Baby Crowning: Kaikki mitä haluat tietää, mutta pelkäät kysyä

Sisältö

• Milloin se tapahtuu?
• Miltä se tuntuu?
• Työsi: Rentoudu ja kuuntele lääkärisi tai kätilösi
• Mitä tämä on kyynelistä?
• Vinkkejä kruunun valmisteluun
• Muita vinkkejä
• Nouto

Et ehkä ole kuullut Johnny Cashin vuoden 1963 hittikappaletta "Ring of Fire", mutta jos sinulla on ollut vauva tai suunnittelet lähitulevaisuudessa, termi voi olla aivan liian tuttu.

Kruunautumista kutsutaan usein "tulirenkaaksi" synnytyksen aikana. Silloin vauvasi pää tulee näkyviin syntymäkanavassa, kun olet täysin laajentunut. Se on koti-venytys - monin tavoin.

Miksi kruunaus saa niin paljon huomiota? Kun kohdunkaula on täysin venytetty, se tarkoittaa yleensä, että on aika työntää vauva ulos maailmaan. Joillekin naisille tämä on erittäin jännittävää, helpottavaa uutista. Toisille kruunaus on kuitenkin tuskallista tai - ainakin - epämukavaa.

Kuitenkin tietää, mitä odottaa emättimen toimituksen aikana, on voimakasta. Katsotaanpa joitain yksityiskohtia kruunusta, jotka haluat tietää - mutta pelkäät kysyä.

Milloin se tapahtuu?

Työ on jaettu neljään vaiheeseen:

1. varhainen ja aktiivinen työ
2. sikiön laskeutuminen syntymäkanavan kautta (syntymä)
3. istukan toimitus
4. elpyminen

Kruunaus tapahtuu toisessa vaiheessa, joka johtaa vauvasi syntymään.

Tähän pisteeseen johtava kehosi on käynyt läpi useita säännöllisiä supistuksia, kun kohdunkaula ohenee ja laajenee 0-6 senttimetriin (cm) varhaisessa työssä. Aika, joka kestää, voi vaihdella tunneista päiviin.

Aktiivisessa työssä kohdunkaula laajenee 6-10 cm 4-8 tunnin aikana - noin senttimetri tunnissa. Ensimmäisessä työvaiheessa voi kestää noin 12-19 tuntia. Tämä prosessi voi olla lyhyempi naisilla, joilla on aiemmin ollut vauva.

Kruunaus tapahtuu, kun olet täysin laajentunut. Saatat tuntea, että olet jo tehnyt niin paljon työtä, mutta sinulla saattaa olla vielä aikaa jäljellä. Odota siellä, äiti!

Tämä toinen työvaihe - syntymä - voi kestää vain parista minuutista muutamaan tuntiin, joskus enemmän. Yleensä se kestää 20 minuuttia - 2 tuntia. Ensimmäistä kertaa äidit tai ne, joilla on ollut epiduraali, voivat olla näiden aika-arvioiden pidemmällä puolella.

Lääkäri tai kätilö seuraa tiiviisti edistymistäsi näiden vaiheiden aikana saadaksesi sinulle päivityksiä henkilökohtaisesta aikajanastasi.

Kun kruunat kruunun, saatat jopa pystyä tavoittamaan alaspäin ja koskettamaan vauvan päätä tai katsomaan sitä peilillä. Joillekin naisille näky saattaa olla motivoiva. Toiset voivat olla kokemuksen hukkua tai rehellisesti sanottuna hieman karkeita. Mitä tahansa tunnetkin, ei hävetä! Sekoitetut tunteet ovat täysin normaaleja.

Hyvä uutinen: Kun olet saavuttanut kruunun, vauva voi syntyä vain yhdessä tai kahdessa supistuksessa.

Miltä se tuntuu?

Monille naisille kruunu tuntuu voimakkaalta polttavalta tai pistävältä. Tästä tulee termi "tulirengas". Toiset jakavat, että kruunaus ei tuntunut lainkaan odotetulta. Ja toiset sanovat, että he eivät tunteneet sitä ollenkaan.

Kuten voitte kuvitella, kokemuksia on kirjo, eikä ole oikeaa tai väärää tapaa tuntea.

Tunteiden kesto vaihtelee myös. Kun ihosi venyy, hermot tukkeutuvat ja saatat tuntea ei mitään. Aivan oikein - venytys voi olla niin voimakasta, että saatat tuntea enemmän tunnottomuutta kuin kipua.

Kivusta puhuen, jos päätät saada epiduraalin, saatat kokea enemmän tylsistynyttä polttavaa tunnetta. Tai se voi tuntua enemmän paineelta kuin palavalta. Se riippuu saamasi kivunlievityksen määrästä. Paine on todennäköinen, koska lapsesi on hyvin alhainen syntymäkanavassa.

Työsi: Rentoudu ja kuuntele lääkärisi tai kätilösi

Muista, että se, mitä todella koet kruunun aikana, voi olla erilainen kuin äitisi, sisaresi tai ystäväsi. Kuten kaikki muutkin työn ja synnytyksen osat, tapaus ja tapa, joka tuntuu, on yksilöllistä.

Siitä huolimatta, kun sinusta tuntuu, että saatat kruunata ja lääkäri tai kätilö vahvistaa sen, vastustakaa työntämistä liian nopeasti. Itse asiassa sinun pitäisi yrittää rentoutua ja antaa kehosi mennä mahdollisimman löysästi.

Se kuulostaa todennäköisesti hullulta, koska sinulla voi olla voimakas halu työntää - saatetaan tämä esitys tielle! Mutta yritä parhaasi mukaan ottaa asiat hitaasti ja antaa kohdun tehdä suurin osa työstä.

Miksi? Koska rentoutuminen voi estää vakavan repeämisen.

Kun kruunat, se tarkoittaa, että vauvan pää pysyy paikallaan syntymäkanavassa. Se ei pudota takaisin sisälle supistusten jälkeen.

Lääkäri auttaa sinua valmentamaan työntöprosessin tässä vaiheessa ja auttaa ohjaamaan vauvaa emättimen ja peräsuolen välisen ihon vahingoittumisen estämiseksi. Tätä aluetta kutsutaan myös perineumiksi, ja sinua on ehkä varoitettu perineumin kyyneleistä.

Mitä tämä on kyynelistä?

Ai! Parimmalla ohjauksella ja niin paljon venyttelyillä on myös mahdollisuus repiä synnytyksen aikana. (Puhumme kyyneleet että riimi kanssa välittää, ei sitä, mitä tuotat itkien. Meille on tuskallista sanoa, että sinulla voi olla molempia - mutta sinulla on varmasti ilon kyyneleitä, kun vastasyntynyt lapsesi asetetaan sylissäsi.)

Joskus vauvan pää on suuri (ei, tämä ei aiheuta huolta!) Ja aiheuttaa kyyneleitä. Muina aikoina iho ei veny riittävän hyvin ja johtaa repimään ihossa ja / tai lihaksessa.

Riippumatta siitä, kyyneleet ovat yleisiä ja yleensä parantuvat itsestään muutamassa viikossa synnytyksen jälkeen.

Repiminen on eriasteista:

• Ensimmäisen asteen kyyneleet liittyvät perineumin ihoon ja kudokseen. Nämä voivat parantua ompeleilla tai ilman.
• Toinen aste kyyneleet sisältävät perineumin ja osan kudoksesta emättimen sisällä. Tämä kyynel vaatii ompeleita ja muutaman viikon toipumisen.
• Kolmas aste kyyneleet liittyvät perineumiin ja peräaukkoa ympäröivään lihakseen. Tämä kyynel vaatii usein leikkausta, ja paraneminen voi kestää hieman kauemmin kuin muutaman viikon.
• Neljäs aste kyyneleet sisältävät perineumin, peräaukon sulkijalihaksen ja peräsuolen reunustavan limakalvon. Kuten kolmannen asteen kyyneleet, tämä kyyneli vaatii leikkausta ja pidempää toipumisaikaa.

Ensimmäisen ja toisen asteen kyyneleillä voi esiintyä lieviä oireita, kuten pistelyä tai kipua virtsatessa. Kolmannen ja neljännen asteen kyyneleillä oireet voivat olla vakavampia, kuten ulosteen inkontinenssi ja kipu yhdynnän aikana.

Noin 70 prosenttia naisista kokee perineumin vaurioita syntymän aikana joko repimällä luonnollisesti tai saamalla episiotomia.

Episi-mitä? Joissakin tapauksissa lääkäri tai kätilö voi tehdä viillon - leikkauksen - emättimen ja peräaukon väliseen alueeseen (episiotomia). Tämä menettely oli aiemmin yleisempi, koska lääkärit ajattelivat sen estävän vakavimman repeämisen.

Mutta ne eivät auta niin paljon kuin alun perin ajateltiin, joten episiotomia ei enää suoriteta rutiininomaisesti. Sen sijaan ne säästetään tilanteisiin, joissa vauvan olkapäät ovat jumissa, vauvan syke on poikkeava synnytyksen aikana tai kun terveydenhuollon tarjoajan on käytettävä pihdeitä tai tyhjiötä vauvan toimittamiseen.

Kyyneleiden ja episiotomioiden kipu voi kestää kaksi viikkoa tai kauemmin, mutta kyyneleiden hoitaminen synnytyksen jälkeen voi auttaa. Jotkut naiset kokevat pitkäkestoista kipua ja epämukavuutta sukupuolen aikana. Keskustele lääkärisi kanssa, jos näin tapahtuu sinulle, koska on ratkaisuja, jotka voivat auttaa.

Vinkkejä kruunun valmisteluun

On asioita, joita voit tehdä valmistautuaksesi kruunun ja työntämisen kokemukseen.

Harkitse ennen kaikkea ilmoittautumista sairaalasi synnytysluokkaan saadaksesi lisätietoja siitä, mitä odottaa synnytyksen ja synnytyksen aikana. Etkö löydä luokkaa paikallisesti? On joitain, joita voit ottaa verkossa, kuten Lamazen tarjoamia.

Muita vinkkejä

• Keskustele lääkärisi kanssa kivunhoitosuunnitelmasta, joka toimii sinulle. On monia vaihtoehtoja, mukaan lukien hieronta, hengitystekniikat, epiduraali, paikallispuudutus ja typpioksidi.
• Vastusta halua työntää liian nopeasti, kun sinulle kerrotaan, että kruunat. Rentoutuminen antaa kudoksille venyttää ja voi auttaa estämään vakavan repeämisen.
• Tutustu erilaisiin synnytysajoihin, jotka voivat helpottaa toimitusta. Neliöön siirtymistä, sivusuunnassa tai puoliksi istumista pidetään ihanteellisina paikoina. Standardi - selälle asettaminen - voi todella vaikeuttaa työntöä. Kyykky voi lisätä repimismahdollisuuksiasi.
• Yritä muistaa, että kun tunnet tulirenkaan, olet lähellä tapaamaan vauvaa. Tämän tietäminen voi auttaa sinua kirjaimellisesti työntämään kipua ja epämukavuutta.

Nouto

Raskauden aikana on paljon ajateltavaa. Mitä värejä maalata lastentarha, mitä laittaa rekisteriin ja - tietysti - millainen todellinen syntymäkokemus on.

Olitpa sitten innoissaan tai ahdistunut, ymmärtäminen, mitä kehollesi tapahtuu synnytyksen aikana, voi auttaa sinua tuntemaan itsesi voimakkaammaksi.

Ja jos haluat vain vauvasi jo ulos, voit olla varma, että pikkuinen tulee maailmaan tavalla tai toisella ennemmin kuin myöhemmin. Sinulla on tämä, äiti!