Mikä voi olla kipua rinnan oikealla puolella ja mitä tehdä

Sisältö

• 1. Stressi ja ahdistus
• 2. Lihasten venytys
• 3. Ruoansulatuskanavan refluksi
• 4. Costochondritis
• 5. Sappirakon tai maksan tulehdus
• 6. Keuhko-ongelmat
• 7. Sydänongelmat
• Milloin mennä lääkäriin

Useimmissa tapauksissa rintakehän oikealla puolella oleva kipu on väliaikainen oire, joka ilmenee pääasiassa pienistä olosuhteista, kuten liiallisesta stressistä, lihasten venytyksestä tai gastroesofageaalisesta refluksista.

Oikealla tai vasemmalla puolella olevalla rintakipulla voi kuitenkin olla useita syitä, mukaan lukien ruoansulatuskanavan, keuhkojen ja jopa sydämen ongelmat, jotka on tunnistettava ja hoidettava.

Kun kipu tulee usein, se on erittäin voimakasta, se pahenee ajan myötä tai siihen liittyy muita vakavampia oireita, kuten pistely, joka säteilee käsivarteen tai kasvoihin, hengitysvaikeus tai pyörtyminen, on erittäin tärkeää mennä sairaalaan tai soita lääkäriin, koska se voi olla merkki hengenvaarallisesta ongelmasta.

Yleisimmät kivun syyt rinnan oikealla puolella ovat:

1. Stressi ja ahdistus

Liiallinen stressi ja ahdistus ovat kaksi ehtoa, jotka voivat johtaa paniikkikohtaukseen ja aiheuttaa sydänkohtaukseen hyvin samankaltaisia ​​oireita, mukaan lukien äkillisen rintakivun puhkeaminen. Tämä kipu on yleisempää rinnan keskellä, mutta se voi usein päätyä säteilemään oikealle puolelle.

Rintakivun ohella muut oireet, kuten nopea hengitys, hengenahdistus, käsien tai jalkojen pistely ja hikoilu, ovat yleisiä. Toisin kuin sydänkohtaus, paniikkikohtaus on yleisempää erittäin stressaavan tilanteen jälkeen ja rintakipu pyrkii parantumaan muutamassa minuutissa.

Mitä tehdä: paras tapa lievittää paniikkikohtauksen aiheuttamaa epämukavuutta on yrittää rauhoittua, antaa hengityksesi tulla säännölliseksi ja lihakset vähemmän jännittyneiksi. Hyvä vaihtoehto voi olla vetäytyminen hiljaiseen paikkaan ja juoda rauhoittavaa teetä, kuten esimerkiksi valeriania tai kamomillaa. Katso muita luonnollisia rauhoittamisvaihtoehtoja. Silti, jos kipu on erittäin voimakasta tai jos epäillään olevan sydänkohtaus, on tärkeää mennä sairaalaan tai kutsua lääkärin apua.

2. Lihasten venytys

Lihasten venytys on toinen yleisimmistä kivun syistä rintakehässä, ja se tapahtuu 1-2 päivää jonkinlaisen toiminnan jälkeen, joka käyttää rintakehän lihaksia voimakkaammin. Tämä alueen lihasten voimakkuuden kasvu voi olla tarkoituksellista, kuten kuntosalin harjoittelu, mutta se voi myös olla tahatonta, kuten esimerkiksi maalata katto tai joutua leikkaamaan jotain kovaa.

Lisäksi voimakkaat rintakehän iskut voivat myös vahingoittaa lihaskuituja, jotka eivät välttämättä aiheuta kipua välittömissä hetkissä, mutta muuttuivat muutaman päivän kuluttua. Näissä tapauksissa muita yleisiä oireita ovat lisääntynyt kipu lihasten kosketuksessa, lievä turvotus ja vaikeudet käsivarsien liikuttamisessa.

Mitä tehdä: yleensä kipua voidaan lievittää levittämällä jäätä alueen päälle 15 - 20 minuuttia, 3-4 kertaa päivässä, ja kevyellä hieronnalla paikan päällä, joka voidaan tehdä esimerkiksi tulehdusta ehkäisevällä voiteella. Jos kipu ei parane 3 päivässä, on suositeltavaa ottaa yhteyttä yleislääkäriin tai fysioterapeuttiin, koska tarkemmat hoidot voivat olla tarpeen.

3. Ruoansulatuskanavan refluksi

Refluksi on yleinen sairaus, joka vaikuttaa moniin ihmisiin ja tapahtuu, kun mahahappo voi nousta ruokatorveen aiheuttaen närästystä ja polttamista, varsinkin syömisen jälkeen. Tämä epämukavuus voidaan usein tuntea myös kipuna, joka säteilee rintaan ja voi vaikuttaa oikeaan puoleen.

Gastroesofageaaliseen refluksiin liittyy yleensä myös muita oireita, kuten halu röyhtäillä useammin, hapan maku suussa, pallotunne kurkussa ja kuiva yskä. Katso muita oireita, jotka auttavat tunnistamaan refluksi.

Mitä tehdä: vakavuudesta riippuen refluksioireet voidaan lievittää yksinkertaisilla ruokavaliomuutoksilla, kuten välttämällä liikaa syömistä kerralla ja välttämällä liian rasvaisia ​​ja mausteisia ruokia. Muissa tapauksissa voi kuitenkin olla myös tarpeen käyttää lääkkeitä mahahapon estämiseksi. Siksi, jos epämukavuus ei parane ruokavalion muutosten vuoksi, on suositeltavaa ottaa yhteys gastroenterologiin sopivimman hoidon aloittamiseksi.

4. Costochondritis

Kostokondriitti on harvinaisempi ongelma, mutta se voi aiheuttaa voimakasta kipua rintakehässä, yleensä rinnan keskellä, mutta joka voi päätyä säteilemään oikealle tai vasemmalle puolelle.

Tämä tila tapahtuu, kun rintaluu, joka yhdistää rintaluun kylkiluihin, tulehtuvat voimakkaan rintakehän paineen, erittäin voimakkaan yskän tai huonon asennon vuoksi. Kostokondriitti aiheuttaa arkuutta keskellä rintaa ja kipua, joka pahenee esimerkiksi syvään hengitykseen tai yskään. Lue lisää siitä, mikä aiheuttaa kustannuskondriittia ja kuinka tunnistaa oireet.

Mitä tehdä: Kostokondriitti on väliaikainen ongelma, jolla on taipumus parantua muutaman päivän kuluttua tarvitsematta erityistä hoitoa. Silti kevyiden venytysharjoitusten tekeminen ja jään levittäminen alueelle 15-20 minuutin ajan 3-4 kertaa päivässä voi vähentää tulehdusta ja lievittää epämukavuutta tulehduskipulääkkeiden käytön lisäksi.

5. Sappirakon tai maksan tulehdus

Sappirakko ja maksa ovat kaksi vatsaontelon elintä, jotka sijaitsevat kehon oikealla alueella, ja siksi, kun ne tulehtuvat tai joutuvat jonkinlaisiin muutoksiin, ne voivat aiheuttaa paikallisempaa kipua tällä puolella. Vaikka on yleisempää, että kipu on vatsan alueella, joissakin tapauksissa se voi päätyä säteilemään rintaan.

Muita yleisiä oireita, jotka voivat ilmetä myös kivun ollessa sappirakon tai maksan ongelmissa, ovat esimerkiksi pahoinvointi, oksentelu, ruokahaluttomuus, yleinen huonovointisuus ja kellastunut iho. Tutustu joihinkin oireisiin, jotka saattavat viitata sappirakon tulehdukseen, ja toiset, jotka voivat olla merkki maksaongelmista.

Mitä tehdä: Aina kun epäillään sappirakon tulehdusta tai maksaongelmia, on erittäin tärkeää ottaa yhteyttä gastroenterologiin diagnoosin vahvistamiseksi ja asianmukaisen hoidon aloittamiseksi. Sappirakon tulehdus voi yleensä olla vakavampi tila, varsinkin jos sappirakko on tukossa kivellä. Tällaisissa tapauksissa kipu on hyvin voimakasta, kuumetta voi esiintyä ja voimakas oksentelu on myös yleistä, ja sinun on mentävä välittömästi sairaalaan.

6. Keuhko-ongelmat

Erilaiset keuhkosairaudet voivat aiheuttaa kipua rintakehässä, erityisesti hengitettäessä. Kivun lisäksi voi esiintyä myös hengitysvaikeuksia, yskää, nopeaa hengitystä ja kuumetta.

Keuhkovaivat ovat yleisempiä onnettomuuksien jälkeen tai ihmisillä, joilla on jonkinlainen krooninen sydän- tai keuhkosairaus. Tutustu ongelmiin, jotka voivat aiheuttaa keuhkokipua, ja mitä tehdä.

Mitä tehdä: keuhkoperäinen rintakipu voi olla merkki vakavista ongelmista, kuten keuhkopussintulehdus, keuhkokuume, keuhkokuume tai jopa keuhkoembolia. Joten jos epäillään keuhko-ongelmaa, on erittäin tärkeää mennä sairaalaan tekemään testejä, kuten rintakehän röntgenkuvia, tunnistamaan syy ja aloittamaan sopivin hoito, joka voi vaihdella paljon syystä riippuen.

7. Sydänongelmat

Kun rintakipu ilmenee, yksi tärkeimmistä huolenaiheista on, että se voi viitata sydänongelmaan, mutta nämä tapaukset eivät ole yleisiä. Silti sydänongelmat, erityisesti sydänlihaksen tulehdus, voivat itse asiassa aiheuttaa rintakipua, mukaan lukien kipu, joka säteilee oikealle puolelle.

Tyypillisesti sydänongelmat ovat yleisempiä vanhuksilla, ihmisillä, joilla on muita kroonisia ongelmia, tai potilailla, jotka ovat sairaalassa esimerkiksi vakavien infektioiden kanssa. Sydämen tyyppinen kipu on yleensä melko voimakasta ja aiheuttaa tunteen, että jokin puristaa sydäntä. Lisäksi voi ilmetä muita oireita, kuten sydämentykytys, yskä, hengitysvaikeudet ja pyörtyminen. Tarkista 12 merkkiä, jotka saattavat viitata sydänvaivoihin.

Mitä tehdä: Jos epäillään, että kipu voi johtua sydänongelmasta, on erittäin tärkeää mennä nopeasti sairaalaan tai kutsua lääkärin apua syyn selvittämiseksi ja hoidon aloittamiseksi.

Milloin mennä lääkäriin

Usein rintakipu katoaa muutaman minuutin kuluttua, eikä se siksi aiheuta huolta. Kuitenkin lääkärin kuuleminen on ainoa tapa tunnistaa oikea syy. Siksi on suositeltavaa mennä sairaalaan, kun:

• Kipu on erittäin voimakasta tai pahenee ajan myötä;
• Kipu kestää yli 15 minuuttia parantumiseen;
• Muita vakavia oireita ilmenee, kuten hengitysvaikeudet, korkea kuume tai pyörtyminen.

Lisäksi lääkärin on arvioitava vanhukset ja kroonisten ongelmien, erityisesti hengityselinten tai sydänjärjestelmän, henkilöt, koska kipu voi viitata tilan pahenemiseen, ja hoito saattaa olla tarpeen mukauttaa.