Mihin kamomilla on tarkoitettu ja miten sitä käytetään

Sisältö

• Mitä varten se on
• ominaisuudet
• Kuinka käyttää kamomillaa
• Haittavaikutukset ja vasta-aiheet

Kamomilla on lääkekasvi, joka tunnetaan myös nimellä Margaça, Chamomile-common, Chamomile-common, Macela-noble, Macela-galega tai Chamomile, jota käytetään laajalti ahdistuksen hoidossa rauhoittavan vaikutuksensa vuoksi.

Sen tieteellinen nimi on Recutita leivonnaiset ja sitä voi ostaa terveysruokakaupoista, apteekeista ja joiltakin markkinoilta pussien muodossa.

Mitä varten se on

Kamomillaa käytetään esimerkiksi ihoärsytysten, vilustumisen, nenän tulehduksen, poskiontelotulehduksen, huonon ruoansulatuksen, ripulin, unettomuuden, ahdistuksen, hermostuneisuuden ja univaikeuksien hoidossa.

ominaisuudet

Kamomillan ominaisuuksiin kuuluu sen parantava stimuloiva, antibakteerinen, anti-inflammatorinen, kouristuksia estävä ja rauhoittava vaikutus.

Kuinka käyttää kamomillaa

Kamomillan käytetyt osat ovat sen kukkia tee-, inhalaatio-, istuinkylpy- tai pakkausvalmistukseen.

• Hengitys sinuiittiä varten: lisää 6 tl kamomillakukkia pannuun 1,5 l kiehuvaa vettä. Aseta sitten kasvosi kulhon päälle ja peitä pääsi suurella pyyhkeellä. Hengitä höyryä 10 minuutin ajan 2-3 kertaa päivässä.
• Tee rauhoittavaksi: laita 2-3 teelusikallista kuivattua kamomillakukkia kupilliseen kiehuvaa vettä, anna seistä 5 minuuttia, siivilöi ja juo aterian jälkeen. Katso mitä muita teetä voit valmistaa kasvin kuivatuilla kukilla.
• Pakkaa ihoärsytyksiä varten: lisätään 6 g kuivattuja kamomillakukkia 100 ml: aan kiehuvaa vettä ja annetaan seistä 5 minuuttia. Siivilöi sitten, kostuta pakkaus tai kangas ja levitä se vaurioituneelle alueelle.

Katso toinen kamomillateen käyttö.

Haittavaikutukset ja vasta-aiheet

Kamomillateetä ei tule ottaa raskauden aikana, eikä sen eteeristä öljyä saa käyttää, koska se voi aiheuttaa kohdun supistumisen. Siksi se on vasta-aiheinen raskauden aikana, eikä sitä tule käyttää suoraan silmien sisään.