Miksi leivonta-sooda-kasvonaamarit ovat ei-ei-ihonhoitotuotteita?

Sisältö

• Väitetyt edut
• Varoitus
• Haittoja
• Sivuvaikutukset
• Vaihtoehtoiset ainesosat
• Rasvaiselle iholle
• Kuivalle iholle
• Akne-alttiille iholle
• Milloin soittaa lääkärille
• Alarivi

Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.

Ruokasooda (natriumbikarbonaatti) on jauhemainen suola, jota käytetään usein ruoanlaittoon ja leivontaan.

Emäksisen koostumuksensa ja antimikrobisten ominaisuuksiensa vuoksi jotkut ihmiset vannovat käyttävän ruokasoodaa ainesosana, joka voi neutraloida tulehduksen ja tappaa ihosi bakteerit.

DIY-soodasoodinaamarit ovat viime vuosina tulleet yhä suositummiksi, etenkin ihmisille, jotka etsivät aknehoitoja ja punoitusta estäviä hoitoja, joilla ei ole haitallisia sivuvaikutuksia.

Vaikka on totta, että ruokasooda on anti-inflammatorinen, eikä se tarkoita, että sitä käytetään ihollesi on niin hieno idea.

Ruokasooda vaikuttaa häiritsemällä ihon luonnollista pH-tasapainoa. PH-tasapainon heittäminen voi todella pahentaa puhkeamista, lisätä ihon kuivumista ja jättää ihosi raakaksi ja haavoittuvaksi.

Vaikka emme suosittele ruokasoodanaamioiden käyttöä ihollesi, saatat tarvita lisätietoja päättäessäsi. Jatka lukemista saadaksesi selville, mitä tutkimus kertoo tästä hoidosta.

Väitetyt edut

Ruokasooda-naamiot ovat suosittuja useista syistä:

• Kuorinta: Ensinnäkin ruokasoodan sakeus tekee siitä yksinkertaisen ja helpon muuttaa rakeiseksi, levitettäväksi tahnaksi. Tämä tahna voi kuoria kuolleet ihosolut, jolloin iho tuntuu sileämmältä sen pesemisen jälkeen. Ihon kuorinta rutiininomaisesti voi teoriassa selkeyttää ja sävyttää huokosiasi. Kun huokoset ovat puhtaita liasta ja vanhasta ihosta, mustapäiden muodostuminen vaikeuttaa sitä.
• Mikrobilääkkeet: Ruokasooda voi toimia neutraloimalla joitain bakteereja, jotka aiheuttavat puhkeamisen. Anekdotisesti jotkut ihmiset väittävät, että ruokasoodan levittäminen aknelle alttiiseen ihoon poistaa sekä kuolleet solut aikaisemmista puhkeamista että käsittelee nykyisiä.
• Tulehdusta estävä: Ruokasoodalla on myös anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Ihmiset, joilla on tulehduksen laukaisemia ihosairauksia, kuten ruusufinni, akne ja psoriaasi, saattavat tuntea tilapäistä helpotusta paikallisen ruokasoodamaskin levittämisen jälkeen.

Varoitus

Ei ole tutkimusta, joka tukisi leivinjauheen naamioiden käyttöä ihollesi.

Olitpa sitten hoitamassa purkauksia, yrittämällä löysätä mustapäitä, kuorinta tai yksinkertaisesti yrittää tasoittaa ihon sävyä, lääketieteellisessä kirjallisuudessa ei ole juurikaan tukea ajatusta siitä, että ruokasooda tuottaa enemmän hyötyä kuin haittaa.

Haittoja

On totta, että ruokasooda voi kuorinta ihosi ja mahdollisesti tappaa bakteereja, mutta ruokasoodan käyttö voi myös häiritä ihon luonnollista pH-tasapainoa.

Tämä tarkoittaa sitä, että vaikka ihosi saattaa tuntua sileältä ja näyttää selkeämmältä ja terveemmältä ruokasoodamaskin käytön jälkeen, iholla voi ajan myötä olla kielteisiä vaikutuksia.

Leivinjauhe voi peittää ihosi liikaa, varsinkin jos sitä käytetään liian usein - toisin sanoen se voi hieroa ihoa raakana, vaikka et huomaisi sitä heti. Tämä voi aiheuttaa ärsytystä ja karkeampaa ihon rakennetta ajan myötä.

Kun ihosi pH on häiriintynyt, niin tapahtuu vielä todennäköisemmin.

Monet akne-ihmiset rakastavat ruokasoodanaamareita, koska ruokasooda voi tappaa bakteereja. Mutta leivinjauhe voi peittää sekä aknea aiheuttavat bakteerit että hyödylliset bakteerit, mikä voi johtaa enemmän puhkeamiseen.

Äskettäin pieni tutkimus ihmisistä, jotka yrittivät ruokasoodaa psoriaasivaurioiden hoitoon, tulivat siihen tulokseen, että lääke ei ollut tehokas. Tutkimuksessa todettiin myös, että ruokasooda ei tehnyt mitään parantamaan ihon kosteutta tai vähentämään punoitusta.

Sivuvaikutukset

Tässä on joitain haittavaikutuksia, joita saatat kohdata ruokasoodanaamareiden käytön jälkeen. Jotkut näistä oireista eivät välttämättä ole ilmeisiä, ellet käytä leivinjauhe-naamioita jatkuvasti yhden tai useamman kuukauden ajan.

• iho, joka tuntuu liian kuivalta
• iho, joka näyttää olevan tylsää
• aknen puhkeaminen, joka kestää kauemmin ja tapahtuu useammin

Vaihtoehtoiset ainesosat

Hyvä uutinen on, että on olemassa paljon muita DIY-naamioita, joilla ei ole ruokasoodan mahdollisesti kovaa sivuvaikutusta.

Itse asiassa sinulla on todennäköisesti monia ainesosia, joita joudut tekemään joistakin näistä naamioista kaapissasi.

Rasvaiselle iholle

Jos sinulla on rasvainen iho, sinun tulisi etsiä ainesosia, jotka tasapainottavat ihon öljytasoja. Näitä aineosia voivat olla:

• teepuuöljy
• kuollut meri mutaa
• kosmeettinen savi
• aloe vera
• hunaja
• noitapähkinä
• täydellisempi maa

Kuivalle iholle

Jos sinulla on kuiva iho, sinun tulisi etsiä ainesosia, jotka lukitsevat kosteuden ihosi esteeseen. Näitä aineosia voivat olla:

• avokado
• banaani
• kaurapuuro
• oliiviöljy
• manteliöljy

Akne-alttiille iholle

Jos etsit naamioita aknen hoitoon, sinun tulee etsiä ainesosia, jotka tappavat aknea aiheuttavat bakteerit, kuorivat ihoasi varovasti ja kuivattavat aktiiviset akneviat poistamatta iholta sen luonnollista kosteussuojaa.

Sinun tulisi aina olla varovainen, kun käytät maskia aktiivisella puhkeamalla, koska monet ainesosat voivat tukkia huokoset ja pahentaa puhkeamisen oireita. Harkittavia ainesosia ovat:

• vihreä tee
• rosmariini
• kamomilla
• piparminttu
• kurkuma

Milloin soittaa lääkärille

On joitain ihosairauksia, joita ei voida hoitaa DIY-kotihoidolla.

Jos koet purkauksia, jotka eivät tunnu koskaan menevän pois, jos ihosi terveys vaikuttaa mielenterveyteen tai itsetuntoosi tai jos epäilet, että oireesi ylittävät satunnaiset tai kaksi epäkohtaa, varaa aika dermatologille.

Ihotautilääkäri voi määrätä lääkkeitä ja suositella tuotteita erityisesti ihollesi.

Alarivi

Ruokasooda ei ole hyvä vaihtoehto kuorinnalle ja rauhoittavalle tulehdukselle ihollesi. Vaikka jotkut ihmiset vannovat sen, on hyvä syy välttää sen kokeilemista.

Onneksi on paljon muita kotihoidon ainesosia, joita voit käyttää kirkastamaan, kirkkaampaa ihoa.