Tämä Fit-pariskunta on todiste siitä, että elämä on parempaa, kun hikoilet yhdessä

Sisältö

• Arvostelu kohteelle

MuotoEntinen kuntojohtaja Jaclyn, 33, ja hänen miehensä Scott Byrer, 31, ovat yhtä hulluja treenaamiseen kuin toisiinsa. Heidän tyypillinen päivämäärä? CrossFit tai monen mailin polkujuoksu. Tässä he selittävät, miksi heidän rakkautensa aktiiviseen elämään on olennainen heidän siteilleen. (Voit myös varastaa joitain Jaclynin aamutreenivinkkejä.)

Jaclyn: "Kun aloimme seurustella, Scott asui Los Angelesissa, ja minä olin New Yorkissa. Hän vieraili ja treenailimme yhdessä. Kun kävin hänen luonaan ensimmäisen kerran, hän juoksi maratonin ja minä juoksin puolikkaan. "

Scott: "Tiesin, että hän on henkilökohtainen valmentaja, joten eräällä varhaisella vierailullani pyysin häntä näyttämään minulle painonnostotekniikoita. Näin heti, että hän pystyi nostamaan raskaampia painoja kuin minä. Hyväksyin vain, että tyttöystäväni oli minua vahvempi. Itse asiassa se on aina vetänyt minut häneen." (Tässä on aloittelijan opas raskaiden nostamiseen.)

Jaclyn: "Se toimii kuitenkin molempiin suuntiin. Hän oli lumilautailija, ja minä olin parhaimmillaan keskiverto. Mutta hän auttoi minua kehittymään, ja nyt teemme sen yhdessä. Meillä on omat vahvuutemme, ja opimme toisiltamme ja motivoimme toisiltamme. Olen ollut myös haavoittuvainen toisillemme alusta alkaen. Treenaaminen voi olla todella nöyryyttävää, jos lähdet mukaan tekemään jotain uutta, joka on sinulle uutta. Luulen, että me molemmat ymmärsimme, että voisimme olla rehellisiä ja avoimia toisillemme. , se oli tilaisuus parantaa itseään. " (Tässä on muita merkkejä suhteestasi #FitCoupleGoals.)

Scott: "Meistä tulee joskus kilpailukykyisiä, mutta emme koskaan päästäneet sitä käsistä. Esimerkiksi teimme yhdessä spartalaiskilpailun ja sovimme, että häviäjän on löydettävä hauska kokemus, jota voimme yrittää. Hän voitti minut, joten otin hänet kuumailmapallolento – uusi seikkailu jaettavaksi." (Aiheeseen liittyvä: Tapaa Fit-pariskunta, joka meni naimisiin Planet Fitnessissä)

Jaclyn: "Jos jompikumpi meistä on erityisen jännittynyt jostakin asiasta, kannustamme toista hikoilemaan sitä. Voin kertoa, onko hän stressaantunut, ja ehdotan häntä lenkille ja päinvastoin. Rehellisesti sanottuna se on mielestäni syy riitelemme harvoin. Selvitämme sen kirjaimellisesti."

Arvostelu kohteelle