Kirjoittaja: Florence Bailey
Luomispäivä: 23 Maaliskuu 2021
Päivityspäivä: 25 Syyskuu 2024
Anonim
10 hyötyä imusolmukkeiden viemäröinnistä - Kunto
10 hyötyä imusolmukkeiden viemäröinnistä - Kunto

Sisältö

Imusolmukkeiden tyhjennys koostuu hieronnasta, jossa on tasaiset liikkeet, pidetään hitaalla vauhdilla imusuonten repeämisen estämiseksi ja jonka tarkoituksena on stimuloida ja helpottaa imusolmukkeiden kulkua verenkiertoelimistön läpi.

Lymfa on neste, joka kiertää kehossa, puhdistaen veren epäpuhtauksista ja käyttäessään sen immuuniroolia yhdessä veren vasta-aineiden kanssa, mutta sitä voi kuitenkin kerääntyä liikaa kudoksiin, mikä joissakin tapauksissa voi aiheuttaa turvotusta ja kipua.

Imusolmukkeiden kuivatuksen tärkeimmät edut ovat:

1. Taistelu turvotusta

Imusolmukkeiden tyhjennys auttaa vähentämään turvotusta ja nesteen kertymistä, koska hieronnan avulla se voi tyhjentää nesteitä ja toksiineja imusolmukkeisiin, mikä helpottaa niiden poistumista.

2. Taistele selluliittia vastaan

Koska nesteen kertyminen edistää selluliitin muodostumista, edistämällä nesteiden poistumista on myös mahdollista torjua selluliittia. On kuitenkin suositeltavaa yhdistää muita menetelmiä, jotta niiden eliminointi olisi tehokkaampaa.


3. Auta vammojen toipumisessa

Imusolmukkeiden tyhjennys auttaa palauttamaan lihas- ja nivelvammat, koska se suosii lihasten sävyttämistä ja edistää kudosten hapettumista.

4. Edistä paranemista

Imusolmukkeiden tyhjennys auttaa vähentämään turvotusta ja parantaa verenkiertoa, mikä osaltaan nopeuttaa kudosten paranemista.

5. Vähennä mustelmia

Sen lisäksi, että se nopeuttaa paranemista, vähentää turvotusta ja lisää verenkiertoa, jota imusolmukkeiden tyhjennys edistää, se auttaa myös vähentämään mustelmia.

6. Paranna verenkiertoa

Imusolmukkeiden tyhjennys stimuloi mikroverenkiertoa ja vähentää turvotusta, mikä parantaa verenkiertoa, vähentää raskaiden jalkojen tunnetta ja estää hämähäkkisuonten ulkonäön.

7. Hapettaa kudokset

Imukudoksen tyhjennyksen edistämä mikroverenkierron aktivointi ja nesteiden eliminointi edistävät tehokkaampaa kudosten hapetusta, koska happi saavuttaa solut helpommin.


8. Poista toksiinit

Imusolmukkeet auttavat kehoa poistamaan myrkkyjä, joten imusolun viemäröinti edistää prosessin tehostamista edistämällä nesteiden kulkeutumista imusolmukkeisiin.

9. Paranna itsetuntoa

Vähentämällä nesteen kertymistä imusolmukkeiden tyhjennys auttaa muokkaamaan kehoa, tekemään ihmisestä varmempi kehostaan, parantamaan itsetuntoa ja elämänlaatua.

10. Estä tarttumisen parantuminen plastiikkakirurgian jälkeen

Imusolmukkeiden tyhjennys suosii kuitujen organisoitua uudistumista estäen arpea tarttumasta yhteen.

Imusolmukkeiden tyhjennys on annettava pätevän ammattilaisen toimesta, joka osaa käyttää tekniikoita oikein. Käytettäviin liikkeisiin sisältyvät verenkierron sormiliikkeet, peukalon ympyrät, rannekorun paine ja liukuminen tai pumppausliike. Viemäröinti voidaan suorittaa koko kehossa tai vain hoitoalueella riippuen henkilön esittämästä tarpeesta.


Imusolmukkeiden tyhjenemisen käyttöaiheet ja vasta-aiheet

Manuaalinen imukudoksen tyhjennys voi olla hyödyllinen eliminoimaan kaikki kasvojen tai kehon turvotukset, joita voi esiintyä monipuolisimmissa tilanteissa. Kun tekniikka suoritetaan tarkasti, se antaa mahdollisuuden poistaa ylimääräinen neste, joka osoittaa turvotuksen, palauttamalla se verenkiertoon, joka munuaisten läpi suodatettuaan voidaan poistaa virtsasta.

Imukudoksen tyhjennys on siis osoitettu seuraavissa tapauksissa:

  • Raskauden aikana;
  • Plastiikkakirurgian jälkeen;
  • Syövän hoidon jälkeen lymfedeeman torjumiseksi;
  • Lihasten, jänteiden tai nivelten vammat ja vammat;
  • Kuukautisten aikana;
  • Minkä tahansa leikkauksen jälkeen;
  • Selluliitin tapauksessa;
  • Liiallisen suolankulutuksen ja vähäisen vedenoton vuoksi.

Imusolmukkeiden viemäröinti voidaan suorittaa käsin tai käyttämällä erityisiä viemäröintilaitteita, joita on joissakin toimistoissa.

Imusolmukkeiden tyhjennystä ei pidä suorittaa vaikean aknen, luokka 3 tai 4, läsnä ollessa, koska se voi pahentaa vaurioita tai kun on avoimia haavoja, koska ne voivat tarttua. Lisäksi plastiikkakirurgian jälkeen tekniikka tulisi suorittaa vasta plastiikkakirurgin vapauttamisen jälkeen, yleensä 24 tai 48 tuntia leikkauksen jälkeen.

Tyhjennä kasvot katsomalla video:

Onko mahdollista tyhjentää syöpätapauksessa?

Manuaalinen imukudoksen tyhjennys fyysisen terapeutin kanssa on mahdollista jopa syövän tapauksessa ja jopa imusolmukkeiden poistamisen jälkeen, kuten esimerkiksi rintasyövän tapauksessa.

Imusolmukkeiden viemäröinti ei levitä syöpäsoluja, mutta se on tehtävä tietyllä tekniikalla, koska imusolmukkeet alkavat toimia eri tavalla imusolmukkeiden poistamisen jälkeen, ja huonosti käytetty tekniikka voi olla haitallista potilaalle aiheuttaen vielä enemmän epämukavuutta. Siksi, vaikka imusolmukkeiden tyhjennys on mahdollista syöpätapauksissa, ammattilaisen valinnassa on oltava varovainen, eikä laitteiden käyttöä tai painoterapiaa suositella, koska heidän toimintatapaansa ei voida muuttaa, kuten kädet.

Mielenkiintoista

Shape Studio: Joogavirtaus onnelliseen, rauhalliseen mieleen

Shape Studio: Joogavirtaus onnelliseen, rauhalliseen mieleen

Joogalla on erityinen vaikutu aivokemiaa i ylei en harjoituk en li äk i. "Jooga on enemmän kuin fyy i tä", anoo Chri C. treeter, MD, p ykiatrian ja neurologian profe ori Bo to...
Kuinka nukkua paremmin, kun stressi pilaa Zzz:si

Kuinka nukkua paremmin, kun stressi pilaa Zzz:si

Monille kunnon yöunet ovat vain unelma juuri nyt. Erään tutkimuk en mukaan 77 pro enttia ihmi i tä anoo, että koronaviru ongelmat ovat vaikuttaneet heidän ilmän ...