8 tärkeintä bulimia-komplikaatiota ja mitä tehdä

Sisältö

• 1. Refluksi ja ruokatorven haavat
• 2. Kuivuminen
• 3. Turvotus poskilla
• 4. Hampaiden huonontuminen
• 5. Krooninen ummetus
• 6. Kuukautisten puuttuminen
• 7. Masennus ja mielialan vaihtelut
• 8. Unettomuus

Bulimian komplikaatiot liittyvät henkilön esiin tuomaan kompensoivaan käyttäytymiseen, ts. Asenteisiin, joita he syövät syömisen jälkeen, kuten pakotettu oksentelu, koska oksentamisen indusoiminen ruoan karkottamisen lisäksi myös karkottaa kehossa olevaa happoa. vatsaan, aiheuttaen vammoja, haavaumia ja ärsytyksiä kurkussa ja ruokatorvessa.

Lisäksi usein laksatiivien käyttö voi liittyä komplikaatioihin, koska se voi edistää kuivumista ja maha-suolikanavan tulehduksia.

Bulimia on syömishäiriö ja psykologinen häiriö, jolle on ominaista runsas syöminen ja sen jälkeen korvaava käyttäytyminen kulutetun poistamiseksi ja painonnousun estämiseksi. Ymmärrä mikä bulimia on ja miten tunnistaa oireet.

Siten syömishäiriöön liittyvät tärkeimmät komplikaatiot ovat:

1. Refluksi ja ruokatorven haavat

Refluksi ilmenee toistuvan oksentamisen induktion seurauksena, mikä heikentää ruokatorven alempaa sulkijalihaksia, joka on rakenne, joka estää mahan sisällön palaamisen ruokatorveen. Lisäksi se, että pakotetaan oksentelua ja jolla on aina happopitoisuus ruokatorvessa, suosii haavaumien muodostumista, mikä voi olla melko epämiellyttävää. Johtuen siitä, että oksentelu on yleistä bulimiassa, näiden haavaumien paraneminen vie aikaa, mikä pahentaa entisestään tuntua kipua ja epämukavuutta.

Mitä tehdä: Psykologisen ja ravitsemuksellisen ohjauksen lisäksi on tärkeää, että henkilö menee gastroenterologin luokse suosittelemaan mahalaukun happamuutta vähentävien lääkkeiden käyttöä, kuten Omeprazole ja Plasil. Lisäksi nesteiden juomisen välttäminen aterioiden aikana ja kotihoidon, kuten inkivääri-teen, käyttö ovat myös toimenpiteitä, jotka auttavat refluksoinnin hallitsemisessa. Lisätietoja refluksointihoidosta.

2. Kuivuminen

Kuivuminen on mahdollista myös bulimiasta, joka johtuu usein oksentamisesta ja laksatiivisten ja diureettisten lääkkeiden käytöstä, jolloin keho menettää paljon vettä ja kivennäisaineita, kuten kaliumia, jotka ovat tärkeitä veritasapainon ja veren toiminnan kannalta. lihakset ja munuaiset.

Mitä tehdä: On tärkeää juoda vähintään 2 litraa vettä päivässä ja suosia nesteitä, jotka sisältävät vitamiineja ja kivennäisaineita, kuten luonnollisia hedelmämehuja, kookosvettä ja isotonisia juomia.

3. Turvotus poskilla

Suun ja leuan turpoaminen liittyy yleensä korvasylkirauhasen laajentumiseen, joka on eräänlainen sylkirauhanen, joka pääsee kasvamaan oksentelun aiheuttamien kertojen mukaan.

Mitä tehdä: Turvotuksen vähentämiseksi on välttämätöntä hoitaa bulimiaa, normalisoida veren ja suun happamuus ja välttää oksentelua, koska tällä tavoin rauhanen stimulointi lakkaa ja palaa normaaliin kokoonsa.

4. Hampaiden huonontuminen

Bulimiassa on yleistä, että suu, kieli ja kurkku ovat kuivia ja tuskallisia, ja lisäävät onteloiden ja hampaiden herkkyyden riskiä, ​​jotka myös muuttuvat muodonmuutoksiksi taudin vakavimmissa ja pitkittyneimmissä tapauksissa lähinnä induktion vuoksi oksentelu, mikä suosii happopitoisuuden usein esiintymistä.

Mitä tehdä: Hoitamiseksi sinun on huuhdeltava suu ruokasoodalla oksentelujaksojen jälkeen ja etsittävä hammaslääkäri, joka hoitaa onteloita ja muita suun sairauksia ja määrää suuvedet tai fluoripohjaiset geelit tai jopa suositella laitteen käyttöä, joka suojaa hampaita oksennettaessa.

Lisäksi on tärkeää juoda runsaasti vettä pitämään suusi hydratoituna ja välttämään hampaiden harjaamista heti oksentamisen jälkeen, koska tämä pahentaa hammaskiilen korroosiota.

5. Krooninen ummetus

Laksatiiveja käytetään suoliston supistumisen suosimiseen ja ulosteiden poistamisen helpottamiseen, mutta sen jatkuva ja säännöllinen käyttö, kuten bulimia, voi tehdä suolesta riippuvaisen tämän tyyppisestä lääkityksestä, mikä johtaa ummetukseen. Siten yksi bulimia-komplikaatioista on krooninen ummetus, mikä vaikeuttaa henkilön evakuointia ilman lääkityksen apua. Lisätietoja laksatiivien terveysriskeistä.

Mitä tehdä: Tällaisissa tapauksissa on tärkeää keskustella lääkärin kanssa ongelman vakavuuden arvioimiseksi, koska joissakin tapauksissa on tarpeen ottaa lääkitys tai tehdä leikkaus suoliston muutosten korjaamiseksi. Lisäksi sinun tulisi syödä runsaasti kuitua, palkokasveja, vihanneksia ja siemeniä sisältävää ruokavaliota ja juoda runsaasti vettä suoliston kulkeutumisen helpottamiseksi mieluiten ravitsemusterapeutin ohjeiden avulla komplikaatioiden välttämiseksi.

Katso alla olevasta videosta, mitä syödä ummetuksen torjumiseksi:

6. Kuukautisten puuttuminen

Kuten bulimiassa, menetetään tärkeitä ravintoaineita organismin toiminnalle, ja siksi naisilla voidaan havaita kuukautiskierron muutoksia tai kuukautisten puuttumista juuri säätelystä vastaavien ravinteiden puutteen vuoksi naisten lisääntymisjärjestelmään liittyvien hormonien

Mitä tehdä: Jotta naisen kuukautiskierrot olisivat jälleen säännölliset, on tärkeää, että naisella on jälleen normaali ja riittävä ruokavalio, mieluiten ravitsemuksellisen ohjauksen alaisena. Siten, kun nainen palaa syömään normaalisti ja kun häntä ravitaan hyvin, hormonien tuotanto palaa normaaliksi aktivoimalla kuukautiskierron uudelleen.

7. Masennus ja mielialan vaihtelut

Mielialan ja masennuksen muutokset ovat yleisiä bulimiaa sairastavilla potilailla, ja ne ovat ongelmia, joita on hoidettava lääketieteellisellä seurannalla, joka saattaa määrätä masennuslääkkeitä psykoterapian lisäksi, jonka tarkoituksena on auttaa potilasta parantamaan itsetuntoaan ja saamaan uusi. asenne ruokaan.

Tässä vaiheessa on tärkeää, että potilas saa perheen ja ystävien tuen taudin aiheuttamien psykologisten häiriöiden voittamiseksi, ja potilaan osallistuminen ja kannustaminen hoitoon on tärkeää.

8. Unettomuus

Unettomuus johtuu pääasiassa mielialan vaihteluista, hormonaalisista muutoksista ja jatkuvasta huolesta painoon ja ruokavalioon.

Mitä tehdä: Unen parantamiseksi voidaan käyttää lääkärin määräämiä lääkkeitä ja juoda yöllä rauhoittavia teetä, kuten sitruunamelissa ja valerian-teetä. Lisäksi on tärkeää, että sinulla on rutiini herätä ja nukkua, välttää päiväunet ja välttää kofeiinijuomia klo 17 jälkeen, kuten kahvia ja cola-virvoitusjuomia.

Katso muita vinkkejä parempaan nukkumiseen katsomalla seuraava video: