Kirjoittaja: Joan Hall
Luomispäivä: 28 Helmikuu 2021
Päivityspäivä: 3 Huhtikuu 2025
Anonim
Valkoinen mulperipuu: mihin sitä käytetään ja miten sitä käytetään - Kunto
Valkoinen mulperipuu: mihin sitä käytetään ja miten sitä käytetään - Kunto

Sisältö

Valkoinen mulperipuu on lääkekasvi, jonka tieteellinen nimi on Morus alba L.., joka on noin 5-20 metriä korkea, hyvin haarautunut ja suurilla lehdillä, keltaisilla kukilla ja hedelmillä.

Tällä kasvilla on antihyperglykeemisiä, antioksidanttisia ja antimikrobisia ominaisuuksia, jotka takaavat useita terveysvaikutuksia. Nämä edut voidaan saavuttaa kuluttamalla kasvin hedelmiä, lehtiä, teetä tai valkoisen mulperipuun jauhetta.

Mitä varten se on

Valkoisella mulperilla on hyperglykeemisiä, antioksidanttisia, antimikrobisia ja supistavia ominaisuuksia, ja sitä voidaan käyttää useisiin tarkoituksiin terveyden edistämiseksi, joista tärkeimmät ovat:

  • Paranna muistia ja keskittymistä;
  • Apua infektioiden hoidossa, lähinnä suussa ja sukupuolielinten alueella;
  • Vältä terveydelle haitallisten bakteerien lisääntymistä.
  • Lievittää huonon ruoansulatuksen oireita, kuten ylimääräistä happoa mahassa, kaasua ja turvotusta;
  • Estä ennenaikainen ikääntyminen;
  • Vähennä sokerin imeytymistä suolistossa vähentämällä glykeemistä huippua;
  • Vähennä nälän tunnetta.

Lehdissä on yleensä korkein pitoisuus aineita, jotka takaavat valkoisen mulperinmarjan ominaisuudet, mutta hedelmien kulutuksella on myös etuja.


Valkoinen karpalo tee

Valkoisella mulperipuun lehdellä on suurin terapeuttinen vaikutus, ja siksi se on kasvin osa, jota tavallisesti käytetään teen valmistamiseen.

Valmistelutila

Tämän teen valmistamiseksi keitetään vain 200 ml vettä ja laitetaan 2 grammaa valkoista mulperilehteä infuusioon noin 15 minuutin ajan. Siivilöi sitten ja juo 3 kupillista päivässä.

Sen lisäksi, että valkoista mulperinmarjaa voidaan kuluttaa teemuodossa, sitä voidaan käyttää myös jauheena, jossa suositeltu päivittäinen annos on noin 500 mg, jopa 3 kertaa päivässä.

Vasta-aiheet

Valkoisen mulperinmarjan kulutusta ei ole ilmoitettu, jos kasville on allergia tai kroonista ripulia sairastavat ihmiset.

Sinulle

Kollageenin injektioiden edut (ja sivuvaikutukset)

Kollageenin injektioiden edut (ja sivuvaikutukset)

Elimitöäi on ollut kollageenia yntymäpäivätäi lähtien. Mutta kun olet aavuttanut tietyn iän, kehoi lopettaa en tuottamien kokonaan.Tällöin kollageenin...
Onko kookos hedelmä?

Onko kookos hedelmä?

Kookopähkinöitä on tunnetuti hankala luokitella. Ne ovat erittäin makeita ja yövät yleenä hedelmien tavoin, mutta kuten pähkinätkin, niillä on kova ul...