Mitä tehdä näppylöiden torjumiseksi raskauden aikana

Sisältö

• Kuinka välttää
• Kuinka hoitaa
• Mitä hoitoja ei tule käyttää

Raskauden aikana tapahtuu muutoksia hormonitasoissa, kuten progesteroni ja estrogeeni, sekä muutoksia kehon immuniteetissa, verenkierrossa ja aineenvaihdunnassa, mikä altistaa näppylöiden muodostumiselle, sekä useita muita ihomuutoksia, kuten tulehdus ja tahrat.

Siksi on normaalia, että kehoon ilmestyy uusia näppylöitä, jotka esiintyvät useammin kasvoilla, kaulassa ja selässä, koska ne ovat paikkoja, joissa talirauhasten pitoisuus on suurempi, ja niiden torjumiseksi on suositeltavaa välttää rasvan kertyminen iholle miedolla tai miedolla saippualla.

Niillä on kuitenkin taipumus laskea synnytyksen saapuessa ja imetysaikana, kun hormonipitoisuus pienenee ja hallitsee myös ihon rasvaisuutta.

Kuinka välttää

Pimples voi ilmetä raskauden alkuvaiheessa, kun progesteroni ja estrogeeni alkavat lisääntyä. Joitakin vinkkejä, jotka estävät näppylöiden esiintymisen ja jotka raskaana oleva nainen voi tehdä, ovat:

• Puhdista iho kunnollaestämällä öljyisyyttä muodostamasta komedonityyppisiä vaurioita, kuten mustapäitä;
• Käytä aurinkovoidetta tai kosteusvoiteitaöljytön, erityisesti kasvoilla, mikä vähentää ihon rasvaisuutta;
• Älä käytä liiallista meikkiäja poista se aina oikein, koska ne voivat kerääntyä ja tukkia ihohuokoset;
• Älä altista itseäsi liialliselle auringolle, koska UV-säteily voi nopeuttaa näppylöiden muodostumista;
• Vältä tulehduksellisten elintarvikkeiden käyttöä iholle, kuten maito, makeiset, hiilihydraatit ja paistetut elintarvikkeet;
• Pidä mieluummin täysjyvätuotteita ja runsaasti omega-3: ta, kuten lohi ja sardiinit, koska ne auttavat säätelemään verensokeria ja vähentävät näppylöitä aiheuttavaa ihon tulehdusta.

On myös joitain luonnollisia reseptejä, joita voidaan noudattaa ihon terveyden parantamiseksi ja näppylöiden torjumiseksi, kuten päivittäin juoda 1 lasillinen luonnollista vadelmamehua, koska tämä hedelmä sisältää sinkkiä, joka on mineraali, joka auttaa desinfioimaan ihoa tai ottamaan appelsiinimehua porkkanan kanssa, koska sillä on detoksifioivia ominaisuuksia. Tutustu ruokavaliovinkkeihimme, jotka auttavat näppylöiden kuivumisessa luonnollisesti.

Kuinka hoitaa

Synnytyslääkäri tai ihotautilääkäri voi ohjata aknen hoitoa, ja se koostuu ihon pitämisestä puhtaana, ylimääräisen öljyn poistamisesta ja tuotteiden käytön suosimisesta. öljytön kasvoille ja vartalolle.

Mietojen tai neutraalien saippuoiden ja voiteiden käyttö öljyn poistamiseksi voi myös olla hyvä vaihtoehto, kunhan ne eivät sisällä happoja tai lääkkeitä, joten on suositeltavaa, että ne käyvät läpi lääkärin arvioinnin tuotteen turvallisuuden varmistamiseksi. .

Mitä hoitoja ei tule käyttää

Lotioneja, geelejä tai voiteita ei tule käyttää, paitsi lääkärin neuvonnassa, koska jotkut aineet voivat olla haitallisia vauvalle.

Jotkut vasta-aiheet ovat salisylaatit, retinoidit ja isotretinoiini, mikä johtuu raskauden riskistä ja vauvan terveydestä. Toisilla, kuten bentsoyyliperoksidilla ja adapaleenilla, ei ole osoitettu olevan turvallisuutta raskauden aikana, joten niitä tulisi myös välttää. Esteettisiä hoitoja, kuten kemiallisia kuorintoja, ei myöskään suositella.

Vaikeassa aknessa on kuitenkin joitain voiteita, joita synnytyslääkäri tai ihotautilääkäri on määrännyt, kuten atselaiinihappoa.

Katso lisää vinkkejä siitä, mitä tehdä näppylöiden ehkäisemiseksi ja torjumiseksi raskauden aikana.