9 yleistä sydän- ja verisuonitautia: oireet, syyt ja hoito

Sisältö

• 1. Hypertensio
• 2. Akuutti sydäninfarkti
• 3. Sydämen vajaatoiminta
• 4. Synnynnäinen sydänsairaus
• 5. Endokardiitti
• 6. Sydämen rytmihäiriöt
• 7. Angina
• 8. Sydänlihastulehdus
• 9. Valvulopatiat
• Kuinka estää sydän- ja verisuonisairaudet

Sydän- ja verisuonisairaudet ovat joukko ongelmia, jotka vaikuttavat sydämeen ja verisuoniin ja jotka syntyvät iän myötä ja liittyvät yleensä epäterveellisiin elämäntapatapoihin, kuten esimerkiksi rasvaiseen ruokavalioon ja liikunnan puutteeseen. Sydän- ja verisuonitaudit voidaan kuitenkin diagnosoida myös syntymän yhteydessä, kuten synnynnäisten sydänsairauksien tapauksessa.

Lisäksi sydän- ja verisuonitauteja voi esiintyä virusten, sienien tai bakteerien aiheuttamien infektioiden seurauksena, jotka aiheuttavat sydämen tulehdusta, kuten endokardiitin ja sydänlihastulehduksen tapauksessa.

On tärkeää, että sydän- ja verisuonitauteja hoidetaan asianmukaisesti, koska ne aiheuttavat epämiellyttäviä oireita, kuten hengenahdistusta, rintakipua tai kehon turvotusta, ja ne ovat myös tärkein kuolinsyy maailmassa. Tutustu 11 oireeseen, jotka voivat viitata sydänvaivoihin.

1. Hypertensio

Hypertensiolle on ominaista verenpaineen nousu, yleensä yli 130 x 80 mmHg, mikä voi vaikuttaa sydämen moitteettomaan toimintaan. Tämä tilanne voi johtua esimerkiksi ikääntymisestä, liikunnan puutteesta, painonnoususta tai liiallisesta suolankulutuksesta, mutta hypertensiota voi tapahtua myös muiden tilanteiden, kuten esimerkiksi diabeteksen tai munuaissairauksien, seurauksena.

Verenpaineen nousu ei yleensä aiheuta oireita, mutta joissakin tapauksissa se voidaan havaita joidenkin oireiden kautta, kuten huimaus, päänsärky, näön muutokset ja rintakipu. Opi tunnistamaan verenpainetauti.

Hoito: on suositeltavaa seurata verenpainetautia yleislääkärin tai kardiologin kanssa, koska saattaa olla tarpeen käyttää lääkkeitä vähäsuolaisen ruokavalion lisäksi.

On myös tärkeää harjoittaa liikuntaa, välttää tupakointia, juoda vähintään 2 litraa vettä päivässä ja tarkistaa paine säännöllisesti. Jos paine pysyy korkealla jopa suositellulla hoidolla, on suositeltavaa palata kardiologin luokse, jotta uusi arviointi ja muokattu hoito voidaan tehdä.

2. Akuutti sydäninfarkti

Akuutti sydäninfarkti (AMI) tai sydänkohtaus tapahtuu sydämen verenkierron keskeytymisen vuoksi, suurimman osan ajasta rasvan kertymisen vuoksi sydänverisuihin. Sydänkohtauksen tyypillisin oire on erittäin voimakas rintakipu, joka voi säteillä käsivarteen, mutta voi esiintyä myös huimausta, kylmää hikoilua ja huonovointisuutta.

Hoito: jos epäillään sydänkohtausta, on suositeltavaa hakeutua lääkäriin mahdollisimman pian, jotta hoito lääkkeillä, jotka estävät hyytymien muodostumisen ja edistävät verenkiertoa. Joissakin tapauksissa kiireellistä leikkausta voidaan jopa tarvita. Ymmärrä, miten infarktin hoito tapahtuu.

Kiireellisen hoidon jälkeen on tärkeää noudattaa lääketieteellisiä ohjeita, ottaa säännöllisesti määrättyjä lääkkeitä ja omaksua terveellisiä tapoja, kuten säännöllinen liikunta ja vähärasvaisten ja hedelmiä ja vihanneksia sisältävä ruokavalio.

3. Sydämen vajaatoiminta

Sydämen vajaatoiminta on yleisempää ihmisillä, joilla on korkea verenpaine, mikä voi johtaa sydänlihaksen heikkenemiseen ja siten vaikeuksiin veren pumppaamisessa kehoon. Tärkeimmät sydämen vajaatoimintaan liittyvät oireet ovat etenevä väsymys, jalkojen ja jalkojen turvotus, kuiva yskä yöllä ja hengenahdistus.

Hoito: kardiologin on ilmoitettava siitä, mutta se tehdään yleensä käyttämällä paineita alentavia lääkkeitä, kuten esimerkiksi enalapriili ja lisinopriili, jotka liittyvät diureetteihin, kuten furosemidiin. Lisäksi suositellaan säännöllistä liikuntaa, kun kardiologi on niin määrännyt, ja vähennä suolan kulutusta, hallitse paineita ja välttä siten sydämen dekompensointia.

4. Synnynnäinen sydänsairaus

Synnynnäiset sydänsairaudet ovat sellaisia, joissa sydän muuttuu kehitysprosessin aikana jopa raskauden aikana, mikä voi johtaa muutoksiin sydämen toiminnassa, jotka ovat jo syntyneet vauvan kanssa. Nämä sydänsairaudet voidaan edelleen tunnistaa äidin kohdussa ultraäänellä ja kaikukardiografialla, ja ne voivat olla lieviä tai vaikeita. Tunne synnynnäisten sydänsairauksien päätyypit.

Hoito: se vaihtelee vakavuuden mukaan, ja sitä suositellaan vakavien synnynnäisten sydänsairauksien, leikkauksen tai sydämensiirron suorittamisen osalta ensimmäisen elinvuoden aikana. Lievän sydänsairauden hoidon tarkoituksena on lievittää oireita, ja kardiologi voi ilmoittaa diureettien ja beetasalpaajien käytöstä esimerkiksi sykkeen säätelyyn.

5. Endokardiitti

Endokardiitti on kudoksen tulehdus, joka ympäröi sydäntä sisäisesti ja johtuu yleensä infektiosta, yleensä sienistä tai bakteereista. Vaikka infektio on endokardiitin tärkein syy, tämä sairaus voi tapahtua myös muiden sairauksien, kuten syövän, reumakuumeen tai autoimmuunisairauksien, seurauksena.

Endokardiitin oireet ilmaantuvat ajan myötä, ja niihin liittyy jatkuva kuume, liiallinen hikoilu, vaalea iho, lihaskipu, jatkuva yskä ja hengenahdistus. Vakavammissa tapauksissa voidaan havaita myös veren esiintyminen virtsassa ja laihtuminen.

Hoito: endokardiitin pääasiallinen hoitomuoto on antibioottien tai sienilääkkeiden käyttö taudista vastaavan mikro-organismin torjumiseksi, ja hoito tulisi tehdä kardiologin ohjeiden mukaisesti. Lisäksi voi olla tarpeen vaihtaa kyseinen venttiili.

6. Sydämen rytmihäiriöt

Sydämen rytmihäiriö vastaa sydämenlyönnin muutosta, joka voi tehdä lyönnistä nopeampaa tai hitaampaa ja johtaa esimerkiksi väsymykseen, kalpeuteen, rintakipuun, kylmään hikiin ja hengenahdistukseen.

Hoito: vaihtelee esitettyjen oireiden mukaan, mutta sen tarkoituksena on säätää sydämenlyöntiä. Siten lääkkeiden, kuten propafenonin tai sotalolin, käyttöä, esimerkiksi defibrillointia, sydämentahdistimen implantointia tai ablaatioleikkausta voidaan osoittaa. Ymmärrä, miten sydämen rytmihäiriöt hoidetaan.

On myös tärkeää välttää esimerkiksi alkoholin, huumeiden ja kofeiinijuomien käyttöä, koska ne voivat muuttaa sykettä säännöllisen fyysisen toiminnan harjoittamisen ja tasapainoisen ruokavalion lisäksi.

Meidän podcast, Tohtori Ricardo Alckmin, Brasilian kardiologisen seuran puheenjohtaja, selventää tärkeimmät epäilyt sydämen rytmihäiriöistä:

7. Angina

Angina vastaa raskauden, kivun tai puristuksen tunne rinnassa ja tapahtuu yleensä, kun sydämen verenkierto vähenee, mikä on yleisempää yli 50-vuotiailla, joilla on korkea verenpaine, dekompensoitu diabetes tai joilla on tapoja epäterveellinen elämäntapa, mikä johtaa verenkierron keskeytymiseen johtuen rasvan kertymisestä aluksiin. Tunne angina pään tyypit.

Hoito: Kardiologin tulisi ohjata sitä angina pectoris-tyypin mukaan, ja lepoa tai lääkkeiden käyttöä oireiden hallitsemiseksi, verenkierron parantamiseksi, verenpaineen säätämiseksi ja hyytymien muodostumisen estämiseksi voidaan suositella.

8. Sydänlihastulehdus

Sydänlihastulehdus on sydänlihaksen tulehdus, joka voi tapahtua kehon infektioiden vuoksi, joka voi tapahtua virusinfektion aikana tai kun on edennyt sieni- tai bakteeri-infektio. Tämä tulehdus voi johtaa useisiin oireisiin vakavammissa tapauksissa, kuten rintakipu, epäsäännöllinen syke, liiallinen väsymys, hengenahdistus ja jalkojen turvotus.

Hoito: yleensä sydänlihastulehdus ratkaistaan, kun infektio paranee käyttämällä antibiootteja, sienilääkkeitä tai viruslääkkeitä, mutta jos sydänlihastulehduksen oireet jatkuvat jopa infektion hoidon jälkeen, on tärkeää kääntyä kardiologin puoleen aloittaaksesi tarkemman hoidon, joka voi olla. käyttää lääkkeitä paineen vähentämiseksi, turvotuksen vähentämiseksi ja sydämen sykkeen hallitsemiseksi.

9. Valvulopatiat

Valvulopatioita, joita kutsutaan myös sydänventtiilitauteiksi, esiintyy useammin yli 65-vuotiailla miehillä ja yli 75-vuotiailla naisilla, ja se tapahtuu kalsiumin kertymisen vuoksi sydänventtiileihin, mikä estää verenkiertoa niiden kovettumisen vuoksi.

Joissakin tapauksissa valvulopatian oireiden ilmaantuminen voi viedä aikaa, mutta joitain oireita, jotka voivat viitata sydänventtiilien ongelmiin, ovat esimerkiksi rintakipu, sydämen sivuääni, liiallinen väsymys, hengenahdistus ja turvotus jaloissa ja jaloissa.

Hoito: se tehdään saavutetun venttiilin ja heikentyneen asteen mukaan, ja diureettien, rytmihäiriölääkkeiden tai jopa venttiilien korvaaminen leikkauksella voidaan osoittaa.

Kuinka estää sydän- ja verisuonisairaudet

Joitakin vinkkejä, jotka auttavat estämään sydän- ja verisuonitautien kehittymisen, ovat:

• Lopeta tupakointi;
• Hallitse verenpainetta, sokeritasoa ja rasvan määrää veressä;
• Pidä terveellistä ruokavaliota, vältä rasvoja ja syö enemmän vihanneksia, hedelmiä ja viljoja;
• Harjoittele säännöllistä liikuntaa, vähintään 30-60 minuuttia, 3-5 kertaa viikossa;
• Vältä alkoholijuomien käyttöä;

Lisäksi ylipainoisille on suositeltavaa laihtua, koska on osoitettu, että rasvan kertyminen on erittäin haitallista sydän- ja verisuoniterveydelle.Tutustu ravitsemusterapeutin ohjeisiin siitä, miten syödä terveellisesti laihtua.