7 syytä jatkuvaan huimaukseen ja mitä tehdä

Sisältö

• 1. Labyrinthitis
• 2. Menieren tauti
• 3. Hypoglykemia
• 4. Verenpaineen muutokset
• 5. Anemia
• 6. Sydänongelmat
• 7. Joidenkin lääkkeiden käyttö
• Milloin minun on mentävä lääkäriin?

Usein huimaus liittyy yleensä korvaongelmiin, kuten labyrintitis tai Meniere-tauti, mutta se voi myös olla merkki diabeteksesta, anemiasta tai jopa sydänongelmista. Huimaukseen voi liittyä myös muita oireita, kuten tasapainon puute, huimaus ja tunne, että pää pyörii aina.

Näiden syiden lisäksi huimaus voi olla myös oire ahdistuskohtauksista, matalan verenpaineen jaksoista, näköongelmista, migreenistä tai esiintyä erittäin kuumina päivinä, kylvessä erittäin kuumalla vedellä, kun nouset yhtäkkiä ylös tai kun käytät alkoholijuomia liikaa.

Joten aina, kun huimaus on hyvin yleistä tai aiheuttaa paljon epämukavuutta, on suositeltavaa mennä yleislääkärin luokse ongelman selvittämiseksi ja aloittaa sopivin hoito. Jotkut yleisimmistä syistä usein esiintyvän huimauksen ja huonovointisuuden esiintymiseen ovat:

1. Labyrinthitis

Huimaus, huimaus ja tasapainon puute voi johtua labyrintitulehduksesta, joka on korvan osan tulehdus, joka tunnetaan nimellä labyrintti, joka on vastuussa kuulosta ja tasapainosta. Tämä ongelma on yleisempi vanhuksilla, mutta se voi tapahtua missä tahansa iässä, etenkin ihmisillä, jotka ovat hyvin stressaantuneita tai joilla on ollut usein hengitystieinfektioita.

Tarkista merkit, jotka auttavat tunnistamaan labyrinttiitin.

Mitä tehdä: jos epäillään labyrinttiittiä, on tärkeää ottaa yhteyttä otorinolaryngologiin tai yleislääkäriin diagnoosin vahvistamiseksi ja asianmukaisen hoidon aloittamiseksi. Yleensä hoito sisältää lääkärin ilmoittamien lääkkeiden, kuten huimauslääkityksen, huimauksen ja huimauksen sekä oksentelua, pahoinvointia ja huonovointisuutta aiheuttavien lääkkeiden käytön.

2. Menieren tauti

Tämä on suhteellisen harvinainen tila, jossa sisäkorva vaikuttaa, ja siksi on hyvin yleistä huimausta, joka liittyy tunteeseen, että kaikki pyörii ympäriinsä. Yleensä huimausta esiintyy jaksoina, joita kutsutaan kriiseiksi, jotka saattavat olla voimakkaampia joissakin päivissä kuin toisinaan.

Huimauksen lisäksi Menièren tauti aiheuttaa kuulon heikkenemistä joillekin taajuuksille, mikä voidaan vahvistaa audiometrian avulla.

Mitä tehdä: on suositeltavaa ottaa yhteyttä yleislääkäriin selvittääkseen, onko jokin muu syy, joka voi aiheuttaa huimausta, tai sitten hakea hoitoa otorinolaryngologilta ja aloittaa asianmukainen hoito Menièren taudille, joka, vaikkakaan ei ole parantettavissa, voidaan lievittää lääkkeillä pahoinvointiin, kuten Promethazine, ja ruokavalion muutoksiin. Katso lisää tästä taudista ja sen hoidosta.

3. Hypoglykemia

Matala verensokeri, joka tunnetaan hypoglykemiana, on tila, jota voi esiintyä useammin diabetesta sairastavilla potilailla, varsinkin kun hoitoa ei tehdä oikein.

Näissä tilanteissa, kun sokerin määrä on hyvin pieni, huimaus ja huonovointisuus ovat yleisiä muiden oireiden, kuten putoamisen, kylmän hikoilun, vapinan tai voimattomuuden, lisäksi. Opi tunnistamaan hypoglykemian ensimmäiset merkit.

Mitä tehdä: jos epäillään hypoglykeemistä kohtausta, on suositeltavaa syödä yksinkertaisia ​​hiilihydraatteja sisältävä ruoka, kuten esimerkiksi lasi luonnollista mehua tai yksi makea leipä. Jos oireet jatkuvat 15 minuutin kuluttua tai jos ne pahenevat, sinun on mentävä päivystyspoliklinikalle. Ihannetapauksessa diabetesta sairastavien tulisi mitata verensokerinsä ennen ruoan syömistä ja sen jälkeen.

4. Verenpaineen muutokset

Sekä korkea verenpaine että matala verenpaine voivat saada sinut huimaamaan ja pyörtyä. Tämä oire on kuitenkin yleisempi, kun paine on matala, arvo on alle 90 x 60 mmHg.

Huimauksen lisäksi, kun paine on matala, voi esiintyä myös muita oireita, kuten heikkous, näön hämärtyminen, päänsärky ja uni. Korkean ja matalan verenpaineen erottaminen toisistaan ​​ei kuitenkaan aina ole helppoa, koska oireet ovat samanlaiset, ja paras tapa vahvistaa tämä on mitata paine laitteella. Tässä on joitain tapoja hoitaa matala verenpaine.

Mitä tehdä: ihannetapauksessa verenpaine tulisi mitata arvon selvittämiseksi sen selvittämiseksi, onko se korkea vai matala paine. Kun verenpaineen vaihteluita epäillään, on kuitenkin tärkeää nähdä yleislääkäri tunnistamaan, onko hoidon tarpeessa ongelmia.

5. Anemia

Huimaus ja huonovointisuus voivat myös olla anemian oireita, jolloin veressä oleva hemoglobiinimäärä vähenee huomattavasti, mikä vähentää hapen ja ravinteiden määrää kehon eri kudoksiin.

Huimauksen lisäksi muut oireet, kuten kalpeus, heikkous ja liiallinen väsymys, ovat yleisiä. Tutustu anemian päätyyppeihin ja sen oireisiin.

Mitä tehdä: Anemiatapauksen vahvistamiseksi on suositeltavaa kääntyä yleislääkärin puoleen verikokeen suorittamiseksi hemoglobiiniarvojen arvioimiseksi ja hoidon aloittamiseksi, jos se on tarpeen. Useimmissa tapauksissa hoito keskittyy rautamäärän lisäämiseen kehossa, ja siksi voi olla suositeltavaa lisätä rautapitoisten elintarvikkeiden, kuten papujen, kulutusta ja joissain tapauksissa ottaa lisäravinteita.

6. Sydänongelmat

Kun sinulla on jonkinlainen sydänvaiva, huimaus tai huonovointisuus ovat yleisiä, erityisesti sydämen vaikeuksien vuoksi pumpata verta kehoon. Kuitenkin myös muita oireita, kuten rintakipu, turvotus jaloissa ja hengenahdistus, voivat ilmetä. Katso luettelo 12 merkistä, jotka saattavat viitata sydänvaivoihin.

Mitä tehdä: kardiologin tulisi ottaa yhteyttä aina, kun epäillään sydämen muutosta, jotta testit, kuten elektrokardiogrammi tai kaikukardiogrammi, tehdään syyn tunnistamiseksi ja sopivimman hoidon aloittamiseksi.

7. Joidenkin lääkkeiden käyttö

Joidenkin lääketyyppien pitkäaikainen käyttö, kuten kohtauslääkkeet, masennuslääkkeet, verenpainelääkkeet tai rauhoittavat lääkkeet, voivat aiheuttaa haittavaikutuksia, jotka aiheuttavat huimausta ja heikkouden tunnetta.

Mitä tehdä: kun epäillään huimausta johtuvan joistakin lääkkeistä, on suositeltavaa ottaa yhteys lääkemääräyksen antaneeseen lääkäriin, jotta annosta muutetaan tai lääkitystä muutetaan.

Katso seuraava video ja katso joitain harjoituksia, jotka voivat auttaa huimauksessa:

Milloin minun on mentävä lääkäriin?

On suositeltavaa mennä yleislääkärin luokse aina, kun huimaus ilmenee yli kaksi kertaa päivässä, kun se ilmenee yli kolme kertaa kuukaudessa ilman näkyvää syytä tai kun käytetään lääkkeitä paineen alentamiseksi tai masennuksen hoitamiseksi esimerkiksi ja huimaus pysyy yli 15 päivän ajan käytön aloittamisesta, koska on huumeita aiheuttavia lääkkeitä.

Lääkäri auttaa tunnistamaan huimauksen syyn ja jos hoitoa tarvitaan, lääkäri voi suositella lääkitystä, lisäravinteita, leikkausta tai fysioterapiaa riippuen taudista, joka aiheuttaa tämän oireen.