Voitteko yskätä nielurisakiviä?

Sisältö

• Mikä tarkalleen on nielurisakivi?
• Yskä nielurisojen kiviä
• Mistä tiedän, että minulla on nielurisakiviä?
• Kuinka pääsen eroon nielurisakivistä?
• Kuinka voin estää nielurisakivet?
• Ottaa mukaan

Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.

Lyhyt vastaus on kyllä. Itse asiassa et ehkä edes tiedä, että sinulla on nielurisakiviä, ennen kuin yskät yhden.

Mikä tarkalleen on nielurisakivi?

Sinun nielurisat ovat kaksi kudostyynyä, yksi kummallakin puolella kurkun takaosaa. Ne ovat osa immuunijärjestelmääsi, ja ne sisältävät valkosoluja ja vasta-aineita infektioiden torjumiseksi. Nielurisojen pinta on epäsäännöllinen.

Nielurisakivet tai nielurisat ovat ruokapaloja tai roskia, jotka kerääntyvät nielurisojen rakoihin ja kovettuvat tai kalkkeutuvat. Ne ovat tyypillisesti valkoisia tai vaaleankeltaisia, ja jotkut ihmiset näkevät ne tutkittaessa nielurisoja.

Vuonna 2013 tehdyn tutkimuksen mukaan, joka sisälsi lähes 500 paria TT-skannauksia ja panoraamaröntgenkuvia, nielurisakiven yleisin pituus on 3-4 millimetriä (noin .15 tuumaa).

Vuonna 2013 tehdyssä 150 TT-tutkimuksessa todettiin, että noin 25 prosentilla väestöstä saattaa olla nielurisakiviä, mutta hyvin harvoissa tapauksissa seuraukset vaativat erityishoitoa.

Yskä nielurisojen kiviä

Jos nielurisakivi ei ole kunnolla paikallaan, missä se on kehittynyt, voimakkaan yskän tärinä saattaa syrjäyttää sen suuhusi. Nielurisakivet pääsevät usein ulos myös ilman yskää.

Mistä tiedän, että minulla on nielurisakiviä?

Vaikka monilla ihmisillä ei ole merkkejä siitä, että heillä on risat, yleisiä oireita ovat:

• ärtyneet nielurisat
• valkoinen kolhu nielussa
• pahanhajuinen hengitys

Paha haju tulee bakteereista, jotka kerääntyvät nielurisojen kiville.

Kuinka pääsen eroon nielurisakivistä?

Jotkut ihmiset yrittävät irrottaa nielurisakiviä vanupuikolla. Koska nielurisat ovat herkkiä, tällä on mahdollisuus aiheuttaa verenvuotoa ja infektioita.

Muita kodin korjaustoimenpiteitä ovat laimennetun omenaviinietikan kuristaminen, suolaveden huuhtelu ja porkkanan pureskelu syljen lisäämiseksi suussa ja luonnollisten antibakteeristen prosessien tuottaminen.

Lääkäri voi ehdottaa nielurisojen kivien poistamista kryptolyysillä, joka on laserin käyttö tai nielurisojen rakojen tai kryptien tasoittamiseksi.

Jos sinulla on vakava ja krooninen nielurisakivien tapaus ja muut hoidot eivät ole olleet tehokkaita, terveydenhuollon tarjoaja voi suositella nielurisojen poistoa, joka on kirurginen toimenpide, joka poistaa risat.

Kuinka voin estää nielurisakivet?

Tärkein toimenpide, jolla voit yrittää estää nielurisakiviä, on hyvän suuhygienian harjoittaminen. Harjaamalla hampaita ja kieltä kunnolla, hammaslankaa käyttäen ja käyttämällä alkoholittomia suuvesiä voit vähentää bakteerien määrää suussasi, mikä voi vaikuttaa nielukivien kehitykseen.

Osta alkoholiton suuvesi verkosta.

Ottaa mukaan

On olemassa useita merkkejä, jotka voivat osoittaa, että sinulla on nielurisakiviä, mukaan lukien:

• valkoisia kuoppia nielurisoissa
• kroonisesti punaiset ja ärtyneet risat
• pahanhajuinen hengitys, vaikka olet harjannut, hammaslankaa ja huuhtelua

Vaikka energinen yskä voi auttaa irrottamaan nielurisakivesi, tämä menetelmä ei ole hölynkestävä. Jos sinusta tuntuu, että risat ovat ärsyttäviä aineita, joita et enää halua, ja jos ne eivät mene itsestään, voit toimia monin tavoin, mukaan lukien tonsillektomia.