksi.

Äidinmaidonkorvikkeen ruokinta

Vauvan ruokkimiseksi äidinmaidonkorvikkeella on noudatettava lastenlääkärin suosituksia iälle sopivasta kaavan tyypistä ja lapselle annettavasta määrästä. On myös tärkeää muistaa, että äidinmaidonkorvikkeita käyttävien lasten on juotava vettä, koska teollisuusmaito ei riitä ylläpitämään nesteytystä.

Lisäksi tulisi välttää enintään 1-vuotiaiden puurojen ja enintään 2-vuotiaiden lehmänmaidon käyttöä, koska ne ovat vaikeasti sulavia ja lisäävät koliikkia liiallisen painonnousun suosimisen lisäksi.

Katso kaikki mitä sinun tarvitsee tietää maitoista ja äidinmaidonkorvikkeista, jotta vauva kasvaa terveeksi.

Milloin täydentävä ruokinta aloitetaan

Imettäville lapsille täydentävän ruokinnan tulisi alkaa 6 kuukauden iästä, kun taas äidinmaidonkorvikkeita käyttävien vauvojen tulisi alkaa kuluttaa uusia ruokia 4 kuukaudessa.

Täydentävän ruoan tulisi alkaa hedelmäpuurolla ja luonnollisilla mehuilla, joita seuraa yksinkertaiset ja helposti sulavat suolaiset elintarvikkeet, kuten riisi, perunat, pasta ja silputtu liha. Tapaa vauvanruokaa 4–6 kuukauden ikäisille vauvoille.