Kirjoittaja: Monica Porter
Luomispäivä: 13 Maaliskuu 2021
Päivityspäivä: 1 Heinäkuu 2024
Anonim
Vuoden 2020 parhaat raskaustyynyt joillekin tarvittaville lepoille - Terveys
Vuoden 2020 parhaat raskaustyynyt joillekin tarvittaville lepoille - Terveys

Sisältö

Olemme mukana tuotteita, joiden mielestä olemme lukijoillemme hyödyllisiä. Jos ostat tällä sivulla olevien linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.

Haluatko makeaa, makeaa lepoa? Noin puolivälissä raskautesi aikana nukkuminen ei välttämättä ole niin mukavaa kuin muistat aiemmin. Kehosi alkaa muuttua ja muuttua vakavasti, mikä voi tarkoittaa uusia, epämiellyttäviä nukkumisasentoja ja niihin liittyviä kivuja.

Jos olet saavuttanut tämän vaiheen raskauden aikana, anna meidän esitellä sinulle uusi paras ystäväsi: raskaustyyny.

Raskaustyynyn avulla nukkuminen vauvan kohoumalla voi todella olla - uskallamme sanoa - mukava. Ensimmäinen askel on kuitenkin parhaan raskaustyynyn valitseminen tarpeitasi ja budjettiasi varten.


Miksi käyttää raskaustyynyä?

Kun kehosi muuttuu ja kasvaa raskauden aikana, saatat löytää kehon kipuja pitämällä sinua hereillä. Sinua neuvotaan nukkumaan myös sivupuolella, mikä ei välttämättä ole luonnollinen nukkumisasento. Kaikki tämä voi vaikeuttaa lepoa saavuttamisessa, kun sitä eniten tarvitset.

Raskaustyynyt on suunniteltu tukemaan sinua ja vartaloasi, jotta voit nukkua turvallisissa paikoissa raskauden aikana.

Kun ostat raskaustyynyä, saatat kohdata C- ja U-muotoiset versiot. U-muotoinen versio tukee sekä selkää että etuosaa, mutta se vie enemmän vuodetilaa.

Vaihtoehtoisesti C-muotoinen tyyny vie hieman vähemmän tilaa, mutta ei tarjoa haluamaasi koko vartalo tukea.

Joka tapauksessa molemmat ovat suuria, koko vartalon tyynyjä ehdottomasti ole läsnäolo sängyssäsi - jos jaat sängyn kumppanin kanssa, on tärkeää, että heillä on laivalla tämä uusi lisäys!


Raskaustyynyt toimitetaan myös kiilaina, suoraviivaisina vartalotyynyinä ja erilaisina puhallettavina muotoina. Kaikkia näitä vaihtoehtoja voidaan käyttää kehon tukemiseen tiettyihin asentoihin ja helpottaa tiettyjä painepisteitä.

Uniturvallisuus

Erityisesti suunnitellut tyynyt ovat niin raskaana olevien naisten himoittamia, koska vatsasi kasvaessa on vähemmän ihanteellisia asentoja nukkumista varten.

Vaikka OB-GYN voi suositella nukkumista vasemmalla puolellasi, jotta veren virtaus sydämeesi olisi optimaalinen, vuoden 2019 tutkimustutkimuksessa todettiin, että joko vasen tai oikea puoli on A-OK.

Selässä nukkumista ei kuitenkaan suositella, koska se aiheuttaa vatsan lepäämään suolistasi ja joihinkin tärkeimpiin verisuoniin. Vatsan paine voi aiheuttaa erilaisia ​​terveysongelmia, joista vakavin on äidin ja vauvan verenvirtauksen puute.

Kuinka valitsimme

Koska vain toinen raskaana oleva nainen voi todella päätellä, onko raskaustyyny mukava, olemme varmasti pohtineet, mitä tulevat mamas sanovat arvosteluissa. Olemme myös ottaneet huomioon hinnan, kankaiden laadun ja erityispiirteet, koska tiedämme myös nämä asiat.


Hintaopas:

  • $ = alle 30 dollaria
  • $$ = $30–$50
  • $$$ = yli 50 dollaria

Monipuolisin raskaustyyny

Boppy-monikäyttöinen vartalotyyny

Hinta: $$

Jos etsit monipuolisuutta, Boppyn Total Body -tyyny peittää paljon alustaa. Se voi tukea sinua useissa eri asennoissa, on muotoiltu sopimaan muuttuvaan vartaloosi koko raskauden / synnytyksen ajan ja on täysin konepestävä (ei vain kansi!).

Yksi arvioija sanoo: ”Se taipuu, taittaa, kaartuu ja halaa sinua takaisin. Se on erittäin monipuolinen, mutta ei niin suuri parisi on nukuttava sohvalla. Käytän sitä joka yö tukemaan päätäni ylös kun luen sängyssä tai laitan sen jalkojen alle, jotta voin istua mukavammin. "

Osta Boppy Multi-Use Total Body -tyyny verkossa.

Paras U-muotoinen raskaustyyny

Queen Rose U-muotoinen raskaustyyny

Hinta: $$

Kun kyse on U-muotoisista tyynyistä, Queen Rose on luokkansa kärjessä. Tämän tyynyn ylimääräinen pituus mahdollistaa sen muotoilun useilla eri tavoilla, mukaan lukien taivuttaminen kaksois-C-muotoon lisätuen tukemiseksi tai kääriminen itsesi hoitotyynyksi heti, kun vauvasi saapuu.

Totisesti, se on ehdottomasti isolla puolella - itse asiassa, ellet halua potkaista parisi sohvalle, tätä on parasta käyttää king-size-vuoteella. Vaikka vakiokoko on 55 tuumaa pitkä, se tulee myös 60- ja 65-tuumaisina, ellet vain pääse tarpeeksi tyynyä.

Katsojat näyttävät kuitenkin olevan tilan arvoinen. Yksi äiti sanoo: "Tämän tyynyn on pitänyt valmistaa Narnian haltiat, ja sen täytyi täyttää untuvaisella fluffilla ja yksisarvisen nahan kuiduilla." Vau.

Osta Queen Rose U-muotoinen raskaustyyny verkosta.

Paras C-muotoinen raskaustyyny

PharMeDoc kokovartaloinen C-muotoinen tyyny

Hinta: $$

Tämä PharMeDocin C-muotoinen raskaustyyny on tarpeeksi pitkä tarjoamaan sekä ylä- että alavartalon tuki yhdessä tyynyssä ja riittävän monipuolinen kääriäkseen istuessaan imetykseen tai television katselua varten. Mikä todella tekee siitä nousemisen raskaustyynyluettelon kärjessä, vaikka kaikki raskaana olevien äitien hohtavat arvostelut!

Yksi äiti sanoo: “Rakasta sitä! Mieheni ja minä olemme vaihtaneet aikamittauksemme BP: ksi (ennen tyynyä) ja AP: ksi (tyynyn jälkeen). ” Toinen väite: "Olen tällä hetkellä raskaana 4-vuotiaana ja en tiedä rehellisesti, kuinka olen koskaan elänyt ilman tätä tyynyä."

Mutta yksi äiti varoittaa, että vaikka kansi on pestävä, materiaali on hyvin herkkä, joten se on parasta pestä verkkopussiin.

Osta PharMeDoc Full Body C -muotoinen tyyny verkosta.

Paras kiilatyyny

Boppy raskauden kiila

Hinta: $

Pieni, mutta tehokas Boppy-kiila mahtuu minne tahansa tarvitset tukea (kohouma, selkäsi, jalkojesi välillä jne.). Pehmeä jersey-vetoketju vetoketjua helposti ja helposti konepesua varten, ja arvioitsijat sanovat, että vaikka lujuuden taso on aluksi yllättävä, se on juuri oikea määrä tukea.

Tämä kiila ei ole vain pieni ja kevyt matkustaa, vaan se ei varasta sänkyä kumppaniltasi.Sitä ei kuitenkaan voida käyttää tavallisena tyynynä tai imetyksen tukityynynä, joten sen elinikä on lyhyempi kuin joidenkin muiden tämän luettelon vaihtoehtojen kanssa.

Osta Boppy Pregnancy Wedge verkosta.

Paras raskaustyyny vatsan nukkujille

Cozy Bump

Hinta: $$$

Jos haluat halutessasi tyynyä, joka vie paljon tilaa (ja näyttää hieman typerältä), tämä Cozy Bump -tyynyn ”sänky” voi antaa sinun nukkua vatsassa kauemmin kuin muuten voisi tuntua mukavalta.

Vaikka puhallettava tyyny ei ole kaikkien teekuppi, se antaa sinun säätää kiinteyttä ja kokoa kohoumaasi kasvaessa. Se on myös turvallinen käytettäväksi uima-altaassa tai valtameressä, joten se on upea kelluva kesäraskauksien aikana.

Osta Cozy Bump verkosta.

Suosituin vartalo tyyny

Leachco Snoogle Original -vartalotyyny

Hinta: $$$

Tälle tyynylle annetaan rave-arvosteluja sen yleisestä käpertymisestä. Snoogle suunniteltiin halaamaan koko vartalo ja muotti sekä selkä että vatsa. Lisäksi pituus on sama molemmilla puolilla, mikä tarkoittaa, että vaikka heität ja käännät, sinut jäävät mukavuuspalloihin.

Jos haluat jotain, joka kestää raskauspäiväsi pidempään, Snooglea voidaan käyttää myös synnytyksen jälkeiseen palautumistyynyyn ja tuki vanhempien vauvojen pullottamiseen.

Osta Leachco Snoogle Original Total Body -tyyny verkossa.

Paras silputtu muistivaahto raskaustyyny

Coop Koditavarat Säädettävä vartalotyyny

Hinta: $$$

Tämä Coop Home Goods -tuotteen erityisen pitkä tyyny on säädettävissä, mikä tarkoittaa, että voit lisätä tai poistaa niin paljon hienonnettuja mikrokuitutuotteita kuin muistivaahtoa kuin tarvitset, jotta se tuntuisi oikealta. Lisäksi tämä tyyny on täysin konepestävä helppoa puhdistamista varten.

Vaikka tällä vaihtoehdolla on paljon etuisuuksia, ainoa todellinen haittapuoli on, että murskattu muistivaahto päästää funkin hajuun, kun otat sen ensimmäisen kerran pakkauksesta. Coop sanoo, että popping tyyny kuivausrummussa rumpua heikossa lämmössä muutamalla kuivaaja arkkia olisi huolehdittava tästä.

Osta Coop-kotitaloustuotteiden säädettävä vartalo tyyny verkossa.

Paras budjettiystävällinen raskaustyynyt

Wamsutta tikattu vartalotyyny

Hinta: $

Jos haluat mieluummin pudottaa rahaa raskauskohtaiseen tyynyyn, tämä kehon perustyyny on edullinen lisä kotiin, joka ei näytä paikoiltasi edes vauvan kasvaessa.

Vaikka siinä ei ole perinteisen raskaustyynyn kaikkia kelloja ja pillejä, tämä vartalo tyyny voi silti auttaa tukemaan tulevan äidin ruumiin tärkeimpiä osia ja tarjoaa lohduttavia kosketuksia nukkumisen aikana. Jos haluat mieluummin ympäröivän mukavuuden ilman hintalappua, voit ostaa kaksi (yksi etu- ja takaosaan) matkiaksesi U-muotoisen tyynyn tunnelman.

Osta Wamsutta-tikattu vartalotyyny verkossa.

Boppy Side Sleeper -raskaustyyny

Hinta: $

Boppy Side Sleeper on erinomainen vaihtoehto, jos etsit vatsan ja selän tukea (muistutuksen oleskelustasi sivuillasi).

Joustava paneeli antaa tämän tyynyn kasvaa kohouman mukana, ja kompakteissa malleissa on konepestävä kansi. Ainoa haittapuoli on jalkojen ja niskatuen puute, mutta koska tämä malli ei varasta sänkyä kumppaniltasi, ehkä he ovat valmiita antamaan sinulle hierontaa!

Osta Boppy Side Sleeper Pregnancy -tyyny verkossa.

Raskaustyyny-ostosvinkit

Tässä on muutama huomioitava asia, kun ostat unelmiesi (pun tarkoitettu!) Raskaustyynyn:

Sänkyjen jakaminen

Jos nukut kumppanin kanssa, haluat hoitaa heidän tulevan raskaustyynysi koon, koska se voi viedä osan sängystä, josta he yleensä nauttivat.

Kankaat ja täyteaineet

Jos lämmität lämpimänä, kannattaa ehkä harkita puuvillapeitteisen raskaustyynyn käyttöä vähemmän hengittävän kankaan, kuten polyesterin, sijaan.

Lisäksi, kun harkitset haluamasi täytetyypin käyttöä raskaustyynyssäsi, ajatelkaa kuinka luja pidät tyynyistäsi ja patjoistasi. Tämä voi auttaa sinua valitsemaan oikean täytteen - olipa kyseessä täytetty tyyny, muistivaahtokiila tai pörröinen vartalotyyny!

Unityylisi

Ennen raskaaksi tulemista valitsemanne nukkumistapa saattaa olla osoitus siitä, millainen raskaustyyny auttaa nukkumaan parhaiten. Vaikuttaa siihen, oletko tyypillisesti edessä, takana tai sivulla nukkuja, kun mietit, mikä raskaustyynyn asennus on sinulle järkevää.

Ottaa mukaan

Ihmisen kasvattaminen on kovaa työtä! Voit käyttää kaikkea muuta mahdollista rentoutumista. Valitettavasti kasvava vauvasi kohoaminen ja uudet painepisteet saattavat vaikeuttaa mukavan unen löytämistä.

Onneksi sinulla on valittavana joukko raskaustyynyvaihtoehtoja, ja olemme tehneet parhaamme ollaksesi avulias ottelija. Nuku kunnolla, rouva!

Suosittu Portaalissa

Peräpukamat raskauden aikana: miksi ne esiintyvät ja miten hoitaa

Peräpukamat raskauden aikana: miksi ne esiintyvät ja miten hoitaa

Ra kauden peräpukamat voidaan parantaa käyttämällä kuitu-, ve i- ja itz-kylpyjä, mutta joi akin tapauk i a voi olla hyödylli tä käyttää voidetta ...
Kuinka tunnistaa kystinen fibroosi vauvassa ja kuinka hoidon tulisi olla

Kuinka tunnistaa kystinen fibroosi vauvassa ja kuinka hoidon tulisi olla

Yk i tapa epäillä, onko vauvalla ky tinen fibroo i, on tarki taa, onko hänen hiki normaalia uolai empi, ko ka tämä ominai uu on hyvin yleinen tä ä taudi a. Vaikka uo...