Vatsakipu raskauden aikana: Onko se kaasukipua vai jotain muuta?

Sisältö

• Raskauden kaasukipu
• Hoito
• Pyöreä nivelside
• Hoito
• Ummetus
• Hoito
• Braxton-Hicksin supistukset
• HELLP-oireyhtymä
• Muut huolenaiheet

Raskaus vatsakipu

Vatsakipu raskauden aikana ei ole epätavallista, mutta se voi olla pelottavaa. Kipu voi olla terävä ja pistävä tai tylsä ​​ja tuskallinen.

Voi olla haastavaa selvittää, onko kipu vakava vai lievä. On tärkeää tietää, mikä on normaalia ja milloin soittaa lääkärillesi.

Raskauden kaasukipu

Kaasu voi aiheuttaa sietämätöntä vatsakipua. Se voi jäädä yhdelle alueelle tai matkustaa koko vatsaasi, selkäsi ja rintaasi.

Mayo Clinicin mukaan naisilla on enemmän kaasuja raskauden aikana lisääntyneen progesteronin vuoksi. Progesteroni saa suoliston lihakset rentoutumaan ja pidentää aikaa, joka kuluu ruoan kulkemiseen suoliston läpi. Ruoka pysyy paksusuolessa pidempään, mikä antaa enemmän kaasua kehittää.

Raskauden edetessä laajeneva kohtu aiheuttaa ylipainetta elimillesi, mikä voi hidastaa ruoansulatusta edelleen ja antaa kaasun kerääntyä.

Hoito

Jos vatsakipu johtuu kaasusta, sen tulisi reagoida elämäntapamuutoksiin. Kokeile syödä useita pieniä aterioita koko päivän ajan ja juoda paljon vettä.

Liikunta voi myös auttaa ruoansulatusta. Tunnista elintarvikkeet, jotka laukaisevat kaasua, ja vältä niitä. Paistetut ja rasvaiset ruoat sekä pavut ja kaali ovat yleisiä syyllisiä. Vältä myös kaikkia hiilihapollisia juomia.

Monet naiset kirjoittavat vatsakivut raskauden aikana kaasuiksi, mutta kivun esiintymiselle on muita hyvänlaatuisia syitä.

Pyöreä nivelside

Kohdusta nivusiin kulkee kaksi suurta pyöreää nivelsidettä. Nämä nivelsiteet tukevat kohtuun. Kun kohtu kohenee kasvavan vauvan mukauttamiseksi, niin tekevät myös nivelsiteet.

Tämä voi aiheuttaa terävää tai tylsää kipua vatsassa, lonkassa tai nivusissa. Asennonsiirto, aivastelu tai yskä voi laukaista pyöreän nivelside-kivun. Tämä tapahtuu yleensä raskauden viimeisellä puoliskolla.

Hoito

Vähennä tai eliminoi pyöreän nivelsiteiden kipua harjoittelemalla nousua hitaasti, jos istut tai makaat. Jos tunnet aivastuksen tai yskän tulevan, taivuta ja taivuta lantiota. Tämä voi auttaa vähentämään nivelsiteiden painetta.

Päivittäinen venytys on myös tehokas tapa vähentää pyöreän nivelsiteiden kipua.

Ummetus

Ummetus on yleinen valitus raskaana olevien naisten keskuudessa. Vaihtelevat hormonit, nesteistä tai kuiduista puuttuva ruokavalio, liikunnan puute, rautapillerit tai yleinen ahdistuneisuus voivat kaikki johtaa ummetukseen. Ummetus voi aiheuttaa voimakasta kipua. Sitä kutsutaan usein kouristukseksi tai teräväksi ja pistäväksi kivuksi.

Hoito

Yritä lisätä kuidun määrää ruokavaliossa. Nesteiden lisääminen voi myös auttaa. Raskaana olevien naisten tulisi juoda vähintään 8-10 lasillista vettä päivässä. Keskustele lääkärisi kanssa ennen jakkaran huuhteluaineen ottamista. Joitakin ulostehuuhteluaineita ei suositella raskauden aikana.

Braxton-Hicksin supistukset

Nämä "harjoittelu" tai "väärät" supistukset tapahtuvat, kun kohdun lihakset supistuvat jopa kahteen minuuttiin. Supistukset eivät ole työvoimaa, ja ne ovat epäsäännöllisiä ja arvaamattomia. Ne voivat aiheuttaa kipua ja epämiellyttävää painetta, mutta ne ovat normaali osa raskautta.

Braxton-Hicksin supistuksia esiintyy usein raskauden kolmannella kolmanneksella. Toisin kuin työvoiman supistukset, nämä supistukset eivät tule asteittain tuskallisemmiksi tai tiheämmiksi ajan myötä.

HELLP-oireyhtymä

HELLP-oireyhtymä on lyhenne kolmesta pääosastaan: hemolyysi, kohonneet maksaentsyymit ja matalat verihiutaleet. Se on hengenvaarallinen raskauden komplikaatio.

On epäselvää, mikä aiheuttaa HELLP: n, mutta jotkut naiset kehittävät sairauden saatuaan preeklampsia-diagnoosin. Preeclampsia-säätiön mukaan Yhdysvalloissa 5-8 prosentista naisista, joille kehittyy preeklampsia, arvioidaan 15 prosentille kehittyvän HELLP.

Naiset, joilla ei ole preeklampsiaa, voivat myös hankkia tämän oireyhtymän. HELLP on yleisempää ensimmäisissä raskauksissa.

Oikean yläkulman vatsakipu on HELLP-oire. Muita oireita ovat:

• päänsärky
• väsymys ja huonovointisuus
• pahoinvointi ja oksentelu
• sumea näkö
• korkea verenpaine
• turvotus (turvotus)
• verenvuoto

Jos sinulla on vatsakipua, johon liittyy jokin näistä muista HELLP-oireista, hakeudu heti lääkäriin. Jos HELLP-hoitoa ei hoideta heti, seurauksena voi olla vaarallinen komplikaatio tai jopa kuolema.

Muut huolenaiheet

Vatsakipu raskauden aikana voi myös olla merkki muista, vakavammista olosuhteista. Nämä sisältävät:

• keskenmeno
• kohdunulkoinen raskaus
• istukan repeämä
• preeklampsia

Nämä olosuhteet edellyttävät välitöntä lääketieteellistä apua.

Tilat, jotka eivät liity suoraan raskauteen, voivat myös aiheuttaa vatsakipua. Nämä sisältävät:

• munuaiskiviä
• virtsatieinfektiot
• sappikivet
• haimatulehdus
• umpilisäkkeen tulehdus
• suoliston tukkeutuminen
• ruoka-aineallergiat tai herkkyydet
• mahahaava
• mahalaukun virus

Soita heti lääkärillesi, jos kipuasi seuraa jokin seuraavista:

• kuume tai vilunväristykset
• emättimen verenvuoto tai tiputtelu
• emättimen vuoto
• toistuvat supistukset
• pahoinvointi tai oksentelu
• pyörrytys
• kipu tai polttaminen virtsaamisen aikana tai sen jälkeen

Harkitessasi, onko vatsakipu kaasua vai jotain vakavampaa, pidä kaikki nämä tiedot mielessä. Vaikka toisinaan voimakas, kaasukipu häviää yleensä lyhyessä ajassa. Se on usein helpottunut, kun räjähdät tai syötät kaasua.

Saatat pystyä yhdistämään jakson juotavaan tai stressijaksoon. Kaasuun ei liity kuumetta, oksentelua, verenvuotoa tai muita vakavia oireita. Kaasukivut eivät pidä, vahvistu ja ole lähempänä toisiaan ajan myötä. Se on todennäköisesti varhainen synnytys.

Jos olet epävarma, soita lääkärillesi tai mene hakemaan hoitoa synnytyskeskuksestasi. On aina parempi erehtyä varoituksen puolella.