Kuinka hoitaa episiotomia synnytyksen jälkeen

Sisältö

• Vältä infektioiden ja tulehdusten välttämistä
• Hoito lievittää kipua ja epämukavuutta
• Hoito nopeuttaa paranemista

Normaalin toimituksen jälkeen on tärkeää ryhtyä episiotomiaan koskeviin varotoimiin, kuten ponnistelujen tekemättä jättäminen, puuvillan tai kertakäyttöisten pikkuhousujen käyttäminen ja intiimin alueen pesu emättimeen päin peräaukkoa kohti kylpyhuoneen käytön jälkeen. Tämän episiotomia-hoidon tarkoituksena on nopeuttaa paranemista ja estää alueen tarttumista, ja sitä on ylläpidettävä jopa kuukauden ajan synnytyksen jälkeen, kun paraneminen on valmis.

Episiotomia on leikkaus, joka tehdään lihaksen alueelle emättimen ja peräaukon välillä normaalin toimituksen aikana vauvan poistumisen helpottamiseksi. Yleensä nainen ei tunne kipua episiotomian aikana, koska hänet nukutetaan, mutta episiotomian ympärillä on normaalia kokea kipua ja epämukavuutta ensimmäisten 2-3 viikon aikana synnytyksen jälkeen. Ymmärrä, milloin episiotomia tarvitaan ja mitkä ovat riskit.

Episiotomiassa käytetyt ompeleet imeytyvät yleensä kehoon tai putoavat luonnollisesti, niiden poistamiseksi ei tarvitse palata sairaalaan ja alue palaa normaaliksi paranemisen jälkeen.

Vältä infektioiden ja tulehdusten välttämistä

Tartunnan välttämiseksi episiotomia-alueella sinun tulee:

• Käytä puuvillaa tai kertakäyttöisiä pikkuhousuja alueen ihon hengittämiseen;
• Pese kätesi ennen ja jälkeen kylpyhuoneen käytön ja vaihda imukykyinen aine tarvittaessa;
• Pese intiimi alue emättimestä peräaukkoon kylpyhuoneen käytön jälkeen;
• Käytä intiimihygieniatuotteita, joiden pH on neutraali, kuten esimerkiksi Lucretin, Dermacyd tai Eucerin intiimi nestesaippua;
• Älä yritä, varmista, että levät kätesi tuolilla istuessasi, äläkä istu matalilla tuoleilla ompeleiden puhkeamisen estämiseksi.

On erittäin tärkeää, että nainen on tietoinen episiotomiasta johtuvista infektio-oireista, kuten punoituksesta, turvotuksesta, mädän tai nesteen vapautumisesta haavasta, ja näissä tapauksissa ota yhteys lapsen toimittaneeseen synnytyslääkäriin tai mene välittömästi päivystyspoliklinikka.

Hoito lievittää kipua ja epämukavuutta

Episiotomian aiheuttaman kivun ja epämukavuuden lievittämiseksi sinun tulee:

• Käytä tyynyä, jonka keskellä on reikä, jonka voi ostaa apteekista, tai imettävää tyynyä, jotta istuessasi et paina episiotomia ja lievittää kipua
• Kuivaa intiimi alue hankaamatta tai puristamatta, jotta et vahingoittaisi itseäsi;
• Levitä kylmät pakkaukset tai jääkuutio episiotomiakohtaan kivun lievittämiseksi;
• Roiskuta vettä intiimialueelle virtsatessasi virtsan laimentamiseksi ja polttamisen vähentämiseksi episiotomiakohdassa, koska episiotomian kanssa kosketuksessa olevan virtsan happamuus voi aiheuttaa palamista;
• Paina episiotomiaa edessäsi puhtailla pakkauksilla evakuoidessasi, jotta voima voi aiheuttaa epämukavuutta.

Jos kipu episiotomia-alueella on erittäin voimakasta, lääkäri voi määrätä kipua ja epämukavuutta lievittäviä kipulääkkeitä, kuten parasetamolia tai anestesia-voiteita, joita tulisi käyttää vain lääkärin neuvojen alaisena.

Yleensä läheinen kontakti voidaan aloittaa uudelleen noin 4-6 viikkoa synnytyksen jälkeen, mutta on normaalia, että nainen kokee kipua tai epämukavuutta, mutta jos kipu on erittäin voimakasta, naisen tulisi keskeyttää läheinen kontakti ja ottaa yhteyttä gynekologiin.

Hoito nopeuttaa paranemista

Episiotomian kärsineen alueen paranemisen nopeuttamiseksi on vältettävä tiukkojen vaatteiden käyttöä, jotta iho voi hengittää episiotomian ympärillä, nopeuttaa paranemista ja tehdä Kegel-harjoituksia, koska ne lisäävät verenkiertoa alueella auttaen nopeuttaa paranemista. Opi suorittamaan nämä harjoitukset.

Lisäksi lääkäri voi myös suositella tiettyjen parantumista helpottavien voiteiden käyttöä, joiden koostumuksessa voi olla esimerkiksi hormoneja, antibiootteja tai parantumista edistäviä entsyymejä.