Rintakipu: 9 tärkeintä syytä ja milloin se voi olla sydänkohtaus

Sisältö

• 1. Ylimääräiset kaasut
• 2. Ahdistus ja stressi
• 3. Sydänkohtaus
• 4. Lihaskipu
• 5. Gastroesofageaalinen refluksi
• 6. Mahahaava
• 7. Sappirakon ongelmat
• 8. Keuhko-ongelmat
• 9. Sydänsairaus
• Milloin mennä lääkäriin

Rintakipu ei useimmissa tapauksissa ole sydänkohtauksen oire, koska se on yleisempää, että se liittyy liiallisiin kaasuihin, hengitysvaikeuksiin, ahdistuskohtauksiin tai lihasten väsymykseen.

Tämän tyyppinen kipu voi kuitenkin olla myös tärkeä merkki sydänkohtauksesta, etenkin ihmisillä, joilla on hallitsematon korkea verenpaine ja käsittelemätön korkea kolesteroli.On tavallista, että näissä tapauksissa kipu on erittäin voimakkaan kireyden tunne, joka ei parane ajan myötä ja säteilee niskaan ja käsivarsiin. Ymmärrä, kuinka erottaa sydänkohtaus muusta kivusta.

Koska rintakipuun on monia mahdollisuuksia, on tärkeää mennä sairaalaan aina, kun kipu kestää yli 20 minuuttia tai kun se pahenee ajan myötä, varsinkin kun muita oireita kuten huimaus, kylmä hikoilu, hengitysvaikeudet, kihelmöinti käsivarsissa tai vaikea päänsärky.

Olemme listanneet tässä tärkeimmät rintakivun syyt, jotta on helpompaa tunnistaa ja tietää, mitä tehdä kussakin tilanteessa:

1. Ylimääräiset kaasut

Liiallinen kaasu on mahdollisesti yleisin syy rintakipuun, eikä se liity sydänongelmiin, joita esiintyy usein ummetuksesta kärsivillä ihmisillä. Kaasujen kertyminen suolistossa voi työntää joitain vatsaelimiä ja lopulta luoda kipua, joka säteilee rintaan.

Kuinka tunnistaa: se on yleensä terävä kipu, joka katoaa, mutta joka toistuu toistuvasti, varsinkin kun taivutetaan vatsaan ottaaksesi jotain esimerkiksi lattiasta.

Mitä tehdä: hyvä strategia on suolen hieronta auttaakseen kaasuja työntymään, mutta voidaan myös ottaa asenne, joka helpottaa kaasujen poistumista. Lisäksi muutaman minuutin kävely voi myös auttaa. Monimutkaisimmissa tapauksissa lääkäri voi neuvoa lääkkeiden, kuten simetikonin, käyttöä.

Näin tehdään vatsan kaasuhieronta:

2. Ahdistus ja stressi

Ahdistus ja liiallinen stressi lisäävät kylkiluiden lihasjännitystä sykkeen lisääntymisen lisäksi. Tämä yhdistelmä aiheuttaa rintakipua, joka voi ilmetä myös silloin, kun henkilö ei tunne stressiä, mutta hänellä oli esimerkiksi keskusteluhetkiä ennen. Tämä tapahtuu yleisimmin niillä, jotka ovat usein stressaantuneita tai kärsivät paniikista ja ahdistuneisuudesta.

Kuinka tunnistaa: siihen liittyy yleensä muita oireita, kuten nopea hengitys, voimakas hikoilu, nopea syke, pahoinvointi ja jopa suoliston toiminnan muutokset.

Mitä tehdä: yritä levätä rauhallisessa paikassa, nauttia rauhoittavaa teetä, kuten valeriania, tai harrastaa vapaa-ajan toimintaa, kuten elokuvien katselu, pelaaminen, käynti kuntosalilla tai puutarhanhoito. Tässä on lisää vinkkejä ahdistuksen ja stressin lopettamiseksi.

3. Sydänkohtaus

Infarkti on yleensä harvinainen syy, vaikka se onkin rintakipu kärsivien ihmisten ensimmäinen huolenaihe, ja se on yleisempää ihmisillä, joilla on hallitsematon korkea verenpaine, erittäin korkea kolesteroli, diabetes, yli 45-vuotiaat tai tupakoitsijat.

Kuinka tunnistaa: se on paikallisempi kipu rinnan vasemmalla puolella kireyden muodossa, joka ei parane 20 minuutin kuluttua ja voi säteillä toiseen käsivarteen tai leukaan aiheuttaen pistelyä.

Mitä tehdä: On suositeltavaa etsiä päivystyspoliklinikkaa sydäntutkimusten, kuten elektrokardiogrammin, sydänentsyymien ja röntgenkuvan, selvittämiseksi, onko sydänkohtaus, ja aloitettava hoito mahdollisimman pian. Ymmärrä hoitovaihtoehdot, joita lääkäri voi valita sydänkohtauksen aikana.

4. Lihaskipu

Lihasvammat ovat hyvin yleisiä jokapäiväisessä elämässä, etenkin niillä, jotka käyvät kuntosalilla tai harrastavat jonkinlaista urheilua. Ne voivat kuitenkin tapahtua myös yksinkertaisempien toimintojen jälkeen, kuten yskimisen paljon tai poimimalla raskaita esineitä. Lisäksi stressin tai pelon aikana lihakset voivat myös tulla hyvin tiukiksi, mikä johtaa tulehdukseen ja kipuun.

Kuinka tunnistaa: se on kipu, joka voi pahentua hengitettäessä, mutta sitä pahentaa myös vartaloa pyöritettäessä, esimerkiksi taaksepäin. Sen lisäksi, että syntyy edellä mainittujen tilanteiden jälkeen.

Mitä tehdä: hyvä tapa lievittää lihaskipua on levätä ja levittää lämpimiä puristuksia tuskalliselle alueelle. Se voi myös auttaa venyttämään rintalihaksiasi asettamalla molemmat kädet suoraan ulospäin ja tarttumalla käsiisi. Ymmärrä, miten lihaskanta tapahtuu ja mitä tehdä sen välttämiseksi.

5. Gastroesofageaalinen refluksi

Ruoansulatuskanavan refluksista kärsivät ihmiset, jotka eivät syö riittävää ruokavaliota, kokevat todennäköisemmin usein rintakipua, koska se liittyy ruokatorven tulehdukseen, joka tapahtuu, kun mahahappo saavuttaa elimen seinät. Kun näin tapahtuu, voimakkaan polttamisen lisäksi on myös mahdollista kokea rintakipua.

Kuinka tunnistaa: useimmissa tapauksissa se on rintakehän keskellä (rintalastassa) esiintyvä kipu, johon liittyy polttavaa ja vatsakipua, mutta se voi myös ilmetä lievällä kuristuksen tunne kurkussa, joka tapahtuu rintakehän kouristusten vuoksi. ruokatorven, jolloin henkilö voi kokea rintakipua nieltäessä.

Mitä tehdä: sinulla on kamomilla- tai inkivääritee, koska ne parantavat ruoansulatusta ja vähentävät vatsan happamuutta vähentäen ruokatorven tulehdusta. Lisäksi voit ottaa antasidia tai hedelmäsuolaa. Kriisin jälkeen tulisi pitää kevyt ruokavalio ilman esimerkiksi rasvaisia ​​tai mausteisia ruokia.

Ymmärrä, millainen ruokavalio pitäisi olla refluksoituneille ihmisille.

6. Mahahaava

Mahassa olevan haavauman aiheuttama kipu johtuu elimen seinämien tulehduksesta, ja se voidaan helposti sekoittaa sydänkivuksi näiden kahden elimen läheisyyden vuoksi.

Kuinka tunnistaa: se on kipu, joka sijaitsee rinnan keskellä, mutta se voi myös säteillä oikealle puolelle haavan sijainnista riippuen. Lisäksi se on yleisempää aterioiden jälkeen, ja siihen voi liittyä vatsan tunne, pahoinvointi ja oksentelu.

Mitä tehdä: gastroenterologin tulisi ottaa yhteyttä, jos mahahaavan epäillään aloittavan asianmukaisen hoidon mahansuojaimilla, kuten omepratsolilla, ja komplikaatioiden, kuten perforaation, välttämiseksi. Odottaessasi tapaamista voit kuitenkin lievittää oireita perunamehulla. Tarkista joitain koti-korjausvaihtoehtoja mahahaavasta.

7. Sappirakon ongelmat

Sappirakko on pieni elin, joka on mahalaukun oikealla puolella ja voi tulehtua esimerkiksi kivien tai liiallisen rasvan kulutuksen vuoksi. Kun näin tapahtuu, rintakehän oikealta puolelta syntyy kipua, joka voi säteillä sydämeen, joka näyttää kuin sydänkohtaus.

Kuinka tunnistaa: se vaikuttaa pääasiassa rinnan oikeaan puoleen ja pahenee syömisen jälkeen, varsinkin kun on syöty enemmän rasvaisia ​​ruokia, kuten paistettuja tai makkaroita. Lisäksi se voi ilmetä myös pahoinvoinnin ja täyden vatsan tunne.

Mitä tehdä: tulisi välttää syömästä rasvaisia ​​ruokia ja juomasta runsaasti vettä. Katso lisää ravintovinkkejä sappirakon aiheuttaman kivun lopettamiseksi:

8. Keuhko-ongelmat

Ennen kuin sydänongelmien oire, rintakipu on yleisempää keuhkoissa tapahtuvissa muutoksissa, kuten esimerkiksi keuhkoputkentulehdus, astma tai infektio. Koska osa keuhkosta sijaitsee rinnassa ja sydämen takana, tämä kipu voidaan tuntea sydämellisenä, vaikka se ei ole.

Kuinka tunnistaa: henkilöllä voi olla rintakipua yskimisen aikana tai pahenemista hengitettäessä, varsinkin kun hengitetään syvään. Saatat myös kokea hengenahdistusta, hengityksen vinkumista tai usein yskää.

Mitä tehdä: keuhkolääkäriin tulisi ottaa yhteyttä kivun erityisen syyn tunnistamiseksi ja asianmukaisen hoidon aloittamiseksi.

9. Sydänsairaus

Erilaiset sydänsairaudet voivat aiheuttaa esimerkiksi rintakipua, erityisesti angina pectorista, rytmihäiriöitä tai sydänkohtausta. On kuitenkin myös yleistä, että tämän oireen mukana on muita, jotka johtavat lääkärin epäilemään sydänsairauksia, kuten liiallista väsymystä, hengitysvaikeuksia tai sydämentykytystä. Katso sydänkivun 8 mahdollista syytä.

Kuinka tunnistaa: se on kipu, joka ei näytä johtuvan mistään aiemmin mainituista syistä ja johon liittyy muita oireita, kuten esimerkiksi sydämen sykkeen muutokset, sydämentykytys, yleistynyt turvotus, liiallinen väsymys ja nopea hengitys. Ymmärrä enemmän sydänsairauksien oireista.

Mitä tehdä: kardiologin tulisi ottaa yhteyttä sydäntutkimuksiin ja tunnistaa mahdolliset muutokset, jotka voivat aiheuttaa kipua, aloittamalla asianmukainen hoito.

Milloin mennä lääkäriin

On tärkeää hakeutua lääkäriin, kun rintakipu lievittää yli 20 minuuttia ja aina kun kipu aiheuttaa huolta henkilölle. Lisäksi muita oireita, jotka voivat osoittaa, että on tärkeää nähdä lääkäri, ovat:

• Huimaus;
• Kylmä hikoilu;
• Oksentelu ja pahoinvointi;
• Vaikeuksia hengittää;
• Vakava päänsärky.

Tärkeää on, että henkilö hakee lääkärin apua aina, kun rintakipu aiheuttaa huolta, jotta vältetään mahdolliset vakavat ongelmat.