Rintamaito: kuinka säilyttää ja sulattaa

Sisältö

• Kuinka ilmaista äidinmaitoa
• Milloin maitoa maitoon
• Kuinka kauan maitoa voidaan varastoida
• Kuinka säilyttää
• Kuinka sulattaa äidinmaitoa
• Kuinka kuljettaa pakastettua maitoa

Manuaalisesti tai pumpulla otetun äidinmaidon säilyttämiseksi se on asetettava oikeaan astiaan, jonka voi ostaa apteekeista tai pulloissa ja pusseissa, jotka voidaan steriloida kotona ja jotka on laitettava jääkaappiin, pakastimeen tai pakastimeen. .

Rintamaito on vauvan täydellisin ruoka, joka auttaa häntä kasvamaan ja ehkäisemään sellaisia ​​sairauksia kuin allergiat, ja jopa pakastettuna se on terveellisempää kuin mikään keinotekoinen maito, eikä sitä siksi pidä hukata. Lisätietoja: Äidinmaidon edut vauvalle.

Kuinka ilmaista äidinmaitoa

Rintamaidon ilmaisemiseksi naisen on:

1. Mukavapitämällä hiuksia kiinni ja poistamalla pusero ja rintaliivit;
2. Pese kädet saippualla ja vedellä;
3. Hiero rintaa sormenpäilläsi tekemällä pyöreitä liikkeitä areolan ympäri;
4. Maidon ilmaiseminen, manuaalisesti tai pumpun kanssa. Jos se tehdään manuaalisesti, sinun on asetettava pullo rinnan alle ja painettava rintaa odottamalla, että maitopisarat tulevat ulos. Jos käytät pumppua, aseta se vain rintaan ja käynnistä se ja odota, että maito tulee ulos.

Maidon ilmaisemisen jälkeen on välttämätöntä lisätä päivämäärä ja kellonaika, jolloin se ilmaistiin astiaan, jotta nainen voi tietää, onko maitoa hyvä antaa vauvalle.

Milloin maitoa maitoon

Kun nainen tuottaa tarpeeksi maitoa, hänen tulisi varastoida se, koska hänen maitonsa on paras ruoka lapselle. Siksi on tärkeää maitoa maitoa aina, kun vauva on lopettanut imetyksen, ja ainakin 1 kuukausi ennen äidin paluuta töihin, koska se auttaa kehoa tuottamaan vähitellen enemmän maitoa kuin se, jota vauva käytti imettämiseen.

Kuinka kauan maitoa voidaan varastoida

Rintamaitoa voidaan säilyttää huoneenlämmössä 4 tuntia, jääkaapissa noin 72 tuntia ja pakastimessa 6 kuukautta.

On tärkeää välttää maitoa sisältävän astian jättämistä jääkaapin oveen, koska on mahdollista välttää äkilliset lämpötilan muutokset, jotka vahingoittavat maitoa nopeammin ja häiritsevät sen laatua.

Katso tarkemmin, kuinka kauan äidinmaito voi kestää.

Kuinka säilyttää

Poistettu maito on sijoitettava asianmukaiseen astiaan, jonka voi ostaa apteekeista, joka on hyvin suljettu, suljettu ja steriloitu.

Voit kuitenkin varastoida maitoa myös steriloidussa lasipullossa kotona muovikannella, kuten Nescafé-pulloissa, tai sopivissa pakastepusseissa ja sijoittaa kylmätiloihin, kuten jääkaappiin, pakastimeen tai pakastimeen. Opi steriloimaan: kuinka steriloida tuttipullot ja tutit.

Nämä astiat on täytettävä jättämällä 2 cm täyttämättömäksi sulkemisreunaan, ja voit laittaa erilaisia ​​imettäviä maitoja samaan astiaan, kunnes astian tilavuus on täydellinen, mutta ensimmäisen maidon poiston päivämäärä on kirjattava.

Kuinka sulattaa äidinmaitoa

Voit sulattaa äidinmaidon seuraavasti:

• Käytä maitoa, jota on varastoitu pisimpään, ja se tulisi käyttää 24 tunnissa;
• Poista maito pakastimesta muutama tunti ennen käyttöäantamalla sulaa huoneenlämpötilassa tai jääkaapissa;
• Kuumenna maito kaksoiskattilassa, asettamalla pullon maitoa, jonka vauva juo, pannulle, jossa on lämmin vesi, ja anna sen lämmetä.

Jos säilytysastiassa on enemmän maitoa kuin vauva juo, lämmitä vain kulutettava määrä ja pidä sitten jääkaapissa jäljellä olevaa 24 tunnin ajan. Jos tätä jääkaappiin jäänyttä maitoa ei käytetä tuona aikana, se on heitettävä pois, koska sitä ei voida enää jäädyttää.

Pakastettua maitoa ei pidä lämmittää liedellä tai mikroaaltouunissa, koska lämmitys ei ole tasaista ja voi aiheuttaa palovammoja vauvan suussa maitoproteiinien tuhoamisen lisäksi.

Kuinka kuljettaa pakastettua maitoa

Jos nainen on maitoa ja tarvitsee kuljettaa sitä työstä, esimerkiksi tai matkan aikana, hänen tulisi käyttää lämpöpussia ja uudistaa jää 24 tunnin välein.