Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää kuumeesta

Sisältö

• Yleiskatsaus
• Mitä etsiä
• Mikä yleensä aiheuttaa kuumetta?
• Kuinka hoitaa kuumetta kotona
• Milloin lääkäriin on kuume
• Milloin kuume on hätätilanne?
• Kuinka kuumetta voidaan estää?

Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.

Yleiskatsaus

Kuume tunnetaan myös nimellä hypertermia, kuume tai kohonnut lämpötila. Se kuvaa kehon lämpötilaa, joka on normaalia korkeampi. Kuume voi vaikuttaa lapsiin ja aikuisiin.

Lyhytaikainen ruumiinlämmön nousu voi auttaa kehoasi torjumaan sairauksia. Vakava kuume voi kuitenkin olla oire vakavasta tilasta, joka vaatii välitöntä lääkärin hoitoa.

Mitä etsiä

Kuumeen tunnistaminen voi antaa sinulle mahdollisuuden saada hoitoa ja seurata sitä asianmukaisesti. Normaali ruumiinlämpötila on tyypillisesti noin 37 ° C. Jokaisen henkilön normaali ruumiinlämpö voi kuitenkin vaihdella hieman.

Normaali ruumiinlämpö voi myös vaihdella vuorokaudenajasta riippuen. Se on yleensä pienempi aamulla ja korkeampi myöhään iltapäivällä ja illalla.

Muut tekijät, kuten kuukautiskierto tai voimakas liikunta, voivat myös vaikuttaa kehon lämpötilaan.

Voit tarkistaa sinun tai lapsesi lämpötilan käyttämällä suun, peräsuolen tai kainalon lämpömittaria.

Suullinen lämpömittari tulee asettaa kielen alle kolmeksi minuutiksi.

Osta suun lämpömittareita.

Voit käyttää myös suun lämpömittaria kainalon tai kainalon lukemiseen. Aseta lämpömittari kainaloon ja ristitä kätesi tai lapsesi kädet rinnan yli. Odota neljä tai viisi minuuttia ennen kuin irrotat lämpömittarin.

Peräsuolen lämpömittaria voidaan käyttää imeväisten ruumiinlämpötilan mittaamiseen. Tehdä tämä:

1. Aseta pieni määrä vaseliinia polttimoon.
2. Aseta vauva vatsalleen ja työnnä lämpömittari varovasti noin 1 tuumaa peräsuoleen.
3. Pidä lamppua ja vauvaa paikallaan vähintään kolme minuuttia.

Löydä valikoima rektaalilämpömittareita verkosta.

Yleensä vauvalla on kuumetta, kun hänen ruumiinlämpö on yli 100,4 ° F (38 ° C). Lapsella on kuumetta, kun hänen lämpötila ylittää 37,5 ° C. Aikuisella on kuume, kun hänen lämpötila on yli 99–99,5 ° F (37,2–37,5 ° C).

Mikä yleensä aiheuttaa kuumetta?

Kuume tapahtuu, kun hypotalamukseksi kutsuttu aivojen osa siirtää normaalin ruumiinlämpötilan asetuspistettä ylöspäin. Kun näin tapahtuu, saatat tuntea itsesi jäähdytetyksi ja lisätä kerroksia vaatteita, tai saatat alkaa värisemään tuottamaan enemmän kehon lämpöä. Tämä johtaa lopulta korkeampaan kehon lämpötilaan.

On olemassa lukuisia erilaisia ​​olosuhteita, jotka voivat laukaista kuumeen. Joitakin mahdollisia syitä ovat:

• infektiot, mukaan lukien flunssa ja keuhkokuume
• jotkut rokotukset, kuten kurkkumätä tai tetanus (lapsilla)
• hampaiden tulo (imeväisillä)
• jotkut tulehdussairaudet, mukaan lukien nivelreuma (RA) ja Crohnin tauti
• verihyytymät
• äärimmäinen auringonpolttama
• ruoka myrkytys
• jotkut lääkkeet, mukaan lukien antibiootit

Kuumeen syystä riippuen muita oireita voivat olla:

• hikoilu
• vapina
• päänsärky
• lihassäryt
• ruokahalun menetys
• kuivuminen
• yleinen heikkous

Kuinka hoitaa kuumetta kotona

Kuumeiden hoito riippuu sen vakavuudesta. Matala-asteinen kuume, jolla ei ole muita oireita, ei yleensä vaadi lääkehoitoa. Nesteiden juominen ja lepääminen sängyssä ovat yleensä riittäviä kuumeen torjumiseksi.

Kun kuumetta seuraa lieviä oireita, kuten yleinen epämukavuus tai kuivuminen, voi olla hyödyllistä kohottaa kehon lämpötilaa seuraavasti:

• varmista, että huoneen lämpötila, jossa henkilö lepää, on mukava
• säännöllinen kylpy tai sienihaute haalealla vedellä
• ottaen asetaminofeenia (tylenoli) tai ibuprofeenia (Advil)
• juo runsaasti nesteitä

Osta asetaminofeeni tai ibuprofeeni verkossa.

Milloin lääkäriin on kuume

Lievää kuumetta voidaan tyypillisesti hoitaa kotona. Joissakin tapauksissa kuume voi kuitenkin olla oire vakavasta sairaudesta, joka vaatii nopeaa hoitoa.

Ota lapsesi lääkäriin, jos hän:

• alle 3 kuukauden ikäiset ja joiden lämpötila ylittää 100 ° C (38 ° C)
• 3--6 kuukauden ikäisillä, niiden lämpötila on yli 38,9 ° C ja näyttävät epätavallisen ärtyisiltä, ​​letargisilta tai epämukavilta
• 6–24 kuukauden ikäisiä ja joiden lämpötila on yli 38,9 ° C (102 ° F) ja joka kestää yli päivän

Ota lapsesi lääkäriin, jos:

• joiden ruumiinlämpö on yli 102 ° F (39 ° C)
• sinulla on ollut kuumetta yli kolme päivää
• olla huono silmäyhteys kanssasi
• näyttävät levottomilta tai ärtyisiltä
• sinulla on äskettäin ollut yksi tai useampi rokotus
• sinulla on vakava sairaus tai immuunijärjestelmä on heikentynyt
• ovat äskettäin olleet kehitysmaissa

Soita lääkärillesi, jos:

• kehon lämpötila ylittää 39,4 ° C (103 ° F)
• sinulla on ollut kuumetta yli kolme päivää
• sinulla on vakava sairaus tai immuunijärjestelmä on heikentynyt
• ovat äskettäin olleet kehitysmaissa

Sinun tai lapsesi tulisi myös mennä lääkäriin mahdollisimman pian, jos kuumetta seuraa jokin seuraavista oireista:

• vaikea päänsärky
• kurkun turvotus
• ihottuma, varsinkin jos ihottuma pahenee
• herkkyys kirkkaalle valolle
• jäykkä niska ja niskakipu
• jatkuva oksentelu
• haluttomuus tai ärtyneisyys
• vatsakipu
• kipu virtsatessa
• lihas heikkous
• hengitysvaikeudet tai rintakipu
• sekavuus

Lääkäri todennäköisesti suorittaa fyysisen tutkimuksen ja lääkärintarkastukset. Tämä auttaa heitä määrittämään kuumeen syyn ja tehokkaan hoidon.

Milloin kuume on hätätilanne?

Mene lähimpään päivystykseen tai soita 911, jos sinulla tai lapsellasi on jokin seuraavista:

• sekavuus
• kyvyttömyys kävellä
• vaikeuksia hengittää
• rintakipu
• kohtaukset
• aistiharhat
• lohduton itku (lapsilla)

Kuinka kuumetta voidaan estää?

Tarttuville tekijöille altistumisen rajoittaminen on yksi parhaista tavoista estää kuume. Tarttuvat aineet aiheuttavat usein ruumiinlämpötilan nousun. Tässä on joitain vinkkejä, jotka voivat auttaa vähentämään valotusta:

• Pese kätesi usein, varsinkin ennen syömistä, wc: n käytön jälkeen ja sen jälkeen, kun olet lähellä useita ihmisiä.
• Näytä lapsillesi kuinka pestä kätensä oikein. Kehota heitä peittämään molempien käsien etu- ja takaosa saippualla ja huuhtele huolellisesti lämpimällä vedellä.
• Pidä käsien desinfiointiainetta tai antibakteerisia pyyhkeitä mukanasi. Ne voivat olla käteviä, kun sinulla ei ole saippuaa ja vettä. Löydä käsien desinfiointiaineita ja antibakteerisia pyyhkeitä verkosta.
• Vältä koskemasta nenään, suuhun tai silmiin. Se helpottaa virusten ja bakteerien pääsyä elimistöön ja aiheuttaa infektioita.
• Peitä suu, kun yskit, ja nenäsi, kun aivastat. Opeta lapsesi tekemään samoin.
• Vältä kuppien, lasien ja ruokailuvälineiden jakamista muiden ihmisten kanssa.