6 hyötyä kirsikkateestä

Sisältö

• Kirsikan tärkeimmät edut
• Kirsikkateetä

Kirsikkapuu on lääkekasvi, jonka lehtiä ja hedelmiä voidaan käyttää erilaisten sairauksien, kuten virtsatieinfektioiden, nivelreuman, kihdin ja vähentyneen turvotuksen, hoitoon.

Kirsikalla on useita välttämättömiä aineita organismin moitteettomaan toimintaan, kuten flavonoidit, tanniinit, kaliumsuolat ja piijohdannaiset, joten sillä voi olla useita etuja.

Kirsikan tärkeimmät edut

Sekä kirsikalla että kirsikkateellä on lukuisia etuja, joista 6 tärkeintä ovat:

1. Parantaa sydän- ja verisuoniterveyttä: Koska kirsikalla on antioksidantteja, se pystyy suojaamaan sydäntä vapaita radikaaleja vastaan ​​ja parantamaan valtimoiden terveyttä;
2. Taistelee unettomuutta vastaan: Kirsikalla on aine, joka tunnetaan nimellä melatoniini, joka on hormoni, jonka keho tuottaa luonnollisesti unen ärsykkeenä. Unettomuudessa tätä hormonia ei tuoteta, ja kirsikkatee on suuri tämän hormonin luonnollinen lähde;
3. Taistelee ummetusta vastaan: Kirsikalla on myös laksatiivinen ominaisuus, joka voi parantaa ruoansulatuskanavan terveyttä;
4. Lievittää stressiä ja estää ennenaikaisen vanhenemisen: Tämä tapahtuu antioksidanttien takia, jotka ovat vastuussa vapaiden radikaalien torjunnasta;
5. Lievittää lihaskipua: Kirsikkateessä on runsaasti flavonoideja, mikä helpottaa lihasten palautumista.
6. Lisääntynyt energia: Kirsikka on erinomainen energialähde, koska sen koostumuksessa on tanniineja, mikä parantaa mielialaa ja asennetta painonpudotuksen lisäksi.

Kirsikkateetä voidaan siten käyttää virtsaamisongelmien, turvotuksen, korkean verenpaineen, hyperurikemian, liikalihavuuden, flunssan ja vilustumisen torjumiseksi. Liiallinen kulutus voi kuitenkin johtaa ripuliin, koska sillä on laksatiivisia ominaisuuksia.

Kirsikkateetä

Kirsikkateellä on hieman makea maku, ja voit tehdä sen kypsistä hedelmistä välittömään kulutukseen tai valmistaa teetä lehtien tai kirsikan oksien kanssa.

Ainekset

• Tuore kirsjasellu;
• 200 ml vettä;
• Puolen sitruunan mehu;

Valmistelutila

Sekoita massa ja sitruunamehu ja lisää kiehuvaan veteen. Anna hiukan jäähtyä, suodata ja kuluta sitten

Toinen vaihtoehto kirsikkateestä valmistetaan hedelmien ohjaamoilla. Tätä varten laita kirsikkaoksat kuivumaan noin viikkoon ja lisää ne sitten 1 litraan kiehuvaa vettä, jättäen 10 minuuttia. Siivilöi sitten, anna sen jäähtyä hieman ja kuluta.