Verborea: mikä se on, miksi se tapahtuu ja miten puhua hitaammin

Sisältö

• Miksi se tapahtuu
• Kuinka puhua hitaasti

Verborea on tilanne, jolle on tunnusomaista joidenkin ihmisten nopeutettu puhe, joka voi johtua heidän persoonallisuudestaan ​​tai olla seurausta jokapäiväisistä tilanteista. Liian nopeasti puhuvat ihmiset eivät siis välttämättä lausu sanoja kokonaisuudessaan, jättäen ääntämättä joitain tavuja ja muuttamatta yhtä sanaa toisessa, mikä voi vaikeuttaa muiden ymmärtämistä.

Verborrean hoitamiseksi on tärkeää tunnistaa laukaiseva tekijä, koska on mahdollista, että logopedi ja psykologi voivat osoittaa joitain harjoituksia, jotka auttavat henkilöä puhumaan hitaammin ja helpottavat ymmärtämistä.

Miksi se tapahtuu

Verborea voi olla henkilön persoonallisuuden piirre, mutta se voi myös tapahtua jokapäiväisten tilanteiden, kuten kiihtyneen rutiinin, hermostuneisuuden tai ahdistuksen seurauksena, joita voi tapahtua esimerkiksi työn esittelyn tai haastattelutyön aikana. .

Näissä tilanteissa on yleistä, että henkilö alkaa puhua tavallista nopeammin, mikä voi helposti häiritä muiden ihmisten ymmärrystä.

Kuinka puhua hitaasti

Kun nopea puhe liittyy persoonallisuuteen, henkilön on vaikea muuttua, mutta on olemassa joitain vinkkejä ja harjoituksia, jotka auttavat häntä puhumaan hitaammin, hitaammin ja selkeämmin, mikä helpottaa ymmärtämistä. Jotkut tapoja puhua hitaammin ja lievittää hermostuneisuutta ovat:

• Puhu selkeämmin, kiinnittäen huomiota jokaiseen puhuttuun sanaan ja yrittäen puhua tavusta tavusta;
• Yritä puhua taukoilla, ikään kuin lukisit tekstiä, pysähtyen esimerkiksi lauseen puhumisen jälkeen;
• Hengitä, kun puhut;
• Harjoittele rentoutumistekniikoita, varsinkin jos syy liian nopeaan puhumiseen on hermostuneisuus;
• Kun puhut yleisölle, lue puhe ääneen ja tallenna äänesi, jotta myöhemmin huomaat puhesi nopeuden ja tarkistat esimerkiksi tarpeen pitää taukoja;
• Liioittele suuliikkeitä puhuessasi, jolloin kaikki tavut voidaan lausua selkeästi ja hitaasti.

Yleensä liian nopeasti puhuvat ihmiset yleensä koskettavat tai poimivat muita ihmisiä keskustelun aikana ja heijastavat kehoaan eteenpäin. Joten yksi tapa puhua hitaammin on kiinnittää huomiota käyttäytymiseen puhuessaan muiden ihmisten kanssa välttämällä esimerkiksi liikaa koskemista. Opi myös puhumaan julkisesti.