Bruksismi: mikä se on, oireet, syyt ja hoito

Sisältö

• Bruksismin oireet
• Mikä voi aiheuttaa
• Kuinka käsitellä bruksismia

Bruksismi on tilanne, jolle on ominaista tiedostamaton hampaiden hionta tai kiristys, erityisesti yöllä, ja siksi sitä kutsutaan myös yölliseksi bruksismiksi. Tämän tilanteen seurauksena on mahdollista, että henkilöllä on kipu leuan nivelissä, kuluneet hampaat ja päänsärky herätessään.

Bruksismi voi johtua psykologisista tekijöistä, kuten stressistä ja ahdistuksesta, tai olla yhteydessä geneettisiin ja hengitystekijöihin. On tärkeää, että bruksismin syy tunnistetaan, jotta hoito olisi tehokkaampaa, mikä yleensä sisältää bruksismilevyn käytön nukkumaan mennessä hampaiden kulumisen estämiseksi.

Bruksismin oireet

Bruksismin oireet havaitaan yleensä, kun henkilö herää, koska hampaiden jatkuvan puristamisen tai hiomisen takia kasvojen lihakset voivat olla kipeitä. Lisäksi muita bruksismin oireita ovat:

• Hampaiden pinnan kuluminen;
• Hampaiden pehmennys;
• Kipu leuan nivelissä;
• Päänsärky herätessä;
• Päivän väsymys, kun unen laatu heikkenee.

Jos bruksismia ei tunnisteta ja hoideta, voi kehittyä ongelmia, joihin liittyy temporomandibulaarisen nivelen, joka tunnetaan nimellä TMJ, toiminta, joka on nivel, joka yhdistää alaluomen kalloon. Lisätietoja pankkiautomaatista.

Mikä voi aiheuttaa

Yöbruksismilla ei ole aina selvää syytä, mutta se voi tapahtua geneettisten, neurologisten tai hengitystekijöiden, kuten esimerkiksi kuorsauksen ja uniapnean, lisäksi sen lisäksi, että se liittyy myös psykologisiin tekijöihin, kuten stressiin, ahdistukseen tai jännitys.

Liiallinen kofeiinin, alkoholin, tupakoinnin tai usein käytettyjen huumeiden käyttö voi myös lisätä bruksismin esiintyvyyttä sekä päivällä että yöllä. Lisäksi refluksi voi myös suosia bruksismia, koska ruokatorven pH: n alentaminen lisää purulihaksen aktiivisuutta.

Kuinka käsitellä bruksismia

Bruksismilla ei ole parannuskeinoa, ja hoidon tarkoituksena on lievittää kipua ja ehkäistä hampaiden ongelmia, mikä yleensä koostuu akryylihampaiden suojalevyn käytöstä yöllä, mikä estää hampaiden välisen kitkan ja kulumisen sekä estää temporomandibulaaristen nivelten ongelmat. Lisäksi se auttaa myös vähentämään kipua ja lihasjännitystä leuan alueella ja ehkäisemään hampaiden puristumisesta ja kiristämisestä johtuvaa päänsärkyä.

Toinen toimenpide, joka auttaa rentouttamaan leuan lihaksia ja lieventämään ja vähentämään bruksismin jaksoja, on lämpimän veden levittäminen alueelle 15 minuutin ajan ennen nukkumaanmenoa ja rentoutustekniikoiden harjoittaminen tai hieronnan saaminen, mikä auttaa vähentämään stressi ja ahdistus.

Suurten epämukavuuksien tai temporomandibulaarisen nivelen toimintaan liittyvien ongelmien vuoksi lihasrelaksanttien tai bentsodiatsepiinien antaminen lyhyeksi ajaksi ja vakavammissa tapauksissa botuliinitoksiinin paikallinen injektio voi olla perusteltua.

Bruksismi on myös melko yleistä lapsilla, joten katso kuinka tunnistaa ja mitä tehdä lapsuuden bruksismin tapauksessa.