Mitkä ovat syvän veritromboosin (DVT) riskitekijät?

Sisältö

• Yleiskatsaus
• DVT: n riskitekijät
• Vinkkejä DVT: n estämiseksi
• Yleisiä vinkkejä DVT: n estämiseksi
• DVT: n estäminen matkalla
• Leikkauksen jälkeen
• Raskaana
• DVT: n oireet
• PE: n oireet
• Milloin sinun pitäisi etsiä apua?
• Hoito DVT
• Näkymät

Yleiskatsaus

Syvälaskimoiden tromboosi (DVT) on vakava tila, jossa verihyytymiä muodostuu kehosi suurimmista suoneista. Se voi koskea ketään, mutta joillakin ihmisillä on suurempi riski saada DVT: tä kuin toisilla.

DVT kehittyy, kun verihyytymä muodostuu syvässä laskimossa, tyypillisesti yhdessä jaloistasi. Nämä hyytymät ovat erittäin vaarallisia. Ne voivat rikkoutua ja matkustaa keuhkoihisi ja tulla potentiaalisesti hengenvaarallisia. Tämä tila tunnetaan keuhkoemboliana (PE). Ehdon muihin nimiin kuuluvat:

• tromboembolia
• posttromboottinen oireyhtymä
• postflebiittinen oireyhtymä

Lue lisätietoja DVT: n riskitekijöistä ja siitä, miten voit vähentää riskiäsi.

DVT: n riskitekijät

DVT esiintyy yleisimmin yli 50-vuotiailla. Se on myös yleisemmin nähty ihmisille, jotka:

• ovat ylipainoisia tai lihavia
• ovat raskaana tai kuuden ensimmäisen viikon aikana synnytyksestä
• sinulla on suvussa DVT
• aseta katetri laskimoon
• sinulla on syvän laskimon vamma
• äskettäin ollut leikkaus
• ota tiettyjä ehkäisypillereitä tai saa hormonihoitoa
• tupakoi, varsinkin jos olet myös ylipainoinen
• pysy paikallaan pitkään, kuten pitkän lentokoneen aikana
• ovat kärsineet äskettäisestä lantion, lantion tai alaraajojen murtumasta

Vinkkejä DVT: n estämiseksi

Riskien tunteminen ja asianmukaisten toimenpiteiden toteuttaminen voi estää monia DVT-tapauksia.

Yleisiä vinkkejä DVT: n estämiseksi

Seuraavat elämäntavan muutokset voivat auttaa vähentämään DVT-riskiä:

• käy säännöllisesti lääkärisi kanssa
• ylläpitää terveellistä painoa
• pysyä aktiivisena
• ylläpitä terveellistä verenpainetta
• älä tupakoi
• Vältä istumista pitkään
• pysy hydratoituneena

DVT: n estäminen matkalla

DVT: n kehittymisriski on hiukan suurempi matkustettaessa, etenkin jos istut yli neljä tuntia kerrallaan. Ajon aikana suositellaan säännöllisiä taukoja. Seuraavat varotoimenpiteet on toteutettava lennettäessä tai linja-autolla tai junalla matkustettaessa:

• Liiku mahdollisimman usein kävelemällä käytävillä, kun se sallitaan.
• Vältä jalkojen ylittämistä.
• Älä käytä tiukkoja vaatteita, jotka voivat rajoittaa verenkiertoa.
• Pysy hydratoituna ja vältä alkoholia ennen matkaa ja matkan aikana.
• Venytä jalat jalat istuessasi.

Leikkauksen jälkeen

Sairaalaan saatujen ihmisten DVT-arvo on korkeampi kuin väestön keskuudessa. Tämä johtuu siitä, että sairaalahoito johtaa usein pitkään liikkumattomuuteen. DVT: n estäminen sairaalahoidon tai leikkauksen jälkeen:

• Jatka toimintaa mahdollisimman pian.
• Pysy hydratoituneena.
• Käytä sängyssä puristusletkua tai saappaita.
• Ota veriaineita.

Raskaana

Raskaana olevilla tai äskettäin synnyttäneillä naisilla on suurempi riski saada DVT. Tämä johtuu hormonimuutoksista, jotka tekevät verihyytymästä helpompaa, ja heikentyneestä verenkierrosta vauvan verisuoniisi kohdistaman paineen takia. Vaikka riskiä ei voida kokonaan eliminoida, se voidaan minimoida tekemällä seuraavat toimenpiteet:

• Pysy aktiivisena.
• Vältä pitkiä istumisia. Jos lääkärisi on suositellut sängyn lepoa, keskustele heidän kanssaan asioista, joita voit tehdä vähentääksesi DVT-riskiä.
• Säilytä terve paino.
• Pysy hydratoituneena.
• Käytä kompressiosukkoja, jos lääkäri suosittelee niitä. Ne ovat hyödyllisimpiä ihmisille, joilla on suuri riski saada DVT.
• Harjoittele. Matalavaikutteiset harjoitukset, kuten uinti ja synnytysaikainen jooga, ovat usein turvallisia raskauden aikana. Tarkista lääkäriltäsi ennen minkään harjoitteluohjelman aloittamista raskauden aikana.

DVT: n oireet

On mahdollista ja yleistä, että DVT: llä ei ole oireita. Jotkut ihmiset kokevat kuitenkin seuraavan:

• jalan, nilkan tai jalan turvotus, yleensä toisella puolella
• kouristuskipu, joka alkaa tyypillisesti vasikalla
• vakava, selittämätön jalan tai nilkan kipu
• iholaastari, joka tuntuu kosketusta lämpimämmältä kuin sitä ympäröivä iho
• iholaastari, joka muuttuu vaaleaksi tai muuttuu punertavaksi tai sinertäväksi

PE: n oireet

Monissa PE-tapauksissa ei myöskään ole oireita. Itse asiassa noin 25 prosentissa tapauksista äkillinen kuolema on PE: n ensimmäinen oire, tautien torjunta- ja ehkäisykeskusten mukaan.

PE-merkkejä, jotka saattavat olla tunnistettavissa, ovat:

• huimaus
• hikoilu
• rintakipu, joka pahenee yskän jälkeen tai syvälle hengitettynä
• nopea hengitys
• yskää verta
• nopea syke

Milloin sinun pitäisi etsiä apua?

Ota yhteys lääkäriin niin pian kuin mahdollista, jos epäilet DVT: tä tai PE: tä. Lääkärisi tarkistaa sairaushistoriasi ja suorittaa fyysisen tutkimuksen. He voivat myös suositella seuraavia testejä:

• ultraääni
• venografia
• D-dimeri, verikoe, jota käytetään tunnistamaan veren hyytymistä koskevat ongelmat

Hoito DVT

DVT voidaan hoitaa monissa tapauksissa. Suurin osa tapauksista hoidetaan verenohentajilla, kuten hepariinilla ja varfariinilla hyytymän liuottamiseksi ja muiden muodostumisen estämiseksi. Kompressiosukat ja elämäntavan muutokset voidaan myös suositella. Näitä voivat olla:

• pitää aktiivisena
• tupakoinnin lopettaminen
• ylläpitämällä terveellistä painoa

Jos veren ohennusaineet eivät ole tehokkaita, vena cava -suodatinta voidaan suositella. Tämä suodatin on tarkoitettu veritulppien sieppaamiseen ennen niiden pääsyä keuhkoihin. Se on asetettu suuren laskimon, nimeltään vena cava, sisälle.

Näkymät

DVT on vakava tila, joka voi olla hengenvaarallinen. Se on kuitenkin suurelta osin vältettävissä ja hoidettavissa.

DVT-merkkien ja -oireiden tunteminen ja sen kehittymisriski ovat avainasemassa ehkäisyssä.