Suuri iho: 20 -vuotiaana
Sisältö
Suojaa, suojaa, suojaa on 20 -luvun ihon mantra.
Aloita antioksidanttipohjaisten seerumien ja voiteiden käyttö.
Tutkimukset osoittavat, että paikallisesti levitettävät antioksidantit, kuten C- ja E-vitamiinit sekä rypäleensiementen polyfenolit, voivat auttaa torjumaan vapaiden radikaalien aiheuttamia ihovaurioita. Vaikka näiden tehoravinteiden käyttöä ei tarvitse rajoittaa 20 -luvulle, tämä on ikä, jolloin antioksidanttisten ihonhoitotuotteiden (joita voidaan käyttää kahdesti päivässä puhdistuksen jälkeen) käyttäminen on tapana.
Levitä kerros ihon vaalentimeen, jos sinulla on pisamia tai tumma pigmentti.
Käytä puhdistuksen jälkeen valkaisuainetta, jotta iho pysyy tasaisena. Luonnolliset kasvitieteelliset valkaisuaineet-kojiinihappo, lakritsiuute ja kasviuutte arbutin-ovat tehokkaita ja lieviä. (Tutkimukset osoittavat, että kaikki auttavat vaalentamaan hyperpigmentaatiopisteitä.)
Levitä kosteusvoidetta tai meikkivoidetta, johon on lisätty SPF.
Laajaspektristen aurinkosuojatuotteiden (jotka estävät auringon polttavat UVB-säteet ja vanhenevat UVA-säteet), joiden suojakerroin on vähintään 15, tulisi olla normi, jopa pilvisinä päivinä. Jotta ihon suojaaminen olisi vieläkin helpompaa, etsi kosteuttavia tuotteita ja meikkivoiteita, jotka sisältävät jo laaja-alaisia SPF-suojakerroksia.