Aivojen stimulantit keskittymisen ja muistin lisäämiseksi

Sisältö

• 5 eniten käytettyä aivojen stimulanttia
• Luonnolliset aivostimulanttivaihtoehdot

Aivostimulantteja käytetään yleensä mielenterveyden muutosten, kuten tarkkaavaisuushäiriön ja hyperaktiivisuuden häiriöiden, hoitoon, koska ne mahdollistavat keskittymiskyvyn ja tarkkaavaisuuden tason parantamisen vähentäen taudin oireita.

Koska ne takaavat korkean keskittymistason, terveelliset ihmiset käyttävät näitä korjaustoimenpiteitä joskus myös lyhyinä aikoina, kuten opiskelijoiden kanssa tenttien aikana, esimerkiksi opiskelun tai työn helpottamiseksi ja parempien tulosten varmistamiseksi.

Sen jatkuva käyttö voi kuitenkin aiheuttaa negatiivisia muutoksia aivoissa, erityisesti sen joustavuudessa, eli kyvyssä muuttua ja sopeutua eri tehtävien välillä. Siksi piristeitä tulisi käyttää vain lääkärin ohjeiden ja ohjeiden mukaan.

5 eniten käytettyä aivojen stimulanttia

Jotkut lääkkeistä, joita käytetään eniten aivojen stimulantteina, ovat olleet:

• Optimemory: se on luonnollinen lisäosa, joka on tarkoitettu erityisesti opiskelijoille ja joka auttaa parantamaan muistia ja pysymään keskittynyt tutkimuksen aikana. Vaikka se on luonnollista, lääkärin on ohjattava sitä;
• Intelimax IQ: voidaan käyttää lisäämään ajattelukykyä välttäen henkistä väsymystä. Sillä voi kuitenkin olla joitain sivuvaikutuksia, ja sitä tulisi käyttää vain lääkärin kanssa;
• Optimind: sisältää vitamiineja, piristeitä ja proteiineja, jotka auttavat lisäämään aivojen taipumusta ja muistia;
• Modafiniili: käytetään narkolepsian hoitoon;
• Ritaliini: käytetään torjumaan huomion puutetta lapsilla, Alzheimerin tautia tai masennusta / dementiaa vanhuksilla.

Näitä lääkkeitä käytetään aivojen stimulantteina, mutta niitä ei tule käyttää ilman lääkärin neuvoja, koska ne voivat aiheuttaa päänsärkyä, unettomuutta, ahdistusta, hermostuneisuutta ja huimausta muiden vakavampien muutosten lisäksi.

Tässä on lisää esimerkkejä älykkyystableteista, jotka voivat parantaa keskittymistä, huomiota ja muistia.

Luonnolliset aivostimulanttivaihtoehdot

Aivojen stimuloivien lääkkeiden tulisi olla viimeinen valinta ihmisille, joilla ei ole muutoksia mielenterveydessä. Siksi hyvä vaihtoehto ennen lääkärin kuulemista tämäntyyppisten lääkkeiden ottamiseksi on rikastuttaa ruokavaliota luonnollisilla aivojen stimulanteilla, kuten suklaalla, pippurilla, kahvilla ja kofeiinipitoisilla juomilla, kuten guaranalla.

Muut luonnolliset aivojen stimulantit ovat ravintolisiä, kuten:

• Ginkgo Biloba - on osa kasvia ja helpottaa verenkiertoa aivoissa;
• Arcalion - on B1-vitamiinilisä, joka on tarkoitettu heikkousongelmiin.
• Rodhiola - kasvi, joka parantaa henkistä ja fyysistä suorituskykyä.

Lisäksi on myös teetä, kuten vihreää teetä, mate-teetä tai mustaa teetä, jotka sisältävät kofeiinia ja lisäävät siten aivojen toimintaa. Katso, miten näitä ruokia käytetään ravitsemusterapeutin kanssa: