Happo refluksi ja kurkku

Sisältö

• Mikä on happamat refluksit?
• Kuinka GERD voi vahingoittaa ruokatorvea
• Hoitamattoman GERD: n ja ruokatorvitulehduksen komplikaatiot
• Kuinka happamat refluksit ja GERD voivat vahingoittaa kurkkua
• Tulevien vahinkojen estäminen

Happo refluksi ja miten se voi vaikuttaa kurkkuun

Satunnaista närästystä tai happamat refluksit voivat tapahtua kenellekään. Kuitenkin, jos koet sen kahdesti tai useammin viikossa useimpien viikkojen ajan, saatat olla vaarassa komplikaatioille, jotka voivat vaikuttaa kurkun terveyteen.

Tutustu säännöllisen närästyksen komplikaatioihin ja miten voit suojata kurkkuasi vaurioilta.

Mikä on happamat refluksit?

Normaalin ruoansulatuksen aikana ruoka menee alas ruokatorveen (kurkun takana olevaan putkeen) lihaksen tai venttiilin kautta, joka tunnetaan nimellä ruokatorven alempi sulkijalihas (LES), ja mahaan.

Kun koet närästystä tai happamat refluksit, LES on rentouttava tai avautumassa, kun sen ei pitäisi. Tämä antaa mahassa olevan hapon nousta takaisin ruokatorveen.

Vaikka useimmilla kenellä tahansa saattaa olla närästystä silloin tällöin, vakavampia tapauksia sairastavilla voi olla diagnosoitu gastroesofageaalinen refluksitauti (GERD). Näissä tapauksissa on tärkeää hoitaa sairaus kivuliaiden ja epämiellyttävien oireiden vähentämiseksi ja ruokatorven ja kurkun suojaamiseksi.

Kuinka GERD voi vahingoittaa ruokatorvea

Tämä polttava tunne, jonka tunnet närästyksessä, on mahahappo, joka vahingoittaa ruokatorven vuorausta. Ajan myötä toistuva mahahapon altistuminen ruokatorven vuoraukselle voi aiheuttaa ruokatorvitulehdukseksi kutsutun tilan.

Ruokatorvitulehdus on ruokatorven tulehdus, joka tekee siitä altis vammoille, kuten eroosioille, haavaumille ja arpikudoksille. Ruokatorvitulehduksen oireita voivat olla kipu, nielemisvaikeudet ja enemmän happo-regurgitaatiota.

Lääkäri voi diagnosoida tämän tilan yhdistelmällä testejä, mukaan lukien ylempi endoskopia ja biopsia.

Lääkäri aloittaa hoidon todennäköisesti välittömästi, jos sinulle on diagnosoitu ruokatorvitulehdus, koska tulehtunut ruokatorvi voi johtaa enemmän terveysongelmiin.

Hoitamattoman GERD: n ja ruokatorvitulehduksen komplikaatiot

Jos GERD- ja ruokatorvitulehduksen oireita ei saada hallintaan, mahahappo voi edelleen vahingoittaa ruokatorvettasi. Ajan myötä toistuvat vahingot voivat johtaa seuraaviin komplikaatioihin:

• Ruokatorven kapeneminen: Tätä kutsutaan ruokatorven ahtaumaksi ja se voi johtua GERD: stä tai kasvaimista johtuvasta arpikudoksesta. Saatat kokea nielemisvaikeuksia tai ruokaa juuttua kurkkuun.
• Ruokatorven renkaat: Nämä ovat epänormaalin kudoksen renkaita tai taittumia, jotka muodostuvat ruokatorven alaosaan. Nämä kudosnauhat voivat supistaa ruokatorvea ja aiheuttaa nielemisvaikeuksia.
• Barrettin ruokatorvi: Tämä on tila, jossa ruokatorven limakalvon solut vahingoittuvat mahahaposta ja muuttuvat samankaltaisiksi ohutsuolen vuoraavien solujen kanssa. Tämä on harvinainen tila ja et voi tuntea mitään oireita, mutta se voi lisätä riskiä sairastua ruokatorven syöpään.

Kaikki nämä kolme komplikaatiota voidaan välttää asianmukaisella hoidolla usein närästyksessä tai GERD: ssä.

Kuinka happamat refluksit ja GERD voivat vahingoittaa kurkkua

Alemman ruokatorven mahdollisesti vahingoittamisen lisäksi usein närästys tai GERD voi myös vahingoittaa ylemmää kurkkua. Tämä voi tapahtua, jos mahahappo tulee aina ylöspäin kurkun tai nenän hengitysteiden takaosaan. Tätä tilaa kutsutaan usein kurkunpään ja nielun refluksiksi (LPR).

LPR: tä kutsutaan joskus myös "hiljaiseksi refluksiksi", koska se ei aina aiheuta oireita, jotka ihmiset helposti tunnistavat. On tärkeää, että GERD-potilailla on LPR-tarkistus mahdollisten kurkun tai äänen vaurioiden välttämiseksi. LPR: n oireita voivat olla seuraavat:

• käheys
• krooninen kurkunpuhdistus
• tunne “paakkuudesta” kurkussa
• krooninen yskä tai yskä, joka herättää sinut unesta
• tukehtumisjaksot
• "Raakuus" kurkussa
• ääniongelmat (erityisesti laulajilla tai ääniammattilaisilla)

Tulevien vahinkojen estäminen

Ei ole väliä onko sinulla usein närästystä, GERD: tä, LPR: tä tai näiden yhdistelmää, on tärkeää hallita oireitasi uusien terveysongelmien välttämiseksi. Keskustele lääkärisi kanssa ja kokeile seuraavaa:

• Syö pienempiä aterioita useammin ja vie aikaa pureskelemaan.
• Vältä liikaa syömistä.
• Lisää liikuntaa, jos sinulla on ylipainoa.
• Lisää kuitua ruokavaliossasi.
• Lisää hedelmiä ja vihanneksia ruokavaliossa.
• Pysy pystyssä vähintään tunnin ajan aterioiden jälkeen.
• Vältä syömistä 2-3 tuntia ennen nukkumaanmenoa.
• Vältä laukaisevia elintarvikkeita, kuten runsaasti rasvaa ja sokeria sisältäviä tuotteita, alkoholia, kofeiinia ja suklaata.
• Säilytä terveellinen paino.
• Lopeta tupakointi.
• Nosta sängyn päätä kuusi tuumaa.