Voitko kasvokarttaa parantaa ihosi terveyttä?

Sisältö

• Kiinan kasvojen kartoitus
• Otsa
• temppelit
• Kulmakarvat
• katse
• Nenä
• posket
• suu
• Leuka
• Mitä tapahtuu sen jälkeen
• Dermalogica-kasvojen kartoitus
• Vyöhykkeet 1 ja 3: otsa
• Vyöhyke 2: Kulmakarvojen välissä
• Vyöhykkeet 4 ja 10: Korvat
• Vyöhykkeet 5 ja 9: posket
• Vyöhykkeet 6 ja 8: Silmät
• Vyöhyke 7: nenä
• Vyöhyke 12: leuan keskipiste
• Vyöhyke 12A: Ylähuuli
• Vyöhykkeet 11 ja 13: leukaviiva
• Vyöhyke 14: Niska
• Mitä tapahtuu sen jälkeen
• Akne kasvojen kartoitus
• Otsa
• Hiusraja
• Kulmakarvat
• posket
• Leuka
• Mitä tapahtuu sen jälkeen
• Ihotautilääkärin edut
• Nouto

Iho on suurin ja näkyvin elin. Mutta se eroaa monista elimistä yhdellä yksinkertaisella tavalla: Kun ongelma ilmenee, olet varma siitä.

Tämä on johtanut laajaan valikoimaan tekniikoita, jotka on suunniteltu pitämään ihosi mahdollisimman selkeänä ja terveenä. Kasvojen kartoitus on yksi niistä. Se johtuu muinaisesta kiinalaisesta uskomuksesta, että ihmisen iho on heijastus heidän sisäisestä terveydestään.

Viime vuosina on otettu käyttöön uusia kasvotekniikkamenetelmiä. Nämä luottavat yleensä dermatologiaan perinteisen viisauden sijasta. Mutta ne perustuvat edelleen ajatukseen, että kasvoillasi oleva virhe on osoitus syvemmästä ongelmasta.

Joten kasvien kartoitus voi johtaa kirkkaaseen ihoon? Tutkimusta on rajoitetusti.

Lue lisää kolmesta erityyppisestä kasvikartoituksesta ja siitä, mitä tiede kertoo heidän kyvystään parantaa ihosi terveyttä.

Kiinan kasvojen kartoitus

Kiinalainen kasvojen kartoitus on 3000 vuotta vanha käytäntö, joka tunnetaan myös nimellä mien shiang, joka tarkoittaa suoraan ”kasvojen lukemista”. Se näyttää kasvot karttana, jossa jokainen osa yhdistyy eri elimiin.

Kun ruumiillinen epätasapaino on, sanotaan, että iho näyttää tämän näppylöiden, punoituksen tai kuivuuden kautta. Näiden vikojen sijainti kasvossa väittää edustavan elintä, johon vaikuttaa.

Kiinan kasvojen kartoitukselle ei ole todellista tieteellistä perustaa. Sen sijaan se perustuu vuosien havaintoihin ja uskoon, että energia, qi, virtaa elimiin ja elimistä näkymättömillä reiteillä.

Journal of Acupuncture and Meridian Studies -julkaisussa julkaistun tutkimuksen mukaan tällä piilotetulla järjestelmällä on tietty vaikutus sekä sydän- että verisuoni- ja hermostoon.

Mutta jotkut asiantuntijat eivät usko siihen ollenkaan, väittäen, että näppylöitä esiintyy pääasiassa kasvoissa alueen suuren määrän öljyä tuottavien rauhasten takia.

Monet ihmiset harjoittavat sitä kuitenkin. Jos olet kiinnostunut kokeilemaan sitä, tässä on piilotettu se, mitä perinteisen kiinalaisen lääketieteen (TCM) ammattilaiset uskovat jokaisen kasvoalueen edustavan.

Otsa

Otsa on liitetty ruuansulatukseen. Tila, kuten ärtyvän suolen oireyhtymä, voi ilmetä täällä katkeamien tai linjojen kautta. Niin voi olla huono ruokavalio, unettomuus ja lisääntynyt stressitaso.

temppelit

Temppelit edustavat munuaisia ​​ja rakoa. Infektiot tai tulehdukset näillä alueilla voivat esiintyä aknen kautta. Lääkkeillä, jotka eivät sovi kehosi kanssa, voi olla myös vaikutus tässä.

Kulmakarvat

Kulmakarvojen välinen tila vastaa maksaa. Maksalla on vieroitusrooli, joten negatiivisten tunteiden tai huonon ruokavalion toksiinit voivat olla haitallisia tälle kasvoalueelle.

katse

Silmien alla on yhteydessä kehon nesteitä. Stressi tai veden puute voivat johtaa turvotukseen, silmälaukkuihin tai tummiin piireihin.

Nenä

Nenä on jaettu kahteen osaan. Vasen puoli tarkoittaa sydämen vasenta puolta ja oikea liittyy oikeaan reunaan.

Mahdolliset sydämeen liittyvät tukkeumat ilmenevät punoituksen tai mustapäiden muodossa, ja öljyisyys tai puhkeaminen voivat olla merkki verenpaineesta tai kolesteroli-ongelmista.

posket

Posket liittyvät vatsaan, pernaan ja hengityselimiin. Punaiset posket voivat olla merkki mahalaukun tulehduksesta. Breakouts voi liittyä allergioihin tai sinus ongelmiin.

suu

Suu symboloi vatsaa ja kaksoispistettä. Tämän alueen haavaumat voivat olla merkki mahahaavoista tai raa'asta tai kylmästä ruokavaliosta, joka pakottaa vatsan menemään ylikierrokseen kuumentamaan ruokaa.

Leuka

Leuka ja leuka vastaavat hormonaalista ja lisääntymisjärjestelmää. Tässä olevat pimples voivat liittyä kuukautiskierron tai stressin tunteisiin.

Mitä tapahtuu sen jälkeen

Jos jokin yllä mainituista ongelmista havaitaan, TCM-lääkäri todennäköisesti suosittelee ruokavalion tai elämäntavan muuttamista.

Tämä neuvo voi tarjota joitain etuja. Mutta jos et ole varma siitä, otatko sitä, ota yhteys lääkäriin tai ihotautilääkäriin.

Dermalogica-kasvojen kartoitus

Dermalogica julkaisi nykyaikaisemman version perinteisestä kasvotekniikkatekniikasta. Siinä yhdistyvät kiinalaiset diagnoosit dermatologiseen tietämykseen.

Kasvot jaetaan jälleen alueiksi ja koulutettu ammattilainen tutkii jokaisen alueen. Yhdistämällä tämä analyysi elämäntapojen kyselylomakkeeseen terapeutti voi selvittää, miksi sinulla voi olla iho-ongelmia aknesta ruusufintaan ja ihottumaan.

Täällä kunkin vyöhykkeen uskotaan merkitsevän.

Vyöhykkeet 1 ja 3: otsa

Kaikki tässä esitetyt ongelmat viittaavat virtsarakon tai ruuansulatuksen mahdollisiin ongelmiin. Breakouts voi tarkoittaa huonoa ruokavaliota ja veden puutetta. (Huomaa, että yhteys ruokavalion ja aknen välillä on edelleen epäselvä ja jotkut asiantuntijat ovat edelleen vakuuttumattomia.)

Ruuhkat voivat myös merkitä väärän meikin tai shampoon poistamisen tai huokosia tukkevat tuotteet. Tälle sairaudelle on jopa nimi: aknekosmetiikka.

Vyöhyke 2: Kulmakarvojen välissä

Otsan keskiosa on yhteydessä maksaasi. Tässä olevat pimples tai öljytys viittaavat siihen, että ruokavaliosi saattaa tarvita kunnostuksen.

Vältä ylimääräistä alkoholia, rikkaita ruokia ja myöhään illalla syömistä on suositeltavaa tarkistaa ruoka-aineallergioiden, etenkin laktoosi-intoleranssin varalta.

Vyöhykkeet 4 ja 10: Korvat

Munuaisongelmat voivat ilmetä täällä. Kuumien korvien kanssa ihmisiä kehotetaan lisäämään vedensaantiaan ja vähentämään kofeiinin, alkoholin tai suolan kulutusta.Muut ärsytykset voivat liittyä matkapuhelimen käyttöön tai koruallergioihin.

Vyöhykkeet 5 ja 9: posket

Tupakoitsijat tai allergiat saavat huomata hengityselimiä, jotka voivat havaita rikkoutuneita kapillaareja, hyperpigmentaatiota tai yleisiä ruuhkia. Nämä voivat olla seurausta myös kosmeettisista kosmeettisista aineosista, ikeni- tai hammasongelmista tai matkapuhelinten bakteereista.

Bakteerit ovat yksi suurimpia aknen aiheuttajia, ja tutkimukset osoittavat, että sinun tulee olla erityisen tietoinen puhelimesi hygieniasta. Nämä laitteet sisältävät suuren määrän bakteereja, joista osa voi aiheuttaa sairauksia.

Vyöhykkeet 6 ja 8: Silmät

Munuaiset ovat myös yhteydessä silmiin. Tummat ympyrät ja turvotukset voivat olla merkki kuivumisesta tai epätasapainoisesta ruokavaliosta. Mutta allergiat, huono imukyvyn virtaus ja munuaisten stressi voivat myös olla avustavia tekijöitä.

Vyöhyke 7: nenä

Nenän ympärillä olevilla rikkoutuneilla kapillaareilla voi olla yksinkertainen syy, joka voi vaihdella voimakkaasti puristavista pimpeleistä ympäristöön tai genetiikkaan. Mutta jos nenä itsessään on tavallista punaisempaa, tämä voi olla merkki korkeasta verenpaineesta, koska se on yhteydessä sydämeen.

Vyöhyke 12: leuan keskipiste

Tässä puhkeaminen voi liittyä myös hormonaaliseen epätasapainoon. Leuan keskimmäinen osa vastaa myös ohutsuolea, joten ruokavalion ongelmat tai ruoka-allergiat voivat olla aiheena kaikissa ongelmissa.

Vyöhyke 12A: Ylähuuli

Huulen yläpuolella oleva tila liittyy lisääntymisjärjestelmään. Pigmentaation tai liiallisen hiuskasvun uskotaan johtuvan hormonaalisesta epätasapainosta.

Tällä on tieteellinen perusta. Muuttuvat hormonitasot voivat vaikuttaa melaniinin tuotantoon, mikä johtaa hyperpigmentaatioon. Ja lisääntyneiden hormonien, nimeltään androgeenit, tuotanto voi johtaa ei-toivottuun hiusten kasvuun - joka tunnetaan myös nimellä hirsutismi.

Vyöhykkeet 11 ja 13: leukaviiva

Hammashoito voi aloittaa murtumisen leuan sivuilla. Mutta niin voivat myös hormonit, koska tämä alue liittyy munasarjoihin. Vuoden 2001 tutkimuksessa todettiin, että akne levisi ennen kuukautisia melkein puolella kaikista sairauden saaneista naisista.

Tähän näppään voi vaikuttaa myös epäonnistuminen kosmetiikan meikkien, ärsyttävien tai huokosia tukkevien aineosien asianmukaisessa poistamisessa ja alueen jatkuvaan koskettamiseen.

Vyöhyke 14: Niska

Kun tunnet stressiä, lisämunuaiset rauhaset vapauttavat joukon hormoneja, mukaan lukien adrenaliini. Tämä voi johtaa punoitukseen kaulassa ja rinnassa. Mutta täällä iho-ongelmat voivat olla myös merkki tuoksun tai auringon aiheuttamien ärsytysten aiheuttamista.

Mitä tapahtuu sen jälkeen

Olitpa osallistuvaan tosielämän seurantaan tai käytät Dermalogican sovellusta, lopputulos on sama. Voit jättää henkilökohtaisen ihonhoitojärjestelmän, joka koostuu Dermalogica-tuotteista.

Tietysti ei ole painetta ostaa niitä, ja sinun kannattaa käydä ihotautilääkärillä saadaksesi toinen lausunto.

Akne kasvojen kartoitus

Akne kasvojen kartoittamisessa poistetaan kiinalaiset uskomukset, keskittyen tieteellisempiin syihin breakoutien ja pitkäaikaisten aknejen aiheuttamiseen. Vaikka tutkimusta ei ole juurikaan osoittaa, että tietty tekijä voi aiheuttaa aknetta tietyllä alueella, tekniikka on tulossa yhä suositummaksi aknen esiintyvyyden takia.

Amerikan dermatologiaakatemian mukaan aknesta kärsii jopa 50 miljoonaa amerikkalaista vuosittain. Itse asiassa sen uskotaan olevan yleisin iho-ongelma.

Akne kasvojen kartoitus uskoo, että jos tutkit missä murtumisi näkyvät, voit löytää liipaisimen. Ja kun tiedät liipaisimen, voisit lopettaa pimples.

Tämä tekniikka, kuten muutkin, jakaa kasvot vyöhykkeiksi, jotka vastaavat tiettyä lääketieteellistä tai elämäntapakysymystä. Näin se oletettavasti toimii.

Otsa

Tämä liittyy stressiin ja ruokavalioon. Hoitokeinoihin täällä puhkeamisen tai toistuvan aknen kannalta kuuluu syödä enemmän hedelmiä ja vihanneksia, varmistaa riittävä uni ja juoda paljon vettä.

Hiusraja

Luokiteltu erilliseksi alueeksi hiusrajaongelmat liittyvät hiusten tai meikkituotteiden lisääntymiseen, jotka sisältävät huokosia tukkevat aineosat.

Hiustuotteiden aiheuttamat hajoamiset tunnetaan pomadeaknana. Korjaamiseksi estetiikit suosittelevat ihon kaksinkertaista puhdistusta ja etsivät ei-yhdistelmäkosmetiikkaa.

Kulmakarvat

Kulmien välillä liittyy jälleen ruokavalioon. Breakouts voi johtua liiallisen alkoholin tai rasvaisten tai jalostettujen ruokien kulutuksesta.

posket

Poskisi voi vaikuttaa ulkopuolelta, kuten ilman saastumiselta ja bakteereilta, kuten tyynyliinoilta ja matkapuhelimilta. Taistellaksesi puhdista iho huolellisesti ja pese tyynyliinat säännöllisesti.

Ruokavalion uskotaan myös vaikuttavan tähän. Vuoden 2012 tutkimus vahvisti yhteyden usein sokerin saannin ja aknen riskin välillä. Ja hiljattain tehty lukuisien tutkimusten katsaus löysi myös samanlaisen yhteyden maidon ja aknen välillä, vaikka lisätutkimuksia tarvitaan.

Leuka

Leuka ja leukaviiva, kuten olet ehkä koonnut, on peilikuva hormonitasapainostasi. Kuukautisten ja raskauden aikana ylimääräiset hormonit voivat johtaa katkeamisiin.

Jawline-akne voi olla myös merkki polysystisten munasarjojen oireyhtymästä, tilasta, jossa naiset tuottavat suuremmat määrät miespuolisia hormoneja.

Mitä tapahtuu sen jälkeen

Kuten aiemmissa kasvojen kartoitusmenetelmissä, estetiikkasi tarjoaa henkilökohtaisia ​​neuvoja ruokavalion muutoksista elämäntavan mukauttamiseen. Myös ihonhoitotuotteita voidaan suositella.

Ihotautilääkärin edut

Vaikka jotkut estetiikan ammattilaiset koulutetaan tekniikoihin, kuten kasvojen kartoittamiseen, dermatologi on usein paras henkilö käymään ihovalitusten yhteydessä.

Nämä lääkärit hoitavat kaikki ihon sairaudet. He eivät vain pysty tunnistamaan minkään ongelman syytä, vaan myös neuvovat sinua tehokkaimmasta hoidosta ihotyypillesi ja elämäntyyliisi. Ne voivat auttaa sinua löytämään toimivan ihonhoitosarjan.

Etsi henkilö, jolla on American Dermatology Boardin, American Dermatology Board of Dermatology tai Kanadan kuninkaallisen lääkäreiden ja kirurgien kollegion sertifikaatti.

Nouto

Jotkut kasvojen kartoituselementit voivat olla hyödyllisiä tallentaaksesi muistipankkeihisi, mutta toisten mukana on vain vähän tai ei lainkaan todisteita.

Bottom line: Älä katso tekniikkaa vastauksena kaikkiin iho-ongelmiin. Kysy sen sijaan ihotautilääkäriltä parhaat mahdolliset neuvoja.