Kuinka käyttää juustomateriaalia kasvojen ihonhoitosi rutiinissa

Sisältö

• Harkitsevat asiat
• Mitä tutkimuksessa sanotaan?
• Kuinka juustomassa voi hyödyttää ihoasi?
• Kuinka käyttää juustomateriaalia kasvoillasi
• Ovatko juustomassa ja jogurtti sama asia?
• Lopullinen rivi

Harkitsevat asiat

Juusto, jota usein kutsutaan dahiksi, on intialaisen ruoanlaiton peruskivi. Se on valmistettu käyttämällä syötäviä happamia tuotteita, kuten etikkaa tai sitruunamehua, maidon kuristamiseen.

Vuosien ajan ihmiset ovat myös korostaneet dahin voimaa kasvonaamiona, väittäen sen voiman:

• kosteuttava
• aknen estäminen
• rauhoittava auringonpolttama
• valaisevat tummat ympyrät
• kiristä huokoset
• ennenaikaisen ikääntymisen merkkejä minimoidaan
• ilta ihon sävy

Mitä tutkimuksessa sanotaan?

Vaikka anekdoottisia todisteita on paljon, kliinisestä tutkimuksesta ei ole juurikaan tukea monia väitettyjä etuja.

Lehdessä Alternative and Complementary Medicine julkaistun vuoden 2015 katsauksen mukaan on rajallista näyttöä siitä, että käyneiden maitotuotteiden ajankohtaisesta käytöstä voi olla hyötyä iholle.

Katsaus osoittaa kuitenkin, että olemassa olevia tutkimuksia on vähän, ja todetaan, että lisätutkimuksia tarvitaan.

Kuinka juustomassa voi hyödyttää ihoasi?

Asianajajat omistavat usein juustomassan mahdolliset ihonhoitotuotteet maitohappopitoisuuteen.

Mayon klinikan mukaan maitohappo on alfahydroksihappo (AHA), jota esiintyy usein reseptilääkettömissä aknetuotteissa.

Maitohapon ja muiden AHA-yhdisteiden tiedetään auttavan kuorintaan, vähentämään tulehduksia ja stimuloivan tasaisemman uuden ihon kasvua.

Tämä voi minimoida seuraavien ulkonäön:

• suuret huokoset
• akne arvet
• juonteita
• aurinkovaurioita
• hyperpigmentaatio

International Journal of Dermatology -julkaisussa 2019 tehdyn tutkimuksen mukaan maitohappo voi auttaa myös ihon kosteuttamisessa ja toimia antioksidanttina.

Kuinka käyttää juustomateriaalia kasvoillasi

Monet luonnollisen parantamisen ja luonnonkosmetiikan kannattajat suosittelevat juustoaineen käyttöä kasvonaamiona.

He ehdottavat juustomassan sekoittamista muihin luonnollisiin ainesosiin, joilla on parantavia ja palauttavia ominaisuuksia.

Suosittuihin suosituksiin kuuluvat:

• juustomassa ja kurkku, käytetään kerran viikossa (kaikki ihotyypit)
• juustomassa ja tomaatti, käytetään kerran viikossa (kaikki ihotyypit)
• juustomassa ja kurkuma, käytetään kerran viikossa (kaikki ihotyypit)
• juustomassa ja peruna, käytetään kahdesti viikossa (kaikki ihotyypit)
• juustomassa ja hunaja, käytetään kerran viikossa (normaali ja kuiva iho)
• juustomassa ja besan (gramma jauhoja), käytetään kerran viikossa (normaalista rasvaiseen ihoon)
• juustomassa ja sitruuna, käytetään kerran viikossa (normaalista rasvaiseen ihoon)
• juustomassa ja kaura, käytetään kerran viikossa (normaalista rasvaiseen ihoon)
• juustomassa ja appelsiininkuori, käytetään kerran tai kahdesti viikossa (normaalista rasvaiseen ihoon)

Muihin yhdistelmiin voi kuulua:

• aloe vera
• kamomilla
• kahvi
• riisijauhetta
• ruusuvesi

Jos päätät käyttää juustomassaa muiden ainesosien kanssa, muista käyttää reseptiä hyvämaineisesta lähteestä.

Sinun tulisi myös tehdä laastaritesti levittämällä seos pienelle ihoalueelle. Jos sinulla on ärsytyksen merkkejä seuraavan 24 tunnin aikana - kuten punoitusta, kutinaa ja turvotusta - älä levitä seosta kasvoihin.

Ovatko juustomassa ja jogurtti sama asia?

Saatat kuulla sanat "juustomassa" ja "jogurtti", joita käytetään keskenään.

Vaikka juustot ja jugurtti ovat samankaltaisen ulkonäön ja molemmat meijeripohjaisia, ne ovat melko erilaisia.

Juustotäyte valmistetaan kalkkaroimalla maitoa syötävällä happamalla aineella, kuten etikalla tai sitruunamehulla.

Jogurtti luodaan yleensä jogurttikulttuurilla Lactobacillus bulgaricus ja Streptococcus thermophilus. Viljelmä aiheuttaa maidon bakteerikäytön.

Lopullinen rivi

Kliinistä tutkimusta ei ole riittävästi, jotta tuettaisiin täysin ajankohtaiseen kasvojen käyttöön liittyviä anekdoottisia etuja.

Jos harkitset juustomassan tai jonkin sen monien yhdistelmien lisäämistä rutiiniin, keskustele ihotautilääkärin tai muun terveydenhuollon tarjoajan kanssa saadaksesi tietoa siitä, miten se saattaa vaikuttaa ihon tyyppiin ja sen yleiseen tilaan.