Kuinka tietää, tarvitsetko Diastasis Recti -kirurgiaa

Sisältö

• Mikä on diastasis recti -kirurgia?
• Kuka tarvitsee tätä leikkausta?
• Vaihtoehtoja leikkaukselle
• Mitä odottaa diastaasin uusintaleikkauksesta
• Millainen toipuminen on leikkauksen jälkeen?
• Hyödyt ja haitat luettelossa

Diastasis recti on aihe, joka on valitettavasti hyvin lähellä ja rakas sydämelleni. Tai pikemminkin ruumiini. Neljän raskauden jälkeen, joista kahdessa on komplikaatioita, minulla on ollut melko vaikea diastaasireti.

Minun on oltava rehellinen kanssasi, diastasis recti ei ole ollenkaan hauskaa. On vaikea käsitellä sitä tosiasiaa, että näytän silti raskaana riippumatta siitä, kuinka paljon liikun tai dieettin. Se aiheuttaa myös fyysistä vaivaa. Koska diastaasireti on niin vakava, olen tutkinut, mikä voisi auttaa, mukaan lukien leikkaus tilan korjaamiseksi.

Mikä on diastasis recti -kirurgia?

Jos et ole perehtynyt diastaasin estämiseen, katsotaanpa ensin, mikä tila on tosiasiallisesti synnyttäneillä naisilla.

Pohjimmiltaan diastaasi recti tapahtuu, kun vatsan keskellä olevat kaksi suurta rinnakkaista lihaksen nauhaa pysyvät erillään raskauden jälkeen. Lihakset erottuvat luonnollisesti raskauden aikana, kun kohtu laajenee, mutta joillekin naisille lihakset taipuvat tai vaurioituvat, etteivät ne koskaan mene kokonaan takaisin.

Tämä aiheuttaa pullistuman vatsan kahden erotetun nauhan välillä. Se ei ole fyysisesti vaarallinen, mutta monta kertaa, tämä pullistuma on niin kutsuttu "äiti pooch", koska se on niin yleinen naisilla, jotka ovat synnyttäneet, varsinkin jos heillä on ollut useita synnytyksiä.

Diastasis recti ei kuitenkaan koske vain äidin vatsan ulkonäköä. Tila voi aiheuttaa merkittäviä selkäkipuja ja vaikeuttaa raskaiden esineiden nostamista ytimen lujuuden puutteen vuoksi. Toisinaan osa suolistosta voi ulottua lihaksen välisen tilan läpi, jota kutsutaan tyräksi. Koska tyrä voi aiheuttaa lääketieteellisiä ongelmia, tämä olisi syy harkita leikkausta.

Kuka tarvitsee tätä leikkausta?

Diastasis recti -leikkaus on samanlainen kuin vatsan tukitus (abdominoplasty), koska siihen liittyy erotettujen lihasten kirurginen saattaminen takaisin yhteen. Vatsanhoitoon sisältyy myös yleensä ylimääräisen rasvan ja ihon poistaminen alueelta. Suurimmalla osalla naisia, jotka päättävät tehdä diastaasin uusintaleikkauksen lapsensa jälkeen, tehdään vatsan hoitomenetelmä, ei pelkästään diastaasin korjauksen korjaus.

Kaikki diastaasin estäjät eivät tarvitse leikkausta. Joillakin naisilla on vähemmän vaikea diastaasireti, kun taas toisilla on merkittäviä tapauksia, joita ei voida korjata millään muulla tavalla. Mayon klinikan mukaan leikkausta voidaan harkita naisille, joiden vatsalihaksen heikkous häiritsee heidän päivittäistä toimintaa. Muu kuin, että jos naiset ”häiritsevät pullistumaa”, leikkaus voi olla yksinkertaisesti kosmeettisista syistä.

Jopa lääkärit eivät aina pysty sopimaan siitä, mikä edellyttää leikkausta naisille, joilla on diastaasi. Esimerkiksi amerikkalainen esteettisen plastiikkakirurgiayhdistys tarjoaa erilaisia ​​mielipiteitä siitä, mitä diastaasin estävän naisen tulisi tehdä. Yksi lääkäri suositteli yksinkertaista ruokavaliota ja liikuntaa, kun taas toinen lääkäri ehdotti korjaavaa leikkausta. Useimmat lääkärit ovat kuitenkin yhtä mieltä siitä, että et voi aina korjata diastaasin vasta-ainetta täysin ilman leikkausta.

Vaihtoehtoja leikkaukselle

Puhuin lääkärini kanssa diastaasin uusimisesta ja hän pystyi ohjaamaan minut fysioterapeutin puoleen. Fysioterapeutit voivat opettaa harjoituksia vatsalihasten vahvistamiseksi ja näyttää, mitkä harjoitukset vältetään. He voivat myös opettaa sinulle oikeat tekniikat ryhtiä, liikkuvuutta ja nostoa varten.

Joskus on vaikea tietää tarkalleen, mistä aloittaa apu diastaasisiirellesi, ja sairauden fysikaalinen terapia ei ehkä kata vakuutusta. Jotkut fysioterapeutit eivät myöskään osaa synnyttäneiden naisten tilan hoidosta parhaiten, joten tarkista fysioterapian toimistolta varmistaaksesi, että toimisto voi majoittua sinuun.

Vaikka fysioterapia ja liikunta eivät välttämättä korjaa diastaasia uudelleen, oikeiden harjoitusten oppiminen voi auttaa lihaksen uudelleenharjoittamista ja aukon korjaamista enemmän kuin ilman hoitoa. On myös olemassa erilaisia ​​verkko-ohjelmia ja työkaluja, kuten tukivöitä, hammasrahoja ja vyötäröharjoittajia, jotka on suunniteltu auttamaan lihaksia pitämään paikoillaan.

Mitä odottaa diastaasin uusintaleikkauksesta

Monet vakuutusyhtiöt pitävät diastaasin korjaamista "kosmeettisena" menettelynä. Sitä ei aina peitetä.

Jos päätät siirtyä eteenpäin leikkauksen tekemiseksi diastaasisiirestä, sinun pitäisi odottaa vähintään vuosi vauvan syntymän jälkeen, jotta vartalo paranee täydellisesti ja kaikki lihakset pääsevät takaisin paikalleen. Tämä antaa myös liikunnalle ja fysioterapialle aikaa työskennellä. Sinun tulisi odottaa ainakin muutama kuukausi sen jälkeen, kun vauva on myös imetty. Imetyshormonit voivat häiritä vatsalihaksia.

Millainen toipuminen on leikkauksen jälkeen?

Varsinainen mahan leikkaus kestää vain noin kolme tuntia, mutta palautumisaika on hiukan pidempi. Sinun on käytettävä erityisiä lääkkeitä ja sinulla voi olla nieluja paikallaan noin kahden viikon ajan leikkauksen jälkeen. Turvotus voi kestää kuusi viikkoa, joten käytät vatsan sideainetta myös siihen aikaan.

Mayon klinikka selittää, että sinun on huolehdittava siitä, ettei haavaa avata uudelleen noin kolmen kuukauden ajan, mikä tarkoittaa varovaisuutta, ettet taivuta tai nosta mitään väärin. Täysin toipuminen ja lääkäriltäsi saaminen täysin selväksi voi kestää vuoden.

Hyödyt ja haitat luettelossa

Minulle on äärimmäisen vaikea päättää, saisinko minun leikkauksen korjatakseni diastaasin vasta-aiheeni. Pro-puolelta haluaisin palauttaa itseluottamus ja pystyä elämään elämää huolehtimatta siitä, mitkä vaatteet sopivat minulle tai saamaan minut näyttämään vielä raskaammalta.

Yhteenvetona on, että se on paljon huomioitavaa. Hyvien hintalappujen lisäksi suurien leikkausten terveysriskejä ovat aika, joka kuluu perhe-elämästämme, jotta minun todella saada leikkaus ja toipua, ja sitten pohdinnat siitä, mitä tapahtuisi, jos tulen raskaaksi uudelleen.

Tärkeintä on, että diastaasin uudelleen korjaamiseen ei ole helppoa vastausta, mutta ensimmäinen askel on ehdottomasti puhua lääkärillesi.