Kirjoittaja: Louise Ward
Luomispäivä: 11 Helmikuu 2021
Päivityspäivä: 1 Heinäkuu 2024
Anonim
Introvertin opas äidin ystävien luomiseksi - Terveys
Introvertin opas äidin ystävien luomiseksi - Terveys

Sisältö

Olen kauhistuttava pienessä puheessa, enkä tunnu mukavalta ollakseni huomion keskipiste. Mutta minun piti jättää kuplani löytääkseni kyläni.

Kun minulla oli ensimmäinen vauva, minulla ei ollut muita äidikavereita eikä perhettä 200 mailin säteellä. Viikon loman jälkeen kumppanini palasi töihin ja se oli vain minä ja vastasyntynyt.

Minulla oli paljon ystäviä, mutta myös he olivat kaikki töissä, jatkaen työhönsä ja lapsettomaan elämäänsä, kun yritin selvittää köydet minun uusi työ - vanhempana.

Poikani oli unelma, mutta ensi-ikäisenä epäilin kyvyistäni. Tiesin, etten ollut ainoa uusi äiti, joka tunsi olevani ahdistunut, hämmentynyt ja epävarma, mutta halusin muodostaa yhteyden muihin muihin, jotka olivat siellä omissa unenvaivoissa uusien äitien kuplissa, yrittäen selvittää parhaimmat vaippavoide ja hyvät tekosyyt, etteivät tee Kegelsia säännöllisesti.


Minun piti löytää äitiystäviä.

Mutta introverttina pelkkä ajatus tästä riitti saamaan minut haluamaan pysyä tiukasti kuplan sisällä kahdeksi.

Ennen kuin voisin muuttaa mieltäni, heitin itseni syvään päähän. Kävin äiti- ja vauvaryhmässä. Kirkon aulassa, jossa oli 15 naista, joita en ole koskaan tavannut aiemmin, ja heidän 15 pientä, oravaa vauvansa, minusta tuli päähenkilö omassa huonossa unissani.

Selvisin - ja sain ystäviä. Ja olen edelleen yhteydessä joihinkin heistä, 11 vuotta myöhemmin.

Ennen kuin toinen lapseni syntyi, muutimme ympäri maata, ja minun piti aloittaa alusta äiti- ja vauvaryhmien kanssa. Jälleen kerran menin syvätaktiikkaan ja se oli yksi elämäni parhaimmista päätöksistä.

Erään tiistaiaamuna tapasin paikallisessa kahvilassa kolme naista, jotka ovat edelleen suuri osa elämääni tänään. Olemme käyneet läpi kaiken, ja ystävyytemme ylittävät nyt paljon enemmän kuin lapset, jotka yhdistivät meidät.

Tässä on vinkkejä navigoimiseksi äidikavereiden maailmassa introverttina, koska se on vaivan arvoista.


Kyse on laadusta, ei määrästä

On helppo imeä uskoa siihen, että ihmisarvoasi mitataan sen perusteella, kuinka suuri sosiaalinen piiresi on (tai kuinka monta Facebook-ystävää sinulla on). Kun päätin sivuuttaa joukkotiedotusviestit ja kanavoida energiani ollakseen totta itselleni, tajusin, että minusta on mukavin pieni, luotettu piiri.

Antakaa minulle yksi hämmästyttävä ystävä, jolla on aina selkäni ja rakastaa minua siitä, kuka olen yli joukko ihmisiä, jotka eivät, koskaan - milloin tahansa.

Toki, ehkä se vie kylän - mutta se on täysin okei, jos kyläsi on pieni. Kun sain äidiksi, minusta tuli vieläkin tarkempi siitä, kuka annoin elämääni, koska se ei ollut enää vain elämäni. Se oli myös lapseni.

Sinun ei tarvitse sanoa kyllä ​​jokaiselle pelipäivälle

Jos et halua sanoa kyllä ​​aikuisten puoluekutsuille kolmena peräkkäisenä iltana, miksi järjestäisit vastavuoroisia maanantaista perjantaihin soittoja?


Sormenruoka- ja juomavalinnat saattavat olla hiukan erilaisia, mutta se tulee samaan asiaan: liian paljon sosiaalisia ärsykkeitä lyhyessä ajassa. Anna itsellesi pari päivää (tai pidempää - olet tuomari) toipuakseen välillä.

Ainoat lapsesi sosiaalisen kalenterin säännöt ovat tekemäsi säännöt sen perusteella, mitä pystyt käsittelemään.

Mene suolistasi

Kaikilla varhaisessa vanhemmuusmatkalla tapaamillasi ei ole BFF-potentiaalia. Tai on jopa joku, jonka kanssa voit tuntea olosi mukavaksi viettämään huomattavasti aikaa. Ja se on kunnossa.

Kyllä, sinulla on yksi iso yhteinen asia - äitiys -, mutta se yksin ei todennäköisesti ylläpidä vankkaa ystävyyttä.

Seuraa vaistojasi ja tee tietoinen päätös ympäröidä itsesi ihmisten kanssa, jotka saavat sinut tuntemaan itsesi hyvältä. Ja ne, jotka eivät haittaa, jos hylkäät kohteliaasti pelipäivän kutsun vain siksi, että tarvitset yksin aikaa.

Älä hylkää online-ystävyyssuhteita

Joskus mikään ei verrata kasvokkain keskusteluun. Mutta se ei tarkoita, että digitaaliselle vuorovaikutukselle ei ole paikkaa.

Verkossa alkavia ja kasvavia ystävyyssuhteita ei tulisi pitää alempana kuin "tosielämän" ystävyyssuhteita. Kyse on kaikesta yhteydestä, ja ei ole epätavallista, että vietät enemmän aikaa online-ystävien kanssa kuin offline-ystäväsi.

Kun olet koko yön ruokkimassa vastasyntynyttäsi tai yrittäessäsi ratkaista lapsesi, joka on krapullinen, voit lyödä vetoa, että joku muu, muualla, tekee täsmälleen samaa asiaa. Et voi kääntyä heidän oveensa molemminpuolisen valituksen vuoksi, mutta voit sammuttaa pikatekstin tai Facebook-viestin ja olla melko varma, että saat vastauksen ajoissa.

Sinä teet

Ennen kaikkea älä vertaa sosiaalista tyyliäsi tai ystävyyttäsi kenenkään muun kanssa.

Introvertiksi kuuluminen ei tarkoita sitä, ettet tarvitse tai halua ystäviä tai et halua seurustelua. Mukavuusvyöhykkeesi saattaa olla erilainen kuin muiden ihmisten, mutta se on yhtä legit. Ja se, että heidän äitinsä omaksuu introversionsa - sen sijaan että yrittäisit piilottaa sitä tai tehdä tekosyitä - on yksi parhaista viesteistä, jonka voit antaa lapsillesi.

Claire Gillespie on freelance-kirjailija, jolla on by Health, SELF, Refinery29, Glamour, The Washington Post ja monet muut. Hän asuu Skotlannissa aviomiehensä ja kuuden lapsensa kanssa, jossa hän käyttää jokaista (harvinaista) vapaa-aikaa työstääkseen romaaniaan. Seuraa häntä täällä.

Kiehtovia Viestejä

Kokeilin sitä: Akupunktio laihtumiseen

Kokeilin sitä: Akupunktio laihtumiseen

Toi en poikan a yntymän jälkeen Alli on, 25, huoma i olevan a ama a tilantee a kuin monet muut uudet äidit, joilla oli muutama kilo pudotettavaa, eikä hänellä ollut aavi ...
Miksi sinun pitäisi yrittää mennä elokuviin yksin?

Miksi sinun pitäisi yrittää mennä elokuviin yksin?

It e i hemmottelu yk inelokuvan "treffeillä" aattaa tuntua aluk i hieman oudolta, mutta jo julkki voi tehdä en, mik i et voi i tehdä inä? Joo, TMZ raportoi, että Ju ...