Hanki paras vartalosi kahdessa viikossa

Sisältö

• Arvostelu kohteelle

Siellä on paljon tietoa erilaisista lisäravinteista ja niiden eduista, ja on vaikea tietää, millä niistä on vankka tieteellisesti tuettu tuki. Äskettäin kahden kasviperäisen ainesosan - Sphaeranthus indicus -uutteen (ayurveda-lääketieteessä laajalti käytetystä kasvista) ja Garcinia mangostanan (mangosteenin hedelmien kuorista) - on kuitenkin osoitettu auttavan ihmisiä pudottamaan kiloa ja tuumaa. tutkimaan sekä Kalifornian yliopistossa Davisissa että sairaalassa Vijayawadassa, Intiassa. (Tässä on lisää 10 uskomatonta tieteen tukemaa ruokavaliosääntöä.)

Heidän kahdeksan viikon tutkimus, julkaistu Journal of Medicinal Food, yksi ryhmä ihmisiä otti kapseleita yrttiyhdistelmän kanssa ennen aamiaista ja illallista, kun taas toinen ryhmä otti lumelääkettä; kaikki osallistujat noudattivat samaa 2000 kaloria päivässä olevaa ruokavaliota ja kävelivät päivittäin. Hyvin nopeasti Sphaeranthus indicus/Garcinia mangostana -seosta käyttäneet huomasivat muutoksia: Kahden viikon jälkeen he olivat laihtuneet lähes 3 kiloa enemmän kuin lumeryhmässä, ja kahdeksan viikon rajaan mennessä ero oli 8,4 kiloa. Lisäksi vyötärön ja lonkan ympärysmitta pieneni (2,3 tuumaa enemmän ja 1,3 tuumaa vastaavasti), ja muutokset näkyivät näissä mittauksissa vain kahdessa viikossa.

Mistä nämä tulokset johtuvat? Tutkimuksen tekijät päättivät, että sekoitus yhdessä elämäntapamuutosten kanssa voi muuttaa sokerin ja rasvan aineenvaihduntaan liittyviä reittejä. Esimerkiksi ihmiset, jotka ottivat yrttiyhdistelmän, osoittivat rasvan hajottavan proteiinin adiponektiinipitoisuuden nousua. Ja he eivät olleet vain ohuempia-he olivat myös terveempiä: niiden kokonaiskolesteroli ja triglyseridit paranivat, samoin kuin paastoveren glukoositasot. (Monet osallistujista aloittivat kokeilun epänormaaleilla glukoositasoilla, mutta olivat normaalin rajoissa kahdeksan viikon kohdalla.)

Ehkä tärkeintä, tutkimuksen tekijät eivät havainneet mitään turvallisuusongelmia tai vakavia kielteisiä vaikutuksia täydennyksen ottamisesta. Itse asiassa muut tutkimukset, jotka ovat yksilöllisesti keskittyneet joko Sphaeranthus indicukseen tai Garcinia mangostanaan, ovat löytäneet terveyshyötyjä, kuten paremman verenpaineen, korkeammat antioksidanttipitoisuudet, paremman ruoansulatuksen ja tulehdusta ehkäisevän toiminnan. Seos on saatavana täydentävässä muodossa; jos haluat kokeilla sitä, etsi Re-Body Meratrim GNC: stä (40 dollaria; gnc.com).

Osallistu voittaaksesi! Tämä on sinun vuotenne olla se 8 prosenttia ihmisistä, jotka onnistuvat saavuttamaan lupauksensa! Anna SHAPE UP! Meratrimin ja GNC-arvontojen avulla voit voittaa yhden kolmesta viikoittaisesta palkinnosta (yhden vuoden Shape Magazinen tilaus, 50,00 dollarin lahjakortti GNC®:lle tai Re-Body® Meratrim® 60 count -paketti). Osallistut myös koti -kuntosalijärjestelmän pääpalkinnon arvontaan! Katso lisätietoja säännöistä.

Arvostelu kohteelle